本文關(guān)鍵詞：大學(xué)生壓力分析與應(yīng)對(duì)措施

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【摘要】：當(dāng)前大學(xué)生的心理壓力較之過去明顯增大,受到全社會(huì)的極大關(guān)注。大學(xué)校園的特殊壓力其來源主要有學(xué)習(xí)煩擾、個(gè)人煩擾、消極社會(huì)事件。大學(xué)校園壓力對(duì)大學(xué)生身心健康的負(fù)面影響已不容忽視,探討如何應(yīng)對(duì)壓力、調(diào)適身心健康有積極的現(xiàn)實(shí)意義。
【作者單位】： 寧波大學(xué)科技學(xué)院教學(xué)科研部;浙江林學(xué)院教育發(fā)展中心;
【關(guān)鍵詞】： 大學(xué)生壓力 壓力源 壓力應(yīng)對(duì) 應(yīng)對(duì)措施 大學(xué)校園壓力 身心健康 應(yīng)對(duì)策略 心理壓力 個(gè)人煩擾 心理健康
【分類號(hào)】：G441
【正文快照】： 壓力是現(xiàn)代大學(xué)生普遍存在的心理和情緒上的體驗(yàn)。近二三十年以來,大學(xué)生的心理問題一直呈上升趨勢(shì)。最近,教育部的一份報(bào)告指出:對(duì)全國12.6萬名大學(xué)生的抽樣調(diào)查結(jié)果表明,大學(xué)生因心理壓力產(chǎn)生心理障礙的比例高達(dá)20.23%,全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4

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8 封丹s，

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