本文關(guān)鍵詞：時間管理視域下對大學(xué)生生活平衡的干預(yù)研究

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【摘要】：從時間管理視角對大學(xué)生生活平衡狀況進行干預(yù)。選取了大學(xué)生被試分別作為實驗組和控制組進行研究,結(jié)果表明:(1)時間管理的實驗處理方式能夠提高被試的主觀幸福感;(2)較好完成時間計劃的記錄與自我評估的被試表現(xiàn)出更好的時間效能感管理行為效能;(3)較好完成時間計劃記錄與評估的被試更多體現(xiàn)出積極的時間觀;(4)生活平衡在本研究中應(yīng)具有雙重意義,一是生活平衡的時間觀,二是生活平衡的措施。
【作者單位】： 保定學(xué)院教育系;
【關(guān)鍵詞】： 時間管理 生活平衡 幸福感 正性情緒
【基金】：保定學(xué)院本科教學(xué)工程項目“應(yīng)用心理學(xué)實驗示范中心”(sy20130403)
【分類號】：B844.2
【正文快照】： 國內(nèi)外對時間管理的研究近年來逐步深入,以國外為例,Britton、Macan等對時間管理和時間管理行為的探討開創(chuàng)了心理學(xué)家對時間管理的研究[1]。Macan在其時間管理過程模型中強調(diào)設(shè)置目標(biāo)和優(yōu)先級、任務(wù)執(zhí)行機制(時間安排、列表)和組織傾向[2]。國內(nèi)理論也不斷豐富,黃希庭提出,時

【共引文獻】

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【相似文獻】

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本文編號：812418