本文關(guān)鍵詞：體育療法在大學(xué)生失戀心理障礙中的干預(yù)研究

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【摘要】： 失戀是愛情的悲劇,對于象牙塔里面未經(jīng)受打擊和創(chuàng)傷的他(她)們來說,無疑是一道難過的坎。雖然多數(shù)失戀者都能理智地看待并接受這一現(xiàn)實(shí),但是也有一些人不懂得如何自我心理調(diào)節(jié)從而導(dǎo)致自卑、抑郁、焦慮、報(bào)復(fù)等一系列心理疾病出現(xiàn),如果學(xué)生的心理疾病在學(xué)校教育中得不到解決,這對大學(xué)生身體和心理健康以及人格的成長造成嚴(yán)重危害。失戀后的人們不僅需要外界的幫助,更重要的是提高自己心理承受力,增強(qiáng)心理的適應(yīng)性,學(xué)會運(yùn)用自我心理調(diào)節(jié),從而達(dá)到新的心理平衡。雖然談及解決失戀問題的確很難,但也不是毫無規(guī)則可依。據(jù)美國的一項(xiàng)調(diào)查顯示,1750名心理醫(yī)生中80%的人認(rèn)為體育活動是治療抑郁癥的有效手段之一,60%的人認(rèn)為應(yīng)將體育活動作為一種治療焦慮癥的方法�？梢婓w育活動已經(jīng)被公認(rèn)是一種良好的治療心理疾病的方法。 本文旨在研究大學(xué)生失戀后會出現(xiàn)哪些典型的心理障礙,希望如何進(jìn)行體育鍛煉來消除障礙等問題進(jìn)行訪談,旨在為體育療法方案設(shè)制做基礎(chǔ),并實(shí)驗(yàn)性地將體育療法引入大學(xué)生失戀引起的心理障礙治療過程,通過心理訪談,深入了解被試者的情況,按照不同的性別、年齡、性格、愛好設(shè)制體育療法方案,以個案的形式進(jìn)行研究,探討體育療法在大學(xué)生失戀心理障礙中起到的作用。通過研究得出以下結(jié)論: (1)通過SCL-90癥狀自評量表對199名學(xué)生進(jìn)行測試發(fā)現(xiàn)來自愛情困擾的學(xué)生占總數(shù)的23.1%,其中來自失戀困擾的有20人占據(jù)了總數(shù)的10.05%。在前人研究的基礎(chǔ)上總結(jié)、進(jìn)行訪談和SCL-90癥狀自評量表測試,發(fā)現(xiàn)失戀后的大學(xué)生主要出現(xiàn)自卑、抑郁、焦慮和報(bào)復(fù)心理。 (2)研究發(fā)現(xiàn)6名被試SCL-90癥狀自評量表、SDS抑郁表、FIS缺陷感量表測試總分都有所下降,各項(xiàng)因子的變化有較顯著的效果。被試在軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮各因子的前后測差異有顯著性,在敵對因子和精神病性上有較顯著差異。通過對他(她)們的日記進(jìn)行深入剖析,發(fā)現(xiàn)體育療法給他們因?yàn)槭僖鸬男睦碚系K起到了一定的干預(yù)效果。 (3)在體育療法治療方法中,發(fā)現(xiàn)團(tuán)體支持體育療法比個人體育療法起到的效果較顯著,起到的正面影響較大。 (4)被試對體育療法方案都顯示出比較滿意,一個月的鍛煉對他們內(nèi)心起到了一定的干預(yù)作用,得到了大部分被試學(xué)生的認(rèn)可,說明本研究的體育療法方案具有一定的可操作性和實(shí)用性,對于改善大學(xué)生失戀危機(jī)具有一定的指導(dǎo)性。
【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生 失戀心理障礙 體育療法 方案
【學(xué)位授予單位】：廣西師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2010
【分類號】：G441
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-11
• 1 引言11-19
• 1.1 問題提出11-12
• 1.2 研究目的與意義12-13
• 1.3 有關(guān)體育療法的研究綜述13-16
• 1.3.1 體育療法的概念13
• 1.3.2 體育療法的特點(diǎn)13
• 1.3.3 體育療法和體育鍛煉的區(qū)別13-14
• 1.3.4 體育鍛煉促進(jìn)心理健康的國內(nèi)研究14-15
• 1.3.5 體育鍛煉影響大學(xué)生心理健康的生理、心理和社會機(jī)制15-16
• 1.4 有關(guān)失戀心理障礙的研究綜述16-18
• 1.4.1 失戀心理障礙的涵義16-17
• 1.4.2 大學(xué)生失戀的現(xiàn)狀研究17-18
• 1.4.3 失戀的外在表現(xiàn)18
• 1.5 已有體育療法研究的不足18-19
• 2 研究設(shè)計(jì)19-23
• 2.1 研究方法19-20
• 2.1.1 文獻(xiàn)資料法19
• 2.1.2 量表評定法19
• 2.1.3 訪談法19
• 2.1.4 實(shí)驗(yàn)法19-20
• 2.1.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法20
• 2.2 實(shí)驗(yàn)研究20-23
• 2.2.1 研究假設(shè)20
• 2.2.2 被試選取20
• 2.2.3 實(shí)驗(yàn)時間20-21
• 2.2.4 實(shí)驗(yàn)材料21-23
• 3 體育療法的實(shí)施23-37
• 3.1 體育療法的實(shí)施步驟23-24
• 3.2 體育療法實(shí)施的原則24-25
• 3.2.1 自主性原則24
• 3.2.2 區(qū)別對待原則24
• 3.2.3 安全性原則24
• 3.2.4 有氧運(yùn)動原則24
• 3.2.5 多種治療模式相結(jié)合原則24
• 3.2.6 適時調(diào)整原則24-25
• 3.3 體育療法采用的方法和活動形式25-26
• 3.3.1 體育療法的方法25
• 3.3.2 體育療法的形式25-26
• 3.4 體育療法環(huán)境選擇26-27
• 3.4.1 健身房26
• 3.4.2 學(xué)校運(yùn)動場26-27
• 3.5 體育療法方案設(shè)計(jì)的基本要素27
• 3.6 研究對象參與的協(xié)助者27
• 3.7 體育療法方案設(shè)計(jì)27-29
• 3.7.1 失戀后沖動易怒癥狀體育療法28
• 3.7.2 失戀后失眠癥狀體育療法28
• 3.7.3 失戀后自卑、自責(zé)癥狀體育療法28
• 3.7.4 失戀后自閉癥狀體育療法28
• 3.7.5 失戀后失落孤單癥狀體育療法28-29
• 3.8 個案實(shí)驗(yàn)研究29-37
• 3.8.1 針對大學(xué)生失戀抑郁癥特點(diǎn)的體育療法實(shí)驗(yàn)方案29-32
• 3.8.2 針對大學(xué)生失戀自卑特點(diǎn)的體育療法實(shí)驗(yàn)方案32-34
• 3.8.3 針對大學(xué)生失戀報(bào)復(fù)心理特點(diǎn)的體育療法實(shí)驗(yàn)方案34-37
• 4 研究結(jié)果與分析37-50
• 4.1 失戀心理障礙抑郁癥體育療法的結(jié)果與分析37-40
• 4.1.1.A 和B 實(shí)驗(yàn)前后SDS 評量結(jié)果分析37
• 4.1.2 A 和B 實(shí)驗(yàn)前后SCL-90 評量結(jié)果分析37-39
• 4.1.3 體育療法干預(yù)前后 A 和 B 行為觀察記錄結(jié)果比較分析39-40
• 4.2 失戀心理障礙自卑體育療法的結(jié)果與分析40-44
• 4.2.1 C 和D 被試體育療法FIS 干預(yù)前后的結(jié)果分析40-41
• 4.2.2 C 和D 實(shí)驗(yàn)前后SCL-90 評量結(jié)果分析41-42
• 4.2.3 體育療法干預(yù)前后C 和D 行為觀察記錄結(jié)果比較分析42-44
• 4.3 失戀心理障礙報(bào)復(fù)心理體育療法的結(jié)果與分析44-47
• 4.4 體育療法對被試心理障礙 SCL-90 量表諸因子的整體影響分析47-48
• 4.5 被試每個干預(yù)階段的 SCL-90 以及 A、B 對象 SDS、C、D 對象 FIS 總分下降情況分析48
• 4.6 被試對體育療法實(shí)施的反饋48-49
• 4.7 實(shí)驗(yàn)對象 SCL-90 量表自評總分及陽性項(xiàng)數(shù)呈現(xiàn)差異性原因剖析49-50
• 4.7.1.失戀心理障礙大學(xué)生能夠在團(tuán)體支持體育療法中獲得情感支持49
• 4.7.2 失戀心理障礙大學(xué)生能夠在運(yùn)動中輕松獲得成功、找到自信49
• 4.7.3 失戀心理障礙大學(xué)生能夠得到指引，明確運(yùn)動的方向49
• 4.7.4 各種運(yùn)動對心理起到的調(diào)節(jié)作用49-50
• 4.8 研究不足和展望50
• 5 結(jié)論與建議50-52
• 5.1 結(jié)論50-51
• 5.2 建議51-52
• 注釋52-54
• 參考文獻(xiàn)54-56
• 附錄1 《癥狀自評量表SCL-90》56-59
• 附錄2 抑郁自評量表（SDS）59-60
• 附錄3 自卑感量表（FIS）60-62
• 附錄4 失戀心理障礙體育療法主觀評價問卷62-63
• 攻讀學(xué)位期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文63-64
• 致謝64-65

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：688949