本文關(guān)鍵詞：身體鍛煉對(duì)大學(xué)生情緒特征影響的研究

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【摘要】： 本論文“身體鍛煉對(duì)大學(xué)生情緒特征影響的研究”,通過借鑒相關(guān)的國內(nèi)外研究成果及其他領(lǐng)域基礎(chǔ)上的研究,以長春市大學(xué)生為研究對(duì)象,采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,通過運(yùn)用“大學(xué)生體育鍛煉情況的調(diào)查問卷”劃分出經(jīng)常與不經(jīng)常鍛煉的大學(xué)生,再運(yùn)用Beck抑郁量表和狀態(tài)—特質(zhì)焦慮量表,通過研究身體鍛煉與大學(xué)生心理抑郁和焦慮的關(guān)系,以大學(xué)生心理機(jī)制和生理機(jī)制特點(diǎn)為基礎(chǔ),對(duì)長春市經(jīng)常與不經(jīng)常參加身體鍛煉的大學(xué)生的抑郁和焦慮的特點(diǎn)及影響抑郁和焦慮的因素進(jìn)行比較,找出經(jīng)常參加身體鍛煉的大學(xué)生與不經(jīng)常參加身體鍛煉的大學(xué)生的心理抑郁和焦慮的特點(diǎn)差異,證明身體鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響,積極引導(dǎo)和倡導(dǎo)他們經(jīng)常參加身體鍛煉,促進(jìn)大學(xué)生身心健康。為大學(xué)體育教育促進(jìn)學(xué)生心理健康提供科學(xué)的數(shù)據(jù),同時(shí)也為大學(xué)生的體育教育方法的多樣化和內(nèi)容的科學(xué)化的應(yīng)用提供參考。 通過研究得出以下結(jié)論: 長春市經(jīng)常參加身體鍛煉的男大學(xué)生抑郁和焦慮狀況處于常值,不經(jīng)常參加身體鍛煉的男大學(xué)生表現(xiàn)出輕度抑郁傾向,在狀態(tài)—特質(zhì)焦慮上比常值高,經(jīng)常與不經(jīng)常鍛煉的男大學(xué)生的抑郁和焦慮進(jìn)行比較,都明顯低于不經(jīng)常參加身體鍛煉的男大學(xué)生。 長春市經(jīng)常參加身體鍛煉的女大學(xué)生在抑郁上表現(xiàn)出輕度抑郁傾向,焦慮與女性一般人群相比較,無差異,表現(xiàn)出常值。長春市不經(jīng)常參加身體鍛煉的女大學(xué)生表現(xiàn)出輕度抑郁,焦慮與女性一般人群相比較,明顯高于一般女性。經(jīng)常參加身體鍛煉的女大學(xué)生與不經(jīng)常參加身體鍛煉的女大學(xué)生相比較,抑郁和焦慮都明顯低于不經(jīng)常參加身體鍛煉的女大學(xué)生。 長春市男大學(xué)生總體表現(xiàn)出輕度抑郁狀態(tài)。男大學(xué)生狀態(tài)焦慮與男性一般人群相比較,為一般顯著,男大學(xué)生特質(zhì)焦慮與男性一般人群相比較均顯著高于一般人群。長春市女大學(xué)生總體表現(xiàn)出輕度抑郁狀態(tài)。長春市女大學(xué)生狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮與女性一般人群的狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮相比較,均顯著高于一般女性。長春市男、女大學(xué)生相比較,女性抑郁分值均高于男性,女性狀態(tài)焦慮分值、特質(zhì)焦慮分值均高于男性。
【學(xué)位授予單位】：東北師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2010
【分類號(hào)】：B844.2

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