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“95后”研究生心理壓力狀況及對策建議

發(fā)布時間:2021-03-27 18:40
  調(diào)查顯示,"95后"研究生的整體壓力較大,主要源于學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力和人際交往壓力。如何提升"95后"研究生應(yīng)對壓力的能力,本文以北京師范大學(xué)為例,從增強(qiáng)其自我調(diào)節(jié)能力、構(gòu)建其社會支持系統(tǒng)、建設(shè)全面師生關(guān)系、提升學(xué)生就業(yè)能力這四方面著手進(jìn)行了研究。 

【文章來源】:管理觀察. 2019,(36)

【文章頁數(shù)】:3 頁

【部分圖文】:

“95后”研究生心理壓力狀況及對策建議


研究生學(xué)業(yè)壓力的來源

心理咨詢,研究生,問題,單身


婚戀關(guān)系壓力方面,37.3%的被調(diào)查者有戀愛對象,21.9%為單身有愛慕對象,40.8%單身無愛慕對象;對未來的婚戀規(guī)劃方面,34.8%的被調(diào)查者希望進(jìn)入婚姻,45.6%希望找到戀愛對象,11.1%暫時不打算戀愛,8.5%則對戀愛沒想法;在交友壓力方面,43.69%的被調(diào)查者與同學(xué)感情淡薄,僅有23.3%與同學(xué)感情較好;90.1%的被調(diào)查者覺得研究生階段的友情有雜質(zhì),4.8%認(rèn)為只要真心就會獲得友情,3.4%懷念往昔友誼。這樣消極的人際關(guān)系評價可能是由研究生期間更多的利益沖突以及與同窗之間相處時光比較短暫造成的。親人關(guān)系方面,74.9%的被調(diào)查者每周與家人保持至少1次通話,23.8%想起來就打,1.3%則基本不打;57%的被調(diào)查者與父母的通話內(nèi)容以匯報好事為主,23.1%圍繞自己生活,18.1%圍繞生活費(fèi),0.7%會向親人訴苦抱怨?梢娧芯可谂c家人溝通時傾向于報喜不報憂。圖2 研究生學(xué)業(yè)壓力的來源

【參考文獻(xiàn)】:
期刊論文
[1]農(nóng)業(yè)院校碩士研究生心理健康狀況與對策建議[J]. 周華.  黑龍江高教研究. 2018(07)
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[3]研究生壓力源構(gòu)成及應(yīng)對[J]. 劉靜.  山東農(nóng)業(yè)工程學(xué)院學(xué)報. 2017(08)
[4]在校碩士研究生心理壓力現(xiàn)狀及對策探討[J]. 何春梅,江云清.  學(xué)校黨建與思想教育. 2015(06)
[5]研究生的職業(yè)期望及其與家庭經(jīng)濟(jì)壓力、自尊的關(guān)系[J]. 劉取芝.  研究生教育研究. 2014(04)



本文編號:3104006

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