【摘要】：目的評(píng)價(jià)行動(dòng)體驗(yàn)式心理課教學(xué)效果,為豐富高校心理健康教育課程教學(xué)形式提供依據(jù)。方法在上海某高校開設(shè)《行動(dòng)體驗(yàn)式心理健康教育》通識(shí)課,共5 d 18學(xué)時(shí),以情緒管理能力和主觀幸福感為教學(xué)效果評(píng)估指標(biāo)。以選修通識(shí)課并自愿參與本研究的31名大學(xué)生為實(shí)驗(yàn)組,并匹配31名未選修該課程的大學(xué)生為對(duì)照組;比較干預(yù)前后兩組情緒管理能力和主觀幸福感的差異,分析實(shí)驗(yàn)組對(duì)課堂教學(xué)效果評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)。結(jié)果干預(yù)前,兩組情緒管理問卷各維度和主觀幸福感量表除積極情緒維度外的其他維度得分差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P值均0.05)。干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組在情緒管理總分、情緒調(diào)控、情緒表達(dá)、情緒覺察和情緒理解各維度得分增加(t值分別為-4.91,-3.58,-4.15,-4.05,-2.98,P值均0.01);實(shí)驗(yàn)組的情緒覺察和情緒理解能力均高于對(duì)照組(t值分別為2.31,2.21,P值均0.05);實(shí)驗(yàn)組總體幸福感、生活滿意度、積極情緒提高(t值分別為-2.99,-3.85,-5.23,P值均0.01),消極情緒下降(t=2.48,P=0.02)。實(shí)驗(yàn)組對(duì)課程內(nèi)容、課程氛圍的滿意度等評(píng)分均值均高于4.00分(1~5計(jì)分)。結(jié)論行動(dòng)體驗(yàn)式心理課可以有效提高大學(xué)生的情緒管理能力和主觀幸福感,具有推廣價(jià)值。
[Abstract]:Objective to evaluate the teaching effect of action experience psychology course, and to provide the basis for enriching the teaching form of psychological health education course in colleges and universities. Methods A general course of "Action-Experience Mental Health Education" was offered in a university in Shanghai for 5 days and 18 hours. The ability of emotion management and subjective well-being were taken as the evaluation index of teaching effect. 31 college students who took general education and volunteered to participate in this study were selected as experimental group and 31 college students who were not enrolled in the course were matched as control group. The differences of emotion management ability and subjective well-being between the two groups before and after intervention were compared, and the evaluation data of classroom teaching effect in the experimental group were analyzed. Results before intervention, there was no significant difference between the two groups in the scores of each dimension of emotional management questionnaire and other dimensions of subjective well-being scale except positive emotional dimension (P 0.05). After intervention, the scores of total score of emotion management, emotion regulation, emotion expression, emotion perception and emotion comprehension increased in the experimental group (t = -4.91 ~ 3.58) -4.15 ~ (-4.15) -4.05 ~ (-1) ~ 2.98, respectively. P values were 0.01); The ability of emotion perception and understanding in the experimental group was higher than that in the control group (t = 2.31, 2.21, P = 0.05). The overall well-being, life satisfaction and positive emotion in the experimental group were increased (t = -2.99) -3.85 ~ (-5.23) (P = 0.01), and the negative emotion was decreased (t ~ (2.48) P ~ (0. 02). The average score of the experimental group for the content of the course and the satisfaction of the atmosphere was higher than that of 4.00 (1 / 5 score). Conclusion Action-experiential psychology course can effectively improve college students' emotional management ability and subjective well-being, which is worth popularizing.
【作者單位】： 華東師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心;華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院;華東師范大學(xué)教育學(xué)部;華東師范大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與軟件工程學(xué)院;
【基金】：上海學(xué)校德育實(shí)踐研究課題(2016-D-190)
【分類號(hào)】：G441

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本文編號(hào)：2426711