本文關鍵詞：體育鍛煉與大學生心理健康的關系研究

  更多相關文章： 大學生 體育鍛煉 心理健康水平 關系 體育運動 意志品質 體育活動 健康效應 應激反應 思維能力

【摘要】：本文分析了大學生體育鍛煉與心理健康水平之間的顯著性關系,研究得出體育鍛煉的態(tài)度、每次鍛煉時間和鍛煉的堅持程度等3個維度是影響大學生心理健康的重要因素,體育鍛煉的形式對心理健康水平有著重要的影響,體育鍛煉類型也對大學生心理健康水平有一定的影響,體育鍛煉與心理健康存在著明顯的互動關系。
【作者單位】： 湖南科技大學體育學院;
【關鍵詞】： 大學生 體育鍛煉 心理健康水平 關系 體育運動 意志品質 體育活動 健康效應 應激反應 思維能力
【分類號】：B844.2;G806
【正文快照】： 心理健康是指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。大學生屬于文化素質較高的群體,肩負著歷史和人民賦予的使命,他們的心理健康與否不僅直接影響自己的健康成長,而且關系到國家和民族的興衰。近年來高校擴招速度加快,大學生的人數(shù)成倍增加,他們所面臨的社會有希望也有

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