高校教師職業(yè)壓力與緩解策略
本文關(guān)鍵詞:高校教師職業(yè)壓力與緩解策略
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【摘要】: 在當(dāng)今高等教育激烈競爭的環(huán)境下,高校教師職業(yè)壓力問題日益凸顯。教師職業(yè)的特殊性和其自身的特點(diǎn)決定了高校教師群體是一個(gè)高壓力群體。研究高校教師職業(yè)壓力既可以拓展工作者工作壓力研究,又可以豐富心理健康學(xué)、管理心理學(xué)等學(xué)科內(nèi)容,還可以為認(rèn)識、緩解教師壓力提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。在本研究中高校教師職業(yè)壓力是指高校教師在工作中面臨無力應(yīng)對或自認(rèn)為無力應(yīng)對的威脅性情境或事件而出現(xiàn)的身心反應(yīng)。從總體來看,我國高校教師存在比較高的職業(yè)壓力。中青年教師面臨的職業(yè)壓力較大,50歲以上的教師職業(yè)壓力較小;講師和副教授的職業(yè)壓力較大,助教和教授的職業(yè)壓力較小。高校教師的職業(yè)壓力的類型主要有教學(xué)壓力、科研壓力、社會(huì)服務(wù)壓力和被管理壓力等,表現(xiàn)出普遍性、差異性、階段性、動(dòng)力性等特點(diǎn)。適度的職業(yè)壓力對高校教師的生理、心理、工作產(chǎn)生積極影響,反之,過度職業(yè)壓力則會(huì)產(chǎn)生消極影響。導(dǎo)致高校教師職業(yè)壓力的原因主要有社會(huì)、學(xué)校、教師自身三個(gè)方面。社會(huì)原因包括教育改革頻繁、社會(huì)期望高、社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)報(bào)酬低等;學(xué)校原因包括工作負(fù)荷大、管理欠合理、職業(yè)沖突、人際關(guān)系不和諧等;而職業(yè)目標(biāo)過高、職業(yè)素養(yǎng)與能力低、認(rèn)知錯(cuò)誤、壓力承受能力和應(yīng)對能力低以及人格因素等是造成高校教師職業(yè)壓力的主要自身原因。為了緩解高校教師的職業(yè)壓力,就社會(huì)而言,應(yīng)該向教師提出適合的期望與要求,提高教師地位和待遇,為教師創(chuàng)設(shè)更好環(huán)境;從學(xué)校來看,應(yīng)該確定適當(dāng)?shù)墓ぷ髫?fù)荷,構(gòu)建合理的管理制度,營造和諧的人際關(guān)系;至于教師本人,則應(yīng)該正確評估壓力和應(yīng)對能力,提升職業(yè)素養(yǎng)與能力,提高壓力應(yīng)對能力。
【關(guān)鍵詞】:高校教師 壓力 職業(yè)壓力 應(yīng)對
【學(xué)位授予單位】:湖南大學(xué)
【學(xué)位級別】:碩士
【學(xué)位授予年份】:2008
【分類號】:G645.1;G443
【目錄】:
- 摘要5-6
- Abstract6-10
- 第1章 緒論10-19
- 1.1 研究背景與意義10-11
- 1.1.1 研究背景10
- 1.1.2 研究意義10-11
- 1.2 研究回顧11-16
- 1.2.1 國外研究11-15
- 1.2.2 國內(nèi)研究15-16
- 1.3 研究內(nèi)容與方法16
- 1.3.1 研究內(nèi)容16
- 1.3.2 研究方法16
- 1.4 高校教師職業(yè)壓力與產(chǎn)生過程16-19
- 1.4.1 高校教師職業(yè)壓力16-18
- 1.4.2 高校教師職業(yè)壓力產(chǎn)生的身心歷程18-19
- 第2章 高校教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀與影響19-31
- 2.1 高校教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀19-25
- 2.1.1 高校教師職業(yè)壓力總體現(xiàn)狀19-20
- 2.1.2 高校教師職業(yè)壓力程度20-22
- 2.1.3 高校教師職業(yè)壓力類型22-24
- 2.1.4 高校教師職業(yè)壓力特點(diǎn)24-25
- 2.2 高校教師職業(yè)壓力的影響25-31
- 2.2.1 高校教師適度職業(yè)壓力的積極影響25-26
- 2.2.2 高校教師過度職業(yè)壓力的消極影響26-31
- 第3章 高校教師職業(yè)壓力的原因31-45
- 3.1 高校教師職業(yè)壓力的社會(huì)原因31-34
- 3.1.1 教育變革頻繁31-32
- 3.1.2 社會(huì)期望高32-33
- 3.1.3 社會(huì)地位與經(jīng)濟(jì)報(bào)酬低33-34
- 3.2 高校教師職業(yè)壓力的學(xué)校原因34-40
- 3.2.1 工作負(fù)荷大34-35
- 3.2.2 管理欠合理35-36
- 3.2.3 職業(yè)沖突36-39
- 3.2.4 人際關(guān)系不和諧39-40
- 3.3 高校教師職業(yè)壓力的自身原因40-45
- 3.3.1 職業(yè)目標(biāo)過高40
- 3.3.2 能力與職業(yè)素養(yǎng)低40-41
- 3.3.3 認(rèn)知錯(cuò)誤41-42
- 3.3.4 壓力承受力和應(yīng)對能力低42-43
- 3.3.5 人格因素43-45
- 第4章 高校教師職業(yè)壓力的緩解策略45-55
- 4.1 社會(huì)緩解教師職業(yè)壓力的策略45-47
- 4.1.1 向教師提出適合的期望與要求45
- 4.1.2 提高教師地位與待遇45-46
- 4.1.3 為教師創(chuàng)設(shè)更好環(huán)境46-47
- 4.2 學(xué)校緩解教師職業(yè)壓力的策略47-52
- 4.2.1 確定適當(dāng)?shù)墓ぷ髫?fù)荷47-48
- 4.2.2 構(gòu)建合理的管理制度48-50
- 4.2.3 營造和諧的人際關(guān)系50-52
- 4.3 教師緩解職業(yè)壓力的策略52-55
- 4.3.1 正確評估壓力和應(yīng)對能力52
- 4.3.2 提升職業(yè)素養(yǎng)與能力52-53
- 4.3.3 提高壓力應(yīng)對能力53-55
- 結(jié)論55-57
- 參考文獻(xiàn)57-61
- 致謝61
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本文編號:745249
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