面對(duì)研究生規(guī)模擴(kuò)大、培養(yǎng)模式和管理方式發(fā)生變化的新形勢(shì)新情況,研究生群體面臨較高的學(xué)業(yè)要求和極大的競(jìng)爭(zhēng)壓力,多種因素引發(fā)的心理問(wèn)題逐漸引起社會(huì)各界的關(guān)注。聚焦研究生心理壓力,從積極心理學(xué)角度出發(fā),以北京某985高校研究生為樣本,采用問(wèn)卷調(diào)查和統(tǒng)計(jì)學(xué)方法,深入探究研究生心理壓力的成因及對(duì)策,發(fā)現(xiàn)約四分之一的研究生存在較大的心理壓力,主要來(lái)源為學(xué)業(yè)壓力。通過(guò)向他人傾訴等社會(huì)支持系統(tǒng)消解壓力是大多數(shù)研究生應(yīng)對(duì)心理壓力的主要手段。高校要促進(jìn)溝通,為研究生構(gòu)建良好的社會(huì)支持系統(tǒng);關(guān)注導(dǎo)學(xué)關(guān)系,建立良好的師生關(guān)系;完善平臺(tái),建立健全研究生心理健康教育體系;注重培訓(xùn),提升研究生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力;重視健康,營(yíng)造強(qiáng)身健體的良好氛圍。 

【文章來(lái)源】：中國(guó)青年社會(huì)科學(xué). 2019,38(03)北大核心CSSCI

【文章頁(yè)數(shù)】：9 頁(yè)

【文章目錄】：
一、理論基礎(chǔ)及問(wèn)卷設(shè)計(jì)
    (一) 從積極心理學(xué)角度理解心理壓力
        1.心理壓力
        2.壓力應(yīng)對(duì)
    (二) 問(wèn)卷設(shè)計(jì)
二、研究生心理壓力調(diào)查結(jié)果及影響因素
    (一) 研究生心理壓力情況
    (二) 研究生心理壓力影響因素
        1.研究生壓力水平影響因素
        2.學(xué)業(yè)壓力對(duì)研究生情緒狀態(tài)的影響
    (三) 研究生壓力影響因素回歸分析
三、研究生心理壓力應(yīng)對(duì)策略
    (一) 研究生壓力應(yīng)對(duì)方式調(diào)查
    (二) 研究生壓力應(yīng)對(duì)方式與壓力水平回歸分析
四、結(jié)論與建議
    1.促進(jìn)溝通, 為研究生構(gòu)建良好的社會(huì)支持系統(tǒng)
    2.關(guān)注導(dǎo)學(xué)關(guān)系, 建立良好的師生關(guān)系
    3.完善平臺(tái), 建立健全研究生心理健康教育體系
    4.注重培訓(xùn), 提升研究生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力
    5.重視健康, 營(yíng)造強(qiáng)身健體的良好氛圍


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]博士研究生心理健康狀況與社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系研究[J]. 盧紹君,王井云,田明.  中國(guó)健康心理學(xué)雜志. 2012(09)
[2]論導(dǎo)師在研究生心理危機(jī)干預(yù)中的責(zé)任與作用[J]. 王堯駿.  思想教育研究. 2012(04)
[3]碩士研究生心理健康狀況及影響因素分析[J]. 方偉,楊杏芬,王聲湧,荊春霞,嚴(yán)紅虹.  中國(guó)公共衛(wèi)生. 2009(04)
[4]研究生心理壓力的因子探索[J]. 陳江波,吳明君.  中國(guó)健康心理學(xué)雜志. 2006(03)
[5]社會(huì)支持和應(yīng)對(duì)方式在研究生壓力與抑郁間的調(diào)節(jié)作用[J]. 張?jiān)戮?史云靜,王增起,席明靜.  中國(guó)心理衛(wèi)生雜志. 2005(10)



本文編號(hào)：3630833