積極心理學(xué)視角下緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的對(duì)策研究
本文選題:積極心理學(xué) + 大學(xué)生; 參考:《教育與職業(yè)》2015年20期
【摘要】:在當(dāng)前社會(huì)競爭日益加劇、學(xué)習(xí)壓力逐漸增加的情況下,大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象不容忽視,運(yùn)用積極心理學(xué)理念來分析大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、緩解學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象顯得尤為重要。文章以積極心理學(xué)理念為理論背景,通過對(duì)被試的學(xué)習(xí)倦怠測試,分析了當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的表現(xiàn)和原因,并利用積極心理學(xué)提出了從自我認(rèn)識(shí)、情緒體驗(yàn)、應(yīng)對(duì)挫折和反思性觀察4條途徑來緩解大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的對(duì)策。
[Abstract]:Under the situation that the social competition is increasing day by day and the learning pressure is increasing gradually, the phenomenon of learning burnout of college students can not be ignored. It is particularly important to use the idea of positive psychology to analyze the learning psychology of college students and to alleviate the phenomenon of learning burnout. Taking the idea of positive psychology as the theoretical background, this paper analyzes the performance and reasons of the current college students' learning burnout by testing the subjects' learning burnout, and puts forward the self-cognition and emotional experience by using the positive psychology. Coping with frustration and reflective observation four ways to alleviate the learning burnout of college students.
【作者單位】: 北京政法職業(yè)學(xué)院基礎(chǔ)部;
【分類號(hào)】:G442
【參考文獻(xiàn)】
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