新形勢下,國家和政府越來越重視心理健康教育,這對于職業(yè)院校的教育工作開展具有重要意義。而自尊作為發(fā)展健全人格的重要組成部分,它影響著一個人的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。恰當(dāng)?shù)淖宰鹂梢宰屢粋�人擁有健康的心理狀態(tài),體驗到自己的存在價值,對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出客觀的評價;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際,同時,積極努力發(fā)展自身的潛能。本文主要結(jié)合中職生自尊對心理健康影響的應(yīng)用研究,目的幫助中職生構(gòu)建獨(dú)立完整自尊體系,為職業(yè)院校心理健康教育工作開辟一個新視角。 

【文章來源】：國際公關(guān). 2020,(11)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
一、中職生自尊水平的現(xiàn)狀與分析
二、建立獨(dú)立完整自尊體系的策略
    （一）認(rèn)清自尊的實質(zhì)，找到自我批評的根源
        1. 家長將孩子的需求、愿望等與道德相綁架。
        2. 家長混淆行為和實質(zhì)的程度。
        3. 家長經(jīng)常給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽會內(nèi)化為事實。
    （二）進(jìn)行準(zhǔn)確的自我評價
    （三）設(shè)定目標(biāo)和計劃
        1. 你想要什么。
        2. 選擇奮斗目標(biāo)。
        3. 把目標(biāo)具體化。
三、結(jié)語


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系研究[J]. 姜少凱,梁進(jìn)龍.  中小學(xué)心理健康教育. 2018(07)
[2]中學(xué)生自尊與人際關(guān)系發(fā)展研究[J]. 劉翠秀,韋耀波.  繼續(xù)教育研究. 2008(09)
[3]大學(xué)生自尊水平與應(yīng)對方式的相關(guān)研究[J]. 岑延遠(yuǎn),鄭雪.  中國臨床心理學(xué)雜志. 2005(02)
[4]初中學(xué)生自尊特點(diǎn)的初步研究[J]. 張文新.  心理科學(xué). 1997(06)



本文編號：3497873