【摘要】：隨著電腦的普及，一類(lèi)新生的心理疾病——“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”日益引起人們的關(guān)注�！熬W(wǎng)絡(luò)成癮”是由于過(guò)度使用因特網(wǎng)或使用因特網(wǎng)不當(dāng)而導(dǎo)致明顯的社會(huì)、心理功能損害的一種現(xiàn)象，是一種心理障礙和異常行為。它嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，也給社會(huì)、學(xué)校和家庭造成了危害。但目前的大部分研究是描述性的，缺少形式多樣的干預(yù)措施。本論文從鍛煉心理學(xué)的角度，用身體鍛煉對(duì)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行了干預(yù)研究，為防治網(wǎng)絡(luò)成癮提供了一種既經(jīng)濟(jì)又健康的方法。 木論文以初中生為研究對(duì)象，用自編的基木信息調(diào)查問(wèn)卷、Young的成癮自測(cè)問(wèn)卷、王極盛的心理健康量表對(duì)聊城市第八中學(xué)260名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果表明： 1．中學(xué)生課外活動(dòng)過(guò)于單調(diào)，學(xué)習(xí)壓力大，8.4％的中學(xué)生存在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向。 2．中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者中男生多于女生。男生主要是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；女生主要是網(wǎng)絡(luò)交際成癮。 3．網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生普遍存在敵對(duì)、人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、情緒不平衡等心理問(wèn)題。 對(duì)選出的19名網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生和21名網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的中學(xué)生進(jìn)行了為期八周的身體鍛煉，每周三次，每次40分鐘。干預(yù)結(jié)果表明： 1．身體鍛煉對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮傾向者和輕度成癮者有顯著的效果。治療后的網(wǎng)絡(luò)總分、上網(wǎng)時(shí)間較治療前均顯著下降：身體健康量表的總分及各因子分也顯著降低。 2．身體鍛煉對(duì)中、重度成癮者的部分心理特征有影響但對(duì)其上網(wǎng)行為無(wú)影響。 綜合以上實(shí)驗(yàn)研究可得出如下結(jié)論： 1．身體鍛煉能顯著減少I(mǎi)AD中學(xué)生上網(wǎng)時(shí)間、改善其情緒和心理功能，可以用來(lái)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮和治療輕度網(wǎng)絡(luò)成癮。 2．對(duì)中、重度成癮者必須輔以其他干預(yù)措施。
【圖文】：

占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的1435%，有重度網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的學(xué)生5人，占被調(diào)杳總?cè)藬?shù)的5.13%。經(jīng)卜方檢驗(yàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生人數(shù)、輕度網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生和爪度網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生人數(shù)之間存在著顯著性差異(xZ二.725，‘P<.005)，，見(jiàn)下圖1。圖1初中生不同程度網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀圖12初中生不同程度網(wǎng)絡(luò)成癮的性別差異對(duì)初中生不同程度網(wǎng)絡(luò)成癮的卞卜別調(diào)查結(jié)果表明，正常使用網(wǎng)絡(luò)的學(xué)/!月為59人，其中男’}二29人，女生30人。有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生為21人，一;七中男‘!二為12人，女生9人:有輕度網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的學(xué)/}:.為14人，王〔‘}，男生9人

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