本文關(guān)鍵詞：試論初中田徑運(yùn)動(dòng)員鉛球投擲力量訓(xùn)練

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【摘要】：對(duì)初中的田徑運(yùn)動(dòng)員鉛球投擲過程中的力量訓(xùn)練方式和方法進(jìn)行探討和總結(jié),并提供可靠的科學(xué)依據(jù)。通過資料分析,找到有利于初中生進(jìn)行鉛球力量訓(xùn)練的方案,從而進(jìn)一步歸納提高力量訓(xùn)練方法當(dāng)中所存在的科學(xué)依據(jù)。只有利用合理、有效的訓(xùn)練方法,才能讓初中生鉛球的訓(xùn)練取得明顯的成效。
【作者單位】： 山東省淄川昆侖中學(xué);
【關(guān)鍵詞】： 鉛球訓(xùn)練 力量訓(xùn)練 初中生
【正文快照】： 鉛球訓(xùn)練力量訓(xùn)練初中生在過去舊教材當(dāng)中,鉛球這一體育項(xiàng)目被列于一定要學(xué)習(xí)內(nèi)容的范疇之內(nèi),而目前在一些有關(guān)于保健以及體育的教材上,所講述的學(xué)習(xí)內(nèi)容相對(duì)而言難度較低,其主要內(nèi)容是進(jìn)行實(shí)心球的相關(guān)學(xué)習(xí)以及訓(xùn)練,但是考慮到鉛球項(xiàng)目也在運(yùn)動(dòng)田賽比賽當(dāng)中,學(xué)生有更多的選擇

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本文編號(hào)：1091958