中學生正值身體發(fā)育的關鍵時期,是這個時代的象征,更是祖國的未來。少年強,則國強。近些年,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人民生活水平不斷提高,物質生活不斷豐富,但是日益增加的課業(yè)壓力大大縮短了中學生身體鍛煉的時間,而且中學生對參與運動的欲望也呈下滑趨勢,對于體育課程的學習持消極狀態(tài),這直接導致了學生身體素質的下降以及肥胖率的升高,未來中學體育教學正面臨著巨大挑戰(zhàn)。隨著新課改的推進,“健康第一”成為中學教學的核心思想和指導方針,因此,傳統(tǒng)體育的教學已經(jīng)不能滿足當前的物質和文化需求,體育教學改革勢在必行。因此,在傳統(tǒng)的體育課程的基礎上,不斷推出新的運動方式成為改革的關鍵。2018年6月,健美操作為一項比較新穎的運動形式,正式歸入中學生體育測試項目,這項運動收到越來越多的重視。然而,針對健美操對于中學生身體素質的研究卻并不多見,缺乏系統(tǒng)合理的調研,這不僅會影響體育教學合理化的安排,也會減低學生對這門課程的的學習熱情。因此針對初中學生中的女性群體,本文旨在探究健美操運動對初中女生身體素質的影響,以初中女生體育教學為依據(jù),根據(jù)運動心理學,運動生理學等理論知識,并參考查閱大量有關健美操教學的文獻及視頻資料,以及對... 

【文章頁數(shù)】：59 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
中文摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題理由
    1.2 選題目的及意義
2 文獻綜述
    2.1 健美操相關概念界定
        2.1.1 健美操的起源與發(fā)展
        2.1.2 我國健美操運動研究現(xiàn)狀
        2.1.3 我國中學健美操開展現(xiàn)狀研究
    2.2 身體素質相關概念界定
        2.2.1 初中女生身心發(fā)展特點
    2.3 健美操運動與初中女生身體素質
3 研究對象和方法
    3.1 研究對象
        3.1.1 正態(tài)分布檢驗
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 專家調查法(特爾非法)
        3.2.3 問卷調查法
        3.2.4 實驗法
        3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法
    3.3 研究假設
    3.4 教學實驗設計
4 研究結果與分析
    4.1 受試者身體素質調查現(xiàn)狀分析
        4.1.1 實驗前兩組女生柔韌素質組間調查現(xiàn)狀與分析
        4.1.2 實驗前兩組女生核心力量素質組間調查現(xiàn)狀與分析
        4.1.3 實驗前兩組女生速度素質組間調查現(xiàn)狀與分析
        4.1.4 實驗前兩組女生耐力素質組間調查現(xiàn)狀與分析
    4.2 實驗組測試前后組內女生身體素質調查結果與分析
        4.2.1 實驗組實驗前后各項身體素質指標測試結果對比分析
    4.3 對照組實驗前后組內女生身體素質測試結果對比分析
        4.3.1 對照組實驗前后身體素質各項指標測試結果對比分析
    4.4 實驗后實驗組與對照組身體素質調查結果與分析
        4.4.1 實驗后實驗組與對照組柔韌素質調查情況與分析
        4.4.2 實驗后實驗組與對照組核心力量素質調查情況與分析
        4.4.3 實驗后實驗組與對照組速度素質調查情況與分析
        4.4.4 實驗后實驗組與對照組耐力素質調查情況與分析
    4.5 反應身體素質指標改善值的平均數(shù)比較與分析
5 結論與建議
    5.1 結論
    5.2 建議
6 參考文獻
7 附錄
致謝


【參考文獻】：
期刊論文
[1]韋納歸因理論在中學健美操教學中的應用[J]. 馬曉雷.  當代體育科技. 2018(06)
[2]健美操訓練對中學生的體能影響[J]. 趙芳,王丹.  當代體育科技. 2017(28)
[3]論體育舞蹈對大學生綜合素質的影響[J]. 姜夢金.  當代體育科技. 2017(07)
[4]我國健美操運動研究文獻綜述[J]. 王建利.  當代體育科技. 2015(34)
[5]健美操藝術表現(xiàn)力的形成與培養(yǎng)[J]. 黃巧容.  當代體育科技. 2015(21)
[6]青少年身體素質敏感期及鍛煉方法[J]. 張春燕.  中國青年政治學院學報. 2014(05)
[7]健美操——一場席卷中學校園的新風暴[J]. 衣洪巖.  當代體育科技. 2014(21)
[8]健美操對初中女生身心健康的影響分析[J]. 張春花.  輕工科技. 2014(05)
[9]爵士舞教學對改善女大學生健康體適能的功效[J]. 白翠瑾,楊光,梁思雨,張琬婷.  南京體育學院學報(自然科學版). 2014(02)
[10]柔韌素質在健美操教學中的作用及練習方法[J]. 呂叢叢.  當代體育科技. 2013(36)

博士論文
[1]中小學生體能促進理論與實踐方案研究[D]. 喬秀梅.河北師范大學 2012

碩士論文
[1]石家莊市區(qū)高級中學健美操運動開展現(xiàn)狀與制約因素研究[D]. 吳偉力.河北師范大學 2018
[2]學校衛(wèi)生學視角下煙臺市中學生體質下降干預對策研究[D]. 王夢嬌.魯東大學 2018
[3]聊城市東昌府區(qū)初中生體質健康現(xiàn)狀和影響因素的分析[D]. 周中勝.聊城大學 2018
[4]音樂節(jié)奏培養(yǎng)對健美操學習效果的影響分析[D]. 鄧曉霞.西安體育學院 2018
[5]長治市第十五中學體育校本課程的開發(fā)研究[D]. 申振東.西安體育學院 2018
[6]健身房健美操教學方法對學生健美操學習效果的影響[D]. 楊雨霖.沈陽師范大學 2018
[7]健美操教學對中學生身體素質影響的實驗研究[D]. 謝璇.廣州體育學院 2017
[8]中學生大課間身體素質特色操創(chuàng)編研究[D]. 黃烈鵬.成都體育學院 2017
[9]籃球運動對少年兒童身體素質影響的研究與分析[D]. 齊飛.北京體育大學 2017
[10]健美操對小學生身體素質影響的實驗研究[D]. 孫冉.中央民族大學 2017



本文編號：3652846