循環(huán)練習法在中學速度輪滑選項課中的實驗研究
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【摘要】:本研究試圖將循環(huán)練習法與輪滑課相結(jié)合的方式對青少年進行干預,探討中學輪滑課中運用循環(huán)練習法的效果,筆者通過設計實驗組與對照組相對比的實驗方案來驗證筆者的假設結(jié)論,研究結(jié)果表明:(1)中學輪滑課中運用循環(huán)練習法明顯提高了學生的身體素質(zhì),主要表現(xiàn)為:實驗組較對照組學生的力量素質(zhì)能力、速度素質(zhì)能力、柔韌素質(zhì)能力的提高(P0.05);(2)中學輪滑課中運用循環(huán)練習法明顯提高了學生運動技能掌握程度,主要表現(xiàn)為:實驗組較對照組學生在準備姿勢掌握程度、直道滑行技術(shù)掌握程度、彎道滑行技術(shù)掌握程度較對照組明顯提高(P0.05);(3)中學輪滑課中運用循環(huán)練習法明顯提高了體育課的教學效果,主要表現(xiàn)為:實驗組較對照組學生的學習興趣、負荷強度、練習密度都比對照組明顯增強(P0.05)。建議:循環(huán)練習法對于提高學生體質(zhì)、掌握運動技能程度和教學效果等具有明顯的作用,但是在運用循環(huán)練習法時要根據(jù)所教的內(nèi)容、學生的性別、學生體質(zhì)、身體素質(zhì)等種種因素考慮循環(huán)練習法運用的方法。
【作者單位】: 東北師范大學體育學院;
【分類號】:G633.96
【正文快照】: 1前言 索契冬奧會我國在速度滑冰和短道速滑項目上獲得3枚金牌,特別是我校2012級體育碩士張虹和2010級體育碩士李堅柔,分別在女子1000米速度滑冰和女子500米短道速滑比賽中力克強敵,為中國體育代表團獲得摘得2枚金牌,實現(xiàn)了歷史性突破。速度輪滑是速度滑冰和短道速滑陸地模仿
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本文編號:1267910
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