我國優(yōu)秀速滑運動員IHT的生理生化及免疫監(jiān)控體系研究
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《東北師范大學(xué)》 2013年
我國優(yōu)秀速滑運動員IHT的生理生化及免疫監(jiān)控體系研究
姚大為
【摘要】:間歇性低氧訓(xùn)練(IHT)是一種低氧訓(xùn)練形式,其原理是在平原上借助低氧儀間歇性地使人體攝取5-7分鐘低于正常氧分壓的氣體,導(dǎo)致體內(nèi)的適度缺氧,引發(fā)機體出現(xiàn)有利于提高有氧代謝能力的抗缺氧生理、生化適應(yīng),可以增強緩沖能力、提高線粒體工作效率、增強乳酸處理能力、改善高強度低氧訓(xùn)練的代謝狀態(tài)。IHT作為模擬高原訓(xùn)練的一種方法,與常規(guī)運動訓(xùn)練配合,對提高體能、促進(jìn)運動成績提高,具有重要作用。而采用從客觀角度反映運動員身體機能變化的生理生化及免疫指標(biāo),監(jiān)測和評定運動員在IHT過程中承受訓(xùn)練負(fù)荷的狀態(tài),是運動員競技能力診斷與監(jiān)測過程中的重要環(huán)節(jié)。為我國優(yōu)秀速滑運動員在IHT過程中建立生理生化及免疫監(jiān)控體系,篩選有效的評價指標(biāo),研究IHT對優(yōu)秀速滑運動員的運動能力的影響。通過對500m、1500m和3000m各12名18-25歲的男性一級運動員運用隨機分組實驗,利用低氧發(fā)生器進(jìn)行4周逐漸增加低氧程度、運動強度和運動量的運動方法,采用方差分析、回歸分析等研究方法,對有氧代謝供能能力、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、運動負(fù)荷系統(tǒng)、氧轉(zhuǎn)運系統(tǒng)、物質(zhì)能量代謝系統(tǒng)等生理生化指標(biāo)和免疫球蛋白、白細(xì)胞等免疫指標(biāo)進(jìn)行測定、監(jiān)控和評價,主要結(jié)果為IHT訓(xùn)練可在一定程度上增加最大二氧化碳排出量,從而降低呼吸商,增加了最大通氣量,降低了最大呼吸頻率,增加最大輸出功率及運動時間;血乳酸在運動后恢復(fù)期3min時清除速率增加;使基礎(chǔ)心率水平增加;睪酮水平增加,皮質(zhì)醇水平下降;有效調(diào)節(jié)CK和BUN水平;促進(jìn)氧轉(zhuǎn)運及免疫系統(tǒng)等。結(jié)合速滑運動和IHT的特點,探討速滑運動員IHT中運動能力的變化和速滑運動員IHT監(jiān)控體系的構(gòu)建,制定我國速滑運動員IHT的生理生化及免疫監(jiān)控體系與評價方法,并驗證其實用性和可操作性。主要結(jié)論如下: 1)根據(jù)高原環(huán)境對速度滑冰項目的有利影響,分析IHT是突出缺氧的不利因素,未提供有利因素,推測IHT在提高速度滑冰運動員的運動能力方面具有作用。第1周16%,60min。第2周14%,60min。第3周14%,80min。第4周14%,80min的4周低氧與運動量逐漸增加的負(fù)荷方案,對運動員運動能力的運動提高有一定效果。 2)不可忽視運動員之間的個體差異性、對低氧環(huán)境的耐受性,以及運動應(yīng)激的適應(yīng)性等因素,導(dǎo)致個別運動員的成績提高不明顯。應(yīng)對IHT采取謹(jǐn)慎和區(qū)別對待的態(tài)度。 3)能在特定狀態(tài)下反映成績的最大攝氧量、乳酸閾、心率、睪酮、皮質(zhì)醇、肌酸激酶、血尿素、促紅細(xì)胞生成素、紅細(xì)胞、紅細(xì)胞比容、血紅蛋白、氧自由基等生理生化因素,在IHT中形成網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),各種因素相互影響,具有特定作用,可有效反映IHT的訓(xùn)練狀況。 4)各項監(jiān)控的生理生化指標(biāo)的變化與500m、1500m和3000m不同的運動距離,及機體的代謝供能方式有關(guān)。經(jīng)逐步回歸方程分析、篩選500m速度滑冰運動員的最有效的生理生化監(jiān)控指標(biāo)可能為HRmax、 ROS和血乳酸,回歸方程為Y=161.676-0.611HRmax-0.010ROS-0.614血乳酸;1500m速度滑冰運動員的最有效的監(jiān)控指標(biāo)可能為睪酮,,回歸方程為Y=10.875+0.784睪酮;3000m速度滑冰運動員的最有效的監(jiān)控指標(biāo)可能為EPO和Hb,回歸方程為Y=-5.296+0.108EPO+2.065Hb。 5)經(jīng)逐步回歸方程分析、篩選500m速度滑冰運動員的最有效的免疫監(jiān)控指標(biāo)可能為IgA,回歸方程為Y=25.079+2.815IgA;1500m速度滑冰運動員的最有效的監(jiān)控指標(biāo)可能為IgA和IgG,回歸方程為Y=49.627+11.168IgA-4.772IgG;3000m速度滑冰運動員的最有效的監(jiān)控指標(biāo)可能為WBC,回歸方程為Y=12.895+3.090WBC。 6)年度的IHT訓(xùn)練計劃應(yīng)保持運動負(fù)荷的階段性特征,按照參賽場次嚴(yán)格控制運動員身體機能狀態(tài),運用篩選所得生理生化及免疫指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)控。
【關(guān)鍵詞】:
【學(xué)位授予單位】:東北師范大學(xué)
【學(xué)位級別】:博士
【學(xué)位授予年份】:2013
【分類號】:G862.1;G808.1
【目錄】:
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本文編號:191660
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