本文關(guān)鍵詞：中學(xué)生情緒管理探析

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【摘要】：情緒是影響中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和人際交往的重要因素,情緒管理有助于中學(xué)生保持良好的情緒狀態(tài),有利于中學(xué)生的身心健康。因此,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生情緒管理能力的培養(yǎng),尤其要重視對(duì)中學(xué)生的認(rèn)知調(diào)控能力、情緒宣泄能力、對(duì)象轉(zhuǎn)移能力等方面能力的培養(yǎng)。
【作者單位】： 溫州大學(xué)教師教育學(xué)院;
【關(guān)鍵詞】： 中學(xué)生 情緒 情緒管理
【分類(lèi)號(hào)】：B844.2
【正文快照】： 20世紀(jì)90年代美國(guó)心理學(xué)家Mayer和Salovey提出“情緒智力”的概念,從此將情緒管理研究推上了一個(gè)新的臺(tái)階。homposon(1994)認(rèn)為,情緒管理是一種適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的活動(dòng)過(guò)程,它要求人們的情緒反應(yīng)具有靈活性、應(yīng)變性和適度性,以使人們能以有組織的、建設(shè)性的方式,迅速而有效地適應(yīng)

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