發(fā)布時(shí)間：2017-07-30 11:19

  本文關(guān)鍵詞：基于主觀感覺疲勞量表和心率變異性相結(jié)合的運(yùn)動性疲勞監(jiān)測

  更多相關(guān)文章： 運(yùn)動性疲勞 主觀疲勞評估 心率變異 生理生化指標(biāo)

【摘要】：競技體育項(xiàng)目的訓(xùn)練過程都是在訓(xùn)練、疲勞、恢復(fù)、再訓(xùn)練的循環(huán)過程中進(jìn)行,超量和少量的運(yùn)動訓(xùn)練對運(yùn)動員技術(shù)水平的提高是不利的。運(yùn)動中合理分配體能最大限度地提高訓(xùn)練效率,避免因過度疲勞而影響訓(xùn)練效果是運(yùn)動實(shí)踐中教練員和運(yùn)動員非常關(guān)心的。在運(yùn)動性疲勞的研究實(shí)踐中,其測量的量表和儀器種類繁多。因文化差異、實(shí)效性、便捷性以及量表和儀器自身的因素導(dǎo)致對運(yùn)動性疲勞的監(jiān)測達(dá)不到預(yù)期的效果。因此,如何科學(xué)實(shí)用地利用這些評定工具評定運(yùn)動性疲勞是急待解決的問題。本文通過對運(yùn)動性疲勞理論和運(yùn)動性疲勞監(jiān)測方法的詳細(xì)分析總結(jié),以及目前運(yùn)動隊(duì)中經(jīng)常采用多個(gè)指標(biāo)結(jié)合監(jiān)控運(yùn)動訓(xùn)練測量方法。以20名某體育學(xué)院男隊(duì)員為被試,采用蹬踏功率自行車的方式進(jìn)行連續(xù)3天的遞增負(fù)荷式的力竭訓(xùn)練,在訓(xùn)練前和第一、三天訓(xùn)練后分別進(jìn)行主客觀測試。通過重復(fù)測量分析、相關(guān)分析、判別分析,試圖建立以主觀疲勞評估量表(RPE)和心率變異(HRV)為基礎(chǔ)的、主客觀指標(biāo)相結(jié)合的運(yùn)動性疲勞評定方法,以實(shí)現(xiàn)方便快捷、經(jīng)濟(jì)有效、實(shí)時(shí)地對運(yùn)動疲勞進(jìn)行監(jiān)測評價(jià)。研究結(jié)論:(1)一次運(yùn)動性疲勞后運(yùn)動員成就感、警覺/注意集中能力、精力充沛感以及自信心均降低,軀體疲勞和疲勞感受程度增加。連續(xù)多次運(yùn)動疲勞后成就感、警覺/注意集中能力及精力充沛感降低,軀體疲勞、疲勞感受度及對運(yùn)動的負(fù)性評價(jià)增加。(2)一次運(yùn)動疲勞后HRV的NNMean、SDNN、PNN50值降低,血尿素降低。連續(xù)多次運(yùn)動疲勞后HRV的NNMean、SDNN、RMSSD、PNN50值降低。(3)連續(xù)多次運(yùn)動疲勞發(fā)生后,運(yùn)動員的血紅蛋白含量顯著降低;血尿素、肌酸激酶、皮質(zhì)醇明顯上升且差異顯著;盡管睪酮的值有所降低,但是睪酮/皮質(zhì)醇的比值卻降低超過30%顯示運(yùn)動員產(chǎn)生疲勞。(4)在對連續(xù)多次運(yùn)動導(dǎo)致疲勞的評價(jià)中,主觀疲勞評估表(RPE)與運(yùn)動員心理疲勞問卷(ABQ)、疲勞量表(FS-14)、視覺類比量表(VAS)均具有較好的相關(guān)性。(5)在疲勞評價(jià)中,主觀疲勞評估表(RPE)與HRV和血液生化指標(biāo)具有較好的相關(guān)性。(6)在運(yùn)動性疲勞評價(jià)中,HRV與血液生化指標(biāo)具有較好的相關(guān)關(guān)系。(7)將RPE與HRV中NNMean、SDNN、RMSSD、PNN50指標(biāo)相結(jié)合,建立Fisher判別函數(shù),可方便快捷、經(jīng)濟(jì)有效、實(shí)時(shí)地對運(yùn)動性疲勞進(jìn)行評估。
【關(guān)鍵詞】：運(yùn)動性疲勞 主觀疲勞評估 心率變異 生理生化指標(biāo)
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G804.2
【目錄】：

• 摘要6-8
• Abstract8-12
• 引言12-14
• 1 文獻(xiàn)綜述14-26
• 1.1 運(yùn)動性疲勞14-15
• 1.1.1 運(yùn)動性疲勞的概念14
• 1.1.2 體力疲勞、腦力疲勞和心理疲勞的區(qū)別14-15
• 1.2 運(yùn)動性疲勞產(chǎn)生的機(jī)制15-17
• 1.3 運(yùn)動性疲勞常用的評價(jià)方法17-24
• 1.3.1 主觀測量方法及其研究現(xiàn)狀17-19
• 1.3.2 生理測量方法及其研究現(xiàn)狀19-22
• 1.3.3 生化指標(biāo)及其研究現(xiàn)狀22-24
• 1.4 運(yùn)動性疲勞檢測方法評析與展望24-26
• 2 問題提出和研究假設(shè)26-28
• 2.1 問題提出26-27
• 2.2 研究假設(shè)27-28
• 3 實(shí)驗(yàn)研究28-40
• 3.1 實(shí)驗(yàn)方法28-30
• 3.1.1 被試28
• 3.1.2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)28
• 3.1.3 實(shí)驗(yàn)任務(wù)28
• 3.1.4 實(shí)驗(yàn)工具28-29
• 3.1.5 實(shí)驗(yàn)過程29-30
• 3.1.6 數(shù)據(jù)采集與分析30
• 3.2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果30-40
• 4 研究討論40-45
• 4.1 連續(xù)力竭運(yùn)動對運(yùn)動員疲勞的影響40
• 4.2 連續(xù)力竭運(yùn)動對運(yùn)動員生理指標(biāo)的影響40-41
• 4.3 連續(xù)力竭運(yùn)動對運(yùn)動員生化指標(biāo)的影響41-43
• 4.4 主客觀指標(biāo)的相關(guān)性43
• 4.5 運(yùn)動性疲勞的判別43-45
• 5 研究結(jié)論和成果45-47
• 5.1 研究結(jié)論45
• 5.2 研究成果45-47
• 6 研究不足與展望47-49
• 參考文獻(xiàn)49-53
• 致謝53-54
• 附錄54-55

【參考文獻(xiàn)】

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中國碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前1條

1 王傳澤;不同運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動時(shí)間對事件相關(guān)電位P50及P300的影響[D];山東師范大學(xué);2014年

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本文編號：593978