設計教具對少兒男子乒乓球運動員弧圈球技術(shù)影響的實驗研究
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【摘要】:乒乓球運動在我國是影響力非常大、普及程度非常高、亦被稱為“國球”的一項體育運動,在各年齡階層都有廣泛的群眾基礎(chǔ)。正因為如此重要的地位,所以其專業(yè)訓練更是要從小抓起,這樣基本功較為扎實,可塑性也較強。而想要獲得優(yōu)秀的運動成績,訓練的方法則是最重要的因素之一。現(xiàn)在各業(yè)余體校的訓練方法很多還是延續(xù)了之前“填鴨式”的教學模式,訓練方法缺乏新穎性,忽略了運動員的主體性原則,從而造成了運動員訓練積極性不高的現(xiàn)象。在當今時代,所有中國的父母都望子成龍,不愿意孩子輸在起跑線上。因為在少年兒童啟蒙訓練時期,少兒乒乓球運動員白天要在學校上課,只能利用下午放學后的時間參加乒乓球訓練。經(jīng)過一段時間的訓練之后,就必須要經(jīng)歷比賽的檢驗。若比賽成績不甚理想,很多家長就會想到這樣的問題,為什么同樣的訓練時間,同一個教練訓練的其他隊員的運動成績好,而我的孩子卻成績不好,從而錯誤地判斷自己的孩子可能不適合從事專業(yè)乒乓球訓練,最終放棄了一個非常有潛力孩子的乒乓球?qū)I(yè)發(fā)展道路。針對這種普遍存在的現(xiàn)象,如何從提高訓練興趣入手、提升訓練效率,有效提高訓練水平,就成為了當前少兒乒乓球訓練的當務之急。教具輔助練習方法從提升孩子的練習興趣入手,在訓練中采用一些常見的“玩具”或道具,調(diào)動少年兒童對于新鮮事物的好奇心理,再通過教練員的有效定向引導,使常規(guī)的訓練方法充滿趣味性與挑戰(zhàn)性。在這樣的訓練過程中,孩子們在活潑新穎的訓練氣氛中,迅速提升了乒乓球運動技能。這樣既提高了少兒乒乓球運動員的練習興趣,也卓有成效地保證了單位時間的訓練效率,從而保證了優(yōu)秀少兒乒乓球苗子的成才率。本研究主要采用教具輔助練習方法,利用對限制拉弧圈球過網(wǎng)高度教具、控制拉球落點教具及訓練內(nèi)容的設計,對臨汾市業(yè)余體校星辰乒乓球俱樂部中訓練年限在8-12個月的8-10歲的男性乒乓球運動員48名進行科學分組;實驗組采用教具輔助練習法作為主要訓練方法,對照組則主要采用傳統(tǒng)訓練方法進行為期24周的訓練實驗,經(jīng)過實驗得出結(jié)論:采用輔助教具對少兒男子乒乓球運動員進行訓練,在少兒乒乓球運動員的體能潛質(zhì)挖掘、乒乓球?qū)崙?zhàn)技能學習掌握以及乒乓球運動的興趣培養(yǎng)等方面,都明顯優(yōu)于采用傳統(tǒng)訓練方法的對照組。實驗研究得出結(jié)論:1.采用教具輔助訓練方法,能夠提高少兒男子乒乓球運動員的訓練興趣、激發(fā)少兒男子乒乓球運動員的挑戰(zhàn)欲望,把運動員從單調(diào)乏味的單一技術(shù)動作訓練中解放出來。2.采用教具輔助訓練方法,能針對性地改善少兒男子乒乓球運動員的技術(shù)缺陷,運動員借助教具反饋可以隨時對具體的手型、拍型及揮臂路線進行調(diào)整和修正,教練員亦可對發(fā)現(xiàn)的技術(shù)問題進行個別訓練指導,能更高效的提升少兒男子乒乓球運動員的實戰(zhàn)技能。3.采用教具輔助訓練方法,還能有效激發(fā)和培養(yǎng)少兒男子乒乓球運動員的挑戰(zhàn)欲望和競爭意識,將訓練競爭內(nèi)容多元化,不再局限于單一的對打比賽。教具輔助練習方法,在很大程度上彌補了乒乓球訓練方法在興趣訓練方面的不足,在乒乓球訓練方法的創(chuàng)新上向前邁了一大步,提升了運動員的運動興趣、訓練質(zhì)量和運動成績。
【關(guān)鍵詞】:少兒男子乒乓球運動員 弧圈球技術(shù) 教具輔助訓練法 實驗研究
【學位授予單位】:山西師范大學
【學位級別】:碩士
【學位授予年份】:2016
【分類號】:G846
【目錄】:
- 摘要3-5
- Abstract5-10
- 1 選題依據(jù)與背景10-12
- 2 選題的目的和意義12-14
- 2.1 選題的目的12
- 2.2 選題的意義12-14
- 3 文獻綜述14-22
- 3.1 教具的概念界定14
- 3.2 國外研究現(xiàn)狀14-15
- 3.2.1 國外關(guān)于教具作用的研究14
- 3.2.2 國外關(guān)于輔助練習的研究14-15
- 3.3 國內(nèi)研究現(xiàn)狀15-22
- 3.3.1 運用教具進行乒乓球輔助訓練的相關(guān)研究15-17
- 3.3.2 運用輔助練習方法進行乒乓球練習的相關(guān)研究17-22
- 4 研究對象與研究方法22-26
- 4.1 研究對象22
- 4.2 研究方法22-26
- 4.2.1 文獻資料法22
- 4.2.2 訪談法22
- 4.2.3 實驗法22-23
- 4.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法23-26
- 5 研究結(jié)果與分析26-52
- 5.1 針對正手拉弧圈球技術(shù)特點設計制作的輔助教具及使用說明26-33
- 5.1.1 限制過網(wǎng)弧線高度的球網(wǎng)裝置26-29
- 5.1.2 控制乒乓球落點的特制乒乓球臺29-30
- 5.1.3 限制高度教具對正手拉前沖弧圈球過網(wǎng)弧度穩(wěn)定性的影響30-32
- 5.1.4 限制落點教具對正手拉前沖弧圈球過網(wǎng)后落點準確性的影響32-33
- 5.2 實驗干預手段及主要實驗步驟33-34
- 5.3 訓練結(jié)果與分析34-47
- 5.3.1 實驗前兩組學生的差異顯著性檢驗34-38
- 5.3.2 第一階段訓練數(shù)據(jù)分析38-42
- 5.3.3 第二階段實驗數(shù)據(jù)分析42-45
- 5.3.4 第三階段實驗數(shù)據(jù)分析45-47
- 5.4 接受訓練者興趣程度的調(diào)查分析47-49
- 5.4.1 對練習內(nèi)容的認知和感受47-48
- 5.4.2 對訓練方式的接受程度48
- 5.4.3 課后主動練習的頻率48-49
- 5.4.4 對乒乓球訓練興趣的差異性分析49
- 5.5 實驗結(jié)果分析總結(jié)49-52
- 致謝52-54
- 參考文獻54-56
- 附錄56
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