本文關(guān)鍵詞：大學(xué)生有氧工作能力的間接測試法的對比研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：對普通大學(xué)生的有氧工作能力進(jìn)行測試,以此來評價大學(xué)生心肺功能和運(yùn)動素質(zhì)具有重要的意義。我國現(xiàn)行用于測試大學(xué)生有氧工作能力的方法,主要是1000m跑,此方法的有效性已經(jīng)被部分學(xué)者所質(zhì)疑,而國外現(xiàn)有的一些測試方法如12min跑、20m往返跑等均已被證明,相對于1000m跑測試成績而言,它們的測試成績與大學(xué)生有氧工作能力的相關(guān)性更高,但12min跑與20m往返跑也存在一定的局限性。早在二十世紀(jì)九十年代初期,美國學(xué)者James D. George等就開始了對跑臺慢跑試驗評價大學(xué)生有氧工作能力的研究,并建立相關(guān)的回歸方程,而國內(nèi)對此方法的研究還甚少。本研究基于前人的研究成果,采用跑臺慢跑試驗,對比1000m跑,臺階試驗,探討跑臺慢跑試驗用于評價大學(xué)生有氧工作能力的可行性,為評價大學(xué)生有氧工作能力提供參考依據(jù),為進(jìn)一步健全和完善體質(zhì)健康綜合評價體系提供依據(jù)。本研究隨機(jī)選取湖南大學(xué)19～22歲普通在校男大學(xué)生共70人,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、試驗測量法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和問卷調(diào)查法,對他們的有氧工作能力和體力活動時間分別進(jìn)行測試和調(diào)查。選取其中的9人進(jìn)行1000m跑測試,監(jiān)測其前后血壓、血乳酸、心率等各項生理數(shù)據(jù)的變化,另外的61人,分別進(jìn)行功率自行車實驗、臺階試驗、跑臺慢跑試驗(設(shè)定了兩種運(yùn)動負(fù)荷,分別是8km/h和11km/h),同樣記錄各項生理數(shù)據(jù),結(jié)合在體質(zhì)測試中1000m跑的成績,對各項生理數(shù)據(jù)作出比較,且對相關(guān)的評價指數(shù)作出相關(guān)性分析。本研究的結(jié)論為：跑臺慢跑試驗評價大學(xué)生有氧工作能力的相關(guān)系數(shù)高、且運(yùn)動量適中,適用于對普通大學(xué)生有氧工作能力進(jìn)行測量和評價。其中11km/h跑臺慢跑試驗用來對受試者進(jìn)行最大攝氧量的評價其相關(guān)系數(shù)最高(R=0.74,P≤0.01),而8km/h跑臺慢跑試驗評價大學(xué)生有氧工作能力的方法效果次之(R=0.689,P≤0.01)。跑臺慢跑實驗推測大學(xué)生有氧工作能力高于臺階試驗(R=0.670,P0.01),而1000m跑(R=0.646,P≤0.01)用來評價大學(xué)生有氧工作能力的相關(guān)系數(shù)是最低的。這同時說明了James D. George等的實驗研究,回歸方程在一定程度上具有科學(xué)性,可以運(yùn)用到實踐當(dāng)中。
【關(guān)鍵詞】：有氧工作能力 跑臺慢跑試驗 最大攝氧量 無氧閾 心率
【學(xué)位授予單位】：湖南大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G804.49
【目錄】：

• 摘要5-6
• Abstract6-12
• 第1章 緒論12-32
• 1.1 有氧工作能力12-16
• 1.1.1 有氧工作能力的定義12
• 1.1.2 評價有氧工作能力的意義12-13
• 1.1.3 評價有氧工作能力的指標(biāo)13-16
• 1.2 有氧工作能力的影響因素和限制因素16-19
• 1.2.1 有氧工作能力的影響因素16-17
• 1.2.2 有氧工作能力的限制性因素17-19
• 1.3 有氧工作能力的測試和評價方法19-25
• 1.3.1 有氧工作能力直接測試法的理論模型19
• 1.3.2 有氧工作能力的直接測試法及優(yōu)缺點(diǎn)19-21
• 1.3.3 有氧工作能力間接測試法的理論模型21
• 1.3.4 有氧工作能力的間接測定及優(yōu)缺點(diǎn)21-25
• 1.4 大學(xué)生有氧工作能力的特點(diǎn)25-31
• 1.4.1 大學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)25-26
• 1.4.3 國內(nèi)外學(xué)生有氧工作能力測試方法比較26-31
• 1.5 本文構(gòu)想31-32
• 第2章 1000m跑、臺階試驗評價大學(xué)生有氧工作能力的研究32-44
• 2.1 研究目的32
• 2.2 研究對象與方法32-35
• 2.2.1 研究對象32-33
• 2.2.2 測試方法33-35
• 2.3 結(jié)果35-41
• 2.3.1 參加測試大學(xué)生有氧工作能力分析35-36
• 2.3.2 臺階試驗36-38
• 2.3.3 1000米跑38-41
• 2.4 討論41-43
• 2.4.1 各項生理指標(biāo)與最大攝氧量的相關(guān)性分析41-42
• 2.4.2 臺階試驗評價有氧工作能力的效度分析42
• 2.4.3 1000m跑評價有氧工作能力的效度分析42-43
• 2.5 本章小結(jié)43-44
• 第3章 跑臺慢跑試驗評定大學(xué)生有氧工作能力的研究44-51
• 3.1 跑臺慢跑試驗理論來源44-45
• 3.2 實驗對象與方法45
• 3.2.1 實驗對象45
• 3.2.2 實驗方法45
• 3.3 結(jié)果45-48
• 3.3.1 跑臺慢跑實驗的生理生化指標(biāo)結(jié)果45-48
• 3.3.2 跑臺慢跑試驗評價有氧工作能力的效度分析48
• 3.4 討論48-49
• 3.5 本章小結(jié)49-51
• 結(jié)論51-53
• 參考文獻(xiàn)53-56
• 附錄A 運(yùn)動安全問卷56-57
• 附錄B 知情同意書57-58
• 附錄C 功率自行車實驗58-60
• 附錄D 臺階試驗60-61
• 致謝61

  本文關(guān)鍵詞：大學(xué)生有氧工作能力的間接測試法的對比研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

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本文編號：494097