隨著老年化社會的來臨,老年人的健康也成為人們首要關注的問題之一,健康體適能的好壞與老年人的生活質(zhì)量有著密切關系,通過建立老年人健康體適能的評價標準,能夠反應老年人的健康水平,對提高老年人的生活質(zhì)量有極大的幫助。目前國內(nèi)對老年人健康體適能方面的研究已經(jīng)取得了一定的成果,但是對亞高原地區(qū)老年人健康體適能方面的研究比較少,導致許多學者對我國亞高原地區(qū)老年人健康體適能狀態(tài)信息了解的不夠全面,無法科學的為促進亞高原地區(qū)老年人的生活質(zhì)量提出有效的建議。本文采用文獻資料法、測試法、百分位數(shù)法及秩和比法,建立蘭州市老年人健康體適能評價標準。通過文獻資料法,確定本研究的測試指標,一級指標為五個,二級指標為十個;采用百分位數(shù)法對十個二級指標建立了評價標準,并將蘭州市老年人健康體適能評價標準與其它地區(qū)老年人健康體適能評價標準進行比較;為了減少極端值對總體樣本的影響,本文采用秩和比法對蘭州市老年人健康體適能各維度及總體水平進行綜合評價。獲得的結(jié)果對提高老年人的獨立自理能力和生活質(zhì)量具有實踐意義。本文的主要結(jié)果有:1.運用百分位數(shù)法建立了蘭州市不同年齡段不同性別老年人健康體適能指標的評價標準。通過各分位點上的數(shù)據(jù)...

【文章頁數(shù)】：102 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
2 文獻綜述
    2.1 相關概念的界定
        2.1.1 健康體適能
        2.1.2 老年人
        2.1.3 評價標準
    2.2 國內(nèi)外研究現(xiàn)狀綜述
        2.2.1 國內(nèi)研究現(xiàn)狀綜述
        2.2.2 國外研究現(xiàn)狀綜述
3 研究對象與研究方法
    3.1 研究對象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻資料法
        3.2.2 測試法
        3.2.3 秩和比法
        3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法
    3.3 研究的基本流程
4 結(jié)果與分析
    4.1 蘭州市老年人健康體適能百分位數(shù)評價標準與評分表
        4.1.1 蘭州市老年人心肺適能指標的百分位數(shù)評價標準
        4.1.2 蘭州市老年人肌肉適能指標的百分位數(shù)評價標準
        4.1.3 蘭州市老年人柔韌適能指標的百分位數(shù)評價標準
        4.1.4 蘭州市老年人身體成分指標的百分位數(shù)評價標準
        4.1.5 蘭州市老年人平衡與靈敏性指標的百分位數(shù)評價標準
    4.2 基于秩和比法健康體適能各維度的綜合評價標準
        4.2.1 蘭州市老年人心肺適能的綜合評價標準
        4.2.2 蘭州市老年人肌肉適能的綜合評價標準
        4.2.3 蘭州市老年人柔韌適能的綜合評價標準
        4.2.4 蘭州市老年人身體成分的綜合評價標準
        4.2.5 蘭州市老年人平衡與靈敏性的綜合評價標準
        4.2.6 蘭州市老年人健康體適能總體水平的綜合評價標準
    4.3 蘭州市各區(qū)縣老年人健康體適能各維度及總體水平比較分析
        4.3.1 蘭州市各區(qū)縣老年人心肺適能的比較分析
        4.3.2 蘭州市各區(qū)縣老年人肌肉適能的比較分析
        4.3.3 蘭州市各區(qū)縣老年人柔韌適能的比較分析
        4.3.4 蘭州市各區(qū)縣老年人身體成分的比較分析
        4.3.5 蘭州市各區(qū)縣老年人平衡與靈敏性的比較分析
        4.3.6 蘭州市各區(qū)縣老年人健康體適能總體水平的比較分析
    4.4 結(jié)論與建議
        4.4.1 結(jié)論
        4.4.2 建議
5 參考文獻
致謝
附錄
    附錄A:老年人健康體適能指標測試規(guī)則
    附錄B:老年人健康體適能測試卡
    附錄C:西北師范大學體育學院邀請信
    附錄D:美國地區(qū)男性老年人健康體適能各指標的評價標準
    附錄E:美國地區(qū)女性老年人健康體適能各指標的評價標準
    附錄F:蘇州地區(qū)男性老年人健康體適能各指標的評價標準
    附錄G:蘇州地區(qū)女性老年人健康體適能各指標的評價標準
個人簡歷、在學期間發(fā)表學術論文及研究成果



本文編號：4031234