鉛球項目是體育院校體育教育專業(yè)與運動訓(xùn)練專業(yè)的必修課程。體育教育專業(yè)與運動訓(xùn)練專業(yè)的學(xué)生大多走向教師崗位,因此,規(guī)范學(xué)生的技術(shù)動作培養(yǎng)其教學(xué)能力顯得尤為重要。近年來,隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,訓(xùn)練理念的日趨完善,大量先進的儀器設(shè)備與訓(xùn)練理論被應(yīng)用于運動訓(xùn)練及體育課堂教學(xué)中,使學(xué)生掌握技術(shù)動作的能力以及運動成績均得到有效提升。本文通過采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、測量法、觀察法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,結(jié)合鉛球項目的技術(shù)原理以及運動訓(xùn)練學(xué)規(guī)律設(shè)計出若干種彈力帶組合訓(xùn)練手段,將其應(yīng)用于體育教育專業(yè)的鉛球技術(shù)教學(xué)課中,實驗完成后使用高清攝像機拍攝學(xué)生背向滑步推鉛球完整的技術(shù)動作并使用運動學(xué)分析軟件對學(xué)生推鉛球技術(shù)進行科學(xué)合理的分析,檢驗彈力帶組合訓(xùn)練的效果并且促進教師技術(shù)評價更為合理、科學(xué)。使學(xué)生在技術(shù)課程學(xué)習(xí)中更為有效的掌握技術(shù),提高鉛球技術(shù)教學(xué)的效果,減少教學(xué)中的運動損傷,為教師在教學(xué)過程中提供了科學(xué)的依據(jù),給學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)開辟了新思路。實驗結(jié)果表明:1.彈力帶組合訓(xùn)練手段可以有效發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì),提高學(xué)生身體的穩(wěn)定性及靈活性,提高運動表現(xiàn),實驗結(jié)果表明實驗組學(xué)生投擲成績與...

【文章頁數(shù)】：79 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

圖2實驗前后實驗組與對照組學(xué)生變化情況

圖2實驗前后實驗組與對照組學(xué)生變化情況表10學(xué)生的投擲成績可知，實驗組S1和F1學(xué)生投擲成績均高于擲成績變化率也明顯大于對照組，P值均小于0.05，存在顯著性差訓(xùn)練干預(yù)對學(xué)生投擲成績的提高效果顯著。實驗組S1溫博涵的投0S1實驗組S2對照組F1實驗組....

圖5術(shù)時相劃分圖

cd圖5術(shù)時相劃分圖3.3.1彈力帶組合訓(xùn)練對鉛球滑步階段技術(shù)效果的影響運動員在滑步階段需要通過右腿積極蹬地發(fā)力，身體重心隨著蹬地主動向投擲移動，同時左腿主動積極后擺。身體重心向投擲方向快速移動和擺動腿配合蹬地腿

本文編號：3941315