研究目的:間歇負壓是一種無任何副作用的理療方法,在國外已有部分研究表明其能夠促進體能的快速恢復,但在國內(nèi)相關(guān)研究甚少。因此本研究觀察間歇負壓對賽艇運動員干預4周過程中其常規(guī)機能指標、微循環(huán)相關(guān)指標、心率變異性相關(guān)指標的變化特點,并分析間歇負壓對運動員機能狀態(tài)的恢復作用,以期為我國運動員在體能的快速恢復上開辟一條新的途徑。研究方法:1、研究對象:以14名國家賽艇隊公開級男子賽艇運動員為研究對象,將其分為實驗組和對照組。2、實驗方案:根據(jù)訓練安排,冬訓期間,國家賽艇集訓隊運動員在貴陽紅楓湖進行訓練,2018年2月19至2018年3月19日的4周內(nèi)每周用下肢間歇負壓艙對實驗組運動員進行干預5次,每次干預20分鐘,而對照組運動員不采取其他恢復干預的手段,每周均對兩組隊員進行常規(guī)機能指標、微循環(huán)指標、心率變異性指標的測試。研究結(jié)果:1、生化指標的變化:(1)兩組的RBC和HCT在各周次中組內(nèi)組間比較均無統(tǒng)計學意義;兩組的HGB在第4周的測試結(jié)果與第1周相比降低具有顯著性(p<0.0125),組間比較無統(tǒng)計學意義。(2)實驗組隊員的CK和BU值在各周次間兩兩比較均無統(tǒng)計學意義。對照組的CK值...

【文章頁數(shù)】：56 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

圖1運動員的周訓練量和時間變化情況

2.2.5訓練計劃安排2.2.5.1訓練量和訓練時間表2四周訓練量和訓練時間統(tǒng)計訓練距離(km)主要訓練(h)輔助訓練(h)第1周166163.83第2周19218.253.42第3周150.219.753第4周168.218.9....

圖2運動員訓練強度變化趨勢

4周下肢間歇負壓干預對賽艇運動員微循環(huán)和心率變異性的影響2.2.5.2訓練強度統(tǒng)計表3四周訓練強度分布情況（Km）氧利用3氧利用2氧利用1無氧域氧運輸無氧第1周459108213第2周47108121600第3周41....

圖3運動員的周訓練內(nèi)容變化情況

4周下肢間歇負壓干預對賽艇運動員微循環(huán)和心率變異性的影響h、2.67h、0.75h、4.40h；而前兩周沒有力量訓練，后兩周力量訓練所達時間別為6h和4h；每周跑步所達時間分別為3.83h、3.42h、3h、4.83h；每周伸所達時間分別為1.5h....

圖4運動員的紅細胞變化趨勢圖

4周下肢間歇負壓干預對賽艇運動員微循環(huán)和心率變異性的影響3研究結(jié)果3.1不同周次間生理生化指標測試結(jié)果的變化3.1.1不同周次間紅細胞相關(guān)指標測試結(jié)果的變化表5紅細胞相關(guān)指標變化特點（XSD）基礎值第1周第2周第3周第4RBC（106/u....

本文編號：4000330