本文關(guān)鍵詞：固定路線有球步法練習(xí)在羽毛球教學(xué)課的應(yīng)用研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：羽毛球項(xiàng)目一直以來都是我國競技體育的優(yōu)勢項(xiàng)目。近年來,羽毛球運(yùn)動(dòng)逐漸走入高校并迅速發(fā)展,成為了普及率最高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。羽毛球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)研究是提高羽毛球教學(xué)質(zhì)量的重要保證。科學(xué)的羽毛球步法訓(xùn)練,是取得良好比賽成績的關(guān)鍵。“打好羽毛球,三分靠手法,七分靠步法”,步法技術(shù)是羽毛球運(yùn)動(dòng)最基礎(chǔ)和最主要的部分,但很多參加羽毛球運(yùn)動(dòng)的高校大學(xué)生將練習(xí)的重點(diǎn)放在羽毛球擊球手法上,忽視了羽毛球步法的練習(xí)。這樣的情況就造成了在練習(xí)和比賽中因?yàn)椴椒ǖ牟坏轿?無法完整準(zhǔn)確的運(yùn)用平日所學(xué)的擊球技術(shù)。步法訓(xùn)練是高校羽毛球教學(xué)中不可缺少的組成部分,但根據(jù)教學(xué)實(shí)踐和觀察,很多高校大學(xué)生的步法技術(shù)都存在不同類型的問題,真正能夠正確運(yùn)用步法技術(shù)的學(xué)生少之又少。對(duì)于步法的教學(xué),多數(shù)高校還停留在傳統(tǒng)的以跑為主的步法訓(xùn)練層面上,對(duì)于步法的合理性、科學(xué)性以及連接擊球動(dòng)作方面都十分欠缺。針對(duì)這種情況,本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料發(fā)法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,以固定路線有球步法練習(xí)在羽毛球教學(xué)課的應(yīng)用為研究對(duì)象,對(duì)國內(nèi)外有關(guān)步法訓(xùn)練的相關(guān)文獻(xiàn)和研究成果進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和研究,配合對(duì)于專家的調(diào)查訪問,確定了本研究的研究方向、實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)與實(shí)施方案和具體的步法練習(xí)方法。對(duì)西安體育學(xué)院2013級(jí)羽毛球?qū)Ｐ薨鄬?shí)驗(yàn)組8名學(xué)生,對(duì)照組8名學(xué)生總計(jì)16名學(xué)生進(jìn)行了有關(guān)固定路線有球步法練習(xí)的實(shí)驗(yàn)。經(jīng)過為期12周的實(shí)驗(yàn),通過相關(guān)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的對(duì)比分析,得出以下結(jié)論和建議:1.固定路線有球步法練習(xí),訓(xùn)練設(shè)計(jì)更為科學(xué),練習(xí)強(qiáng)度更合理,最后產(chǎn)生的效果更好,能夠明顯提高學(xué)生6點(diǎn)米字測速的成績。實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組6點(diǎn)測速成績分別為53.13秒和53.07秒,實(shí)驗(yàn)后的成績分別為48.01秒和48.73秒,固定路線有球步法相比傳統(tǒng)步法訓(xùn)練對(duì)學(xué)生6點(diǎn)測速的提高更明顯。高校羽毛球教學(xué)課中,教師應(yīng)向?qū)W生傳授更科學(xué)更合理的步法技術(shù),增加對(duì)學(xué)生步法運(yùn)用合理性的計(jì)評(píng)考核,引導(dǎo)學(xué)生不要僅僅重視速度,更要重視步法運(yùn)用的合理性。2.固定路線有球步法練習(xí)在步法到位之后增加了擊球環(huán)節(jié),更為完整的步法練習(xí)方式對(duì)于提高學(xué)生羽毛球擊球技術(shù)的效果更好。這種效果不僅體現(xiàn)在擊球技術(shù)的總成績上,每一項(xiàng)擊球技術(shù)都有明顯的提升。高校羽毛球教學(xué)課中,應(yīng)引入固定路線有球步法練習(xí)作為步法練習(xí)的主要訓(xùn)練手段,教師應(yīng)改變以手法傳授和手法練習(xí)為主傳統(tǒng)教學(xué)模式,增加步法的訓(xùn)練內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生重視步法訓(xùn)練。3.對(duì)比傳統(tǒng)步法訓(xùn)練,固定路線有球步法練習(xí)能夠更好的全面提高學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)。固定路線有球步法練習(xí)不僅僅是一種步法訓(xùn)練方法,還可以全面提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),使學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練的過程中獲得良好的專項(xiàng)技術(shù)和專項(xiàng)身體素質(zhì)。高校羽毛球教學(xué)課中,教師應(yīng)重視學(xué)生專項(xiàng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練,使學(xué)生獲得羽毛球技術(shù)和專項(xiàng)素質(zhì)的雙重提高。
【關(guān)鍵詞】：步法 固定路線 教學(xué)
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號(hào)】：G847-4
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-9
• 1 前言9-10
• 1.1 選題依據(jù)9-10
• 1.1.1 羽毛球訓(xùn)練的教學(xué)研究是高校羽毛球事業(yè)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要9
• 1.1.2 科學(xué)的羽毛球步法訓(xùn)練，，是取得良好比賽成績的關(guān)鍵9
• 1.1.3 步法訓(xùn)練在羽毛球教學(xué)訓(xùn)練中有著極其重要的作用9-10
• 1.2 研究目的與意義10
• 2 研究綜述10-14
• 2.1 國內(nèi)關(guān)于于羽毛球步法練習(xí)方法的理論研究10-13
• 2.2 國外關(guān)于于羽毛球步法練習(xí)方法的理論研究13-14
• 3 研究對(duì)象及研究方法14-33
• 3.1 研究對(duì)象14
• 3.2 研究方法14
• 3.2.1 文獻(xiàn)資料法14
• 3.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法14
• 3.2.3 專家訪談法14
• 3.2.4 實(shí)驗(yàn)法14
• 3.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)與實(shí)施14-33
• 3.3.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象14-15
• 3.3.2 實(shí)驗(yàn)分組15-16
• 3.3.3 實(shí)驗(yàn)時(shí)間與地點(diǎn)16
• 3.3.4 實(shí)驗(yàn)控制16
• 3.3.5 實(shí)驗(yàn)中測試項(xiàng)目的選定16-18
• 3.3.6 實(shí)驗(yàn)練習(xí)進(jìn)度安排18-33
• 4 結(jié)果與分析33-42
• 4.1 實(shí)驗(yàn)前后固定路線有球步法練習(xí)對(duì)6點(diǎn)測速的影響對(duì)比分析33-35
• 4.2 實(shí)驗(yàn)前后固定路線有球步法練習(xí)羽毛球擊球技術(shù)的影響對(duì)比分析35-40
• 4.2.1 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組羽毛球擊球技術(shù)總成績的對(duì)比分析35-37
• 4.2.2 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各項(xiàng)擊球技術(shù)成績的比較分析37-40
• 4.3 實(shí)驗(yàn)前后固定路線有球步法練習(xí)對(duì)身體素質(zhì)的影響對(duì)比分析40-42
• 5 結(jié)論與建議42-44
• 5.1 結(jié)論42-43
• 5.2 建議43-44
• 致謝44-45
• 參考文獻(xiàn)45-47
• 附件47-48
• 攻讀學(xué)位期間取得的研究成果48-49

【相似文獻(xiàn)】

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  本文關(guān)鍵詞：固定路線有球步法練習(xí)在羽毛球教學(xué)課的應(yīng)用研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號(hào)：350657