發(fā)布時(shí)間：2017-04-13 04:03

  本文關(guān)鍵詞：太極拳對(duì)中醫(yī)偏頗體質(zhì)者的體質(zhì)及亞健康狀態(tài)干預(yù)效果的研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：目的:本文將研究太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)中醫(yī)偏頗體質(zhì)者的體質(zhì)及亞健康狀態(tài)的影響。由于亞健康人群日趨增加,國(guó)民體質(zhì)狀況日趨下降,而國(guó)內(nèi)外大多采用藥物手段進(jìn)行干預(yù),但其毒副作用無法避免;并且國(guó)內(nèi)大部分研究?jī)H針對(duì)亞健康人群的中醫(yī)偏頗體質(zhì)進(jìn)行分析,對(duì)偏頗體質(zhì)者的亞健康狀態(tài)研究較少。因此本實(shí)驗(yàn)致力于尋求一種簡(jiǎn)單易行、有效可靠、安全無副作用的運(yùn)動(dòng)療法,以全面改善國(guó)民亞健康狀態(tài)、調(diào)整偏頗體質(zhì)狀況,提高廣大人民群眾的生活質(zhì)量和幸福指數(shù);為運(yùn)動(dòng)療法及臨床醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)研究提供參考依據(jù);為中醫(yī)醫(yī)學(xué)模式發(fā)展奠定基礎(chǔ)。方法:本研究按照診斷、納入、排除標(biāo)準(zhǔn)篩選出合格的受試者,包含30例中醫(yī)氣虛質(zhì)和30例中醫(yī)陽虛質(zhì)的亞健康人群,采用完全隨機(jī)分組的方法將氣虛質(zhì)者、陽虛質(zhì)者平均分配到實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組采用簡(jiǎn)化24式太極拳運(yùn)動(dòng)干預(yù),干預(yù)時(shí)間為24周,干預(yù)頻率和時(shí)間為每周3次,每次60分鐘;干預(yù)強(qiáng)度為心率維持在120次/分左右;對(duì)照組正常生活不做任何特殊干預(yù)。本研究使用《中醫(yī)體質(zhì)分類與判斷表》和中醫(yī)體質(zhì)測(cè)試軟件評(píng)價(jià)受試者體質(zhì)的變化;采集、統(tǒng)計(jì)、分析兩組干預(yù)前、干預(yù)第24周末的中醫(yī)體質(zhì)量表積分、亞健康自我評(píng)定量表積分、亞健康癥狀觀察量表積分及身體成分含量(BMI)等指標(biāo),以評(píng)價(jià)太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)以氣虛、陽虛為例的偏頗體質(zhì)者的亞健康狀態(tài)的干預(yù)效果。結(jié)果:1、所有量表干預(yù)前組內(nèi)組間比較:所有量表表中各組體質(zhì)量表積分兩兩對(duì)比無顯著性差異(P0.05),具有可比性。2、體質(zhì)量表積分干預(yù)后組間比較:綜合可說明太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)于氣虛質(zhì)和陽虛質(zhì)均有改善作用,提示太極拳運(yùn)動(dòng)能改善亞健康人群的體質(zhì)狀況,尤其是對(duì)氣虛質(zhì)人群的亞健康狀態(tài)影響更明顯。3、亞健康自評(píng)量表積分干預(yù)后組內(nèi)組間比較:綜合可說明太極拳均能改善氣虛質(zhì)和陽虛質(zhì)人群的亞健康狀態(tài),提示太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)中醫(yī)偏頗體質(zhì)人群的亞健康狀態(tài)干預(yù)效果明顯。4、中醫(yī)癥狀的總積分干預(yù)后組內(nèi)組間比較:綜合比較結(jié)果可說明運(yùn)動(dòng)組較對(duì)照組更能改善亞健康人群的中醫(yī)癥候積分,運(yùn)動(dòng)組的亞健康狀態(tài)有所改善且較對(duì)照組輕;提示太極拳運(yùn)動(dòng)能改善中醫(yī)偏頗體質(zhì)人群的亞健康狀態(tài),尤其是對(duì)氣虛質(zhì)人群的亞健康狀態(tài)影響明顯。5、干預(yù)后總療效組內(nèi)組間比較:經(jīng)秩和檢驗(yàn)。兩組總療效比較有顯著差別。運(yùn)動(dòng)療效明顯優(yōu)于對(duì)照組,綜合可表明太極拳運(yùn)動(dòng)干預(yù)亞健康狀態(tài)療效顯著。6、BMI指數(shù)干預(yù)后組內(nèi)組間比較:對(duì)照組組內(nèi)比較及運(yùn)動(dòng)組和對(duì)照組的組間比較發(fā)現(xiàn)無顯著性差異(P0.05),所以太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的BMI指數(shù)并無特殊影響。結(jié)論:太極拳運(yùn)動(dòng)是干預(yù)中醫(yī)偏頗體質(zhì)者亞健康狀態(tài)有效手段,太極拳運(yùn)動(dòng)為干預(yù)亞健康狀態(tài)和偏頗體質(zhì)狀況提供了安全、有效、便捷的途徑,值得臨床大力推廣。
【關(guān)鍵詞】：太極拳 亞健康 氣虛質(zhì) 陽虛質(zhì) 偏頗體質(zhì)
【學(xué)位授予單位】：成都體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號(hào)】：G852.11;G804.49
【目錄】：

• 摘要4-6
• Abstract6-10
• 1. 前言10-11
• 1.1. 選題依據(jù)10-11
• 1.2. 研究目的和研究意義11
• 1.2.1. 研究目的11
• 1.2.2. 研究意義11
• 2. 文獻(xiàn)綜述11-21
• 2.1. 太極拳的概述11-13
• 2.1.1. 太極拳的概念11-12
• 2.1.2. 太極拳的功能12
• 2.1.3. 太極拳對(duì)身體健康影響作用的研究現(xiàn)狀12-13
• 2.2. 中醫(yī)偏頗體質(zhì)概述13-19
• 2.2.1. 中醫(yī)體質(zhì)的概念13
• 2.2.2. 偏頗體質(zhì)的分類13-15
• 2.2.3. 偏頗體質(zhì)的可調(diào)性15
• 2.2.4. 中醫(yī)偏頗體質(zhì)的影響因素15-16
• 2.2.5. 氣虛體質(zhì)的概述16-18
• 2.2.6. 陽虛體質(zhì)的概述18-19
• 2.3. 亞健康的概述19-20
• 2.3.1. 亞健康的定義19
• 2.3.2. 亞健康的臨床表現(xiàn)19-20
• 2.3.3. 亞健康的分類20
• 2.3.4. 亞健康的危害20
• 2.4. 亞健康與中醫(yī)體質(zhì)之間的聯(lián)系20-21
• 3. 研究對(duì)象和方法21-27
• 3.1. 研究對(duì)象21-23
• 3.1.1. 病例來源21-22
• 3.1.2. 中醫(yī)體質(zhì)的判定標(biāo)準(zhǔn)22
• 3.1.3. 納入標(biāo)準(zhǔn)22
• 3.1.4. 排除標(biāo)準(zhǔn)22
• 3.1.5. 脫落標(biāo)準(zhǔn)22-23
• 3.1.6. 中止標(biāo)準(zhǔn)23
• 3.2. 研究方法23-27
• 3.2.1. 隨機(jī)方法及實(shí)驗(yàn)分組24
• 3.2.2. 運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施24
• 3.2.3. 評(píng)價(jià)指標(biāo)及方法24-25
• 3.2.4. 技術(shù)路線25-26
• 3.2.5. 數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)26-27
• 4.結(jié)果與分析27-30
• 4.1. 一般情況27
• 4.1.1. 性別、年齡的比較27
• 4.1.2. 運(yùn)動(dòng)組與對(duì)照組性別、年齡分布差異性的比較（見表 1）27
• 4.2. 干預(yù)前后兩組體質(zhì)量表積分的比較（見表 2）27-28
• 4.3. 體質(zhì)干預(yù)后總療效比較(見表 3)28
• 4.4. 干預(yù)前后亞健康自評(píng)量表評(píng)分的比較（見表 4）28-29
• 4.5. 太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)兩組亞健康癥狀觀察量表積分的影響（見表 5）29-30
• 4.6. 太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)BMI的影響(見表 6)30
• 5. 討論30-33
• 5.1. 太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)氣虛質(zhì)者和陽虛質(zhì)者亞健康狀態(tài)的影響30-31
• 5.2. 太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)中醫(yī)體質(zhì)的影響31-32
• 5.3. 太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)身體成分（BMI）的影響32-33
• 6. 結(jié)論33
• 7. 不足與展望33
• 參考文獻(xiàn)33-37
• 致謝37-38
• 附錄38-41

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  本文關(guān)鍵詞：太極拳對(duì)中醫(yī)偏頗體質(zhì)者的體質(zhì)及亞健康狀態(tài)干預(yù)效果的研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

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本文編號(hào)：302734