【摘要】：在中小學(xué)生群體中,高中生的學(xué)習(xí)壓力尤為突出。過度的學(xué)習(xí)壓力會引起學(xué)習(xí)倦怠、心理健康水平下降。已有研究發(fā)現(xiàn)氣質(zhì)性樂觀會影響個(gè)體的壓力感,心理彈性使個(gè)體能夠不斷在壓力中恢復(fù)良好的心理狀態(tài),因此,氣質(zhì)性樂觀和心理彈性有可能緩解學(xué)生的壓力感,本研究旨在已有研究的基礎(chǔ)上,試圖了解高中生的氣質(zhì)性樂觀、心理彈性、學(xué)習(xí)壓力的實(shí)際情況,并進(jìn)一步探索氣質(zhì)性樂觀和心理彈性對高中生學(xué)習(xí)壓力的影響機(jī)制。本研究在甘南州合作市某中學(xué)招募了8位被試進(jìn)行了半結(jié)構(gòu)化的訪談,對訪談資料進(jìn)行編碼分析,探索高中生的氣質(zhì)性樂觀和心理彈性分別對高中生學(xué)習(xí)壓力的影響。同時(shí)采用《生活定向測驗(yàn)(修訂版)》、《中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力問卷》和《青少年心理韌性量表》等工具對該學(xué)校428名高中生進(jìn)行問卷調(diào)查。訪談資料分析發(fā)現(xiàn),對未來積極的期待可以緩解學(xué)習(xí)壓力,父母對學(xué)生的關(guān)心以及學(xué)生主動尋求社會支持、調(diào)整情緒、管理學(xué)習(xí)目標(biāo)等行為能夠減少學(xué)習(xí)壓力感。數(shù)據(jù)分析顯示:男生比女生感受到更多的父母壓力,女生比男生有更多的自我壓力;男生比女生更能控制情緒,女生受到的家庭支持多于男生;氣質(zhì)性樂觀與心理彈性正相關(guān);氣質(zhì)性樂觀、心理彈性與學(xué)習(xí)壓力為負(fù)相關(guān);心理彈性在氣質(zhì)性樂觀與學(xué)習(xí)壓力之間起到中介作用,進(jìn)一步的分析發(fā)現(xiàn),在心理彈性各子維度的中介效應(yīng)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助以及目標(biāo)專注均分別具有不同的效應(yīng)量,其中家庭支持的效應(yīng)量最高。針對以上結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),在高中生的心理健康教育中應(yīng)重視對樂觀心理品質(zhì)的培養(yǎng),重視對心理彈性形成環(huán)境的塑造。如建立良好的家庭關(guān)系,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會和父母溝通,給予父母科學(xué)合理的教育建議指導(dǎo);營造良好的同學(xué)關(guān)系,建立積極同伴競爭;教育學(xué)生專注于目標(biāo),學(xué)會情緒管理以更好的面對學(xué)習(xí)壓力。
【學(xué)位授予單位】：西北師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號】：B844.2

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：2637897