發(fā)布時(shí)間：2017-10-09 19:22

  本文關(guān)鍵詞：初中生原地雙手頭后前擲實(shí)心球預(yù)留距離的研究

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【摘要】：原地雙手頭后前擲實(shí)心球近十多年來一直作為蘇州市初中畢業(yè)生體育中考項(xiàng)目,在教學(xué)中進(jìn)一步挖掘最優(yōu)化的前擲實(shí)心球動(dòng)作技術(shù)具有重要的作用與意義。本文從理論角度、實(shí)踐操作等方面進(jìn)行了分析,最后提出可操作性的建議。
【作者單位】： 蘇州市相城區(qū)春申中學(xué);
【關(guān)鍵詞】： 前擲實(shí)心球 預(yù)留距離 初中生
【分類號(hào)】：G633.96
【正文快照】： 1問題的提出原地雙手頭后前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)是:兩手五指自然分開持球,兩大拇指內(nèi)扣成“八”字型,然后面對(duì)投擲方向,將球置于體前,兩腳前后站立(以左腳在前為例),稍寬于肩,右腿彎曲,上體向后傾斜,身體重心偏于右腳上,兩手持實(shí)心球,兩肩充分拉開,使球在頭后肩上位置。右

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本文編號(hào)：1001968