發(fā)布時間：2017-10-09 19:22

  本文關鍵詞：初中生原地雙手頭后前擲實心球預留距離的研究

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【摘要】：原地雙手頭后前擲實心球近十多年來一直作為蘇州市初中畢業(yè)生體育中考項目,在教學中進一步挖掘最優(yōu)化的前擲實心球動作技術具有重要的作用與意義。本文從理論角度、實踐操作等方面進行了分析,最后提出可操作性的建議。
【作者單位】： 蘇州市相城區(qū)春申中學;
【關鍵詞】： 前擲實心球 預留距離 初中生
【分類號】：G633.96
【正文快照】： 1問題的提出原地雙手頭后前擲實心球的技術動作要領是:兩手五指自然分開持球,兩大拇指內扣成“八”字型,然后面對投擲方向,將球置于體前,兩腳前后站立(以左腳在前為例),稍寬于肩,右腿彎曲,上體向后傾斜,身體重心偏于右腳上,兩手持實心球,兩肩充分拉開,使球在頭后肩上位置。右

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本文編號：1001968