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立定三級(jí)跳遠(yuǎn)易犯的錯(cuò)誤與糾正練習(xí)

發(fā)布時(shí)間:2018-04-15 16:37

  本文選題:立定三級(jí)跳遠(yuǎn) + 單腳; 參考:《田徑》2017年01期


【摘要】:立定三級(jí)跳遠(yuǎn)是我省體育高考測(cè)試中一項(xiàng)素質(zhì)必測(cè)項(xiàng)目,它是由雙腳起跳單腳落地接一個(gè)跨步跳,最后雙腳落地的過(guò)程。這一項(xiàng)目成績(jī)的好壞直接影響到每位考生的專(zhuān)業(yè)分?jǐn)?shù)。如何使每位考生的立定三級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)有較大幅度的提高,筆者就多年的訓(xùn)練實(shí)踐談幾點(diǎn)體會(huì)。
[Abstract]:Standing triple jump is a necessary test of quality in the college entrance examination of our province. It is the process of landing with one foot and landing with one step with both feet finally landing on both feet.The results of this project directly affect the professional scores of each candidate.How to make every examinee's standing triple jump score to be greatly improved, the author talks about several experiences in training practice for many years.
【作者單位】: 甘肅省定西市隴西縣第一中學(xué);
【分類(lèi)號(hào)】:G634.96

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本文編號(hào):1754918

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