本文關(guān)鍵詞：淺談原地正面雙手頭上前拋實心球教與學(xué)

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【摘要】：實心球是蘇州地區(qū)體育中考項目之一,也是有效發(fā)展學(xué)生上肢投擲能力的實效方法之一。如何有效提高初中學(xué)生正面雙手頭上前拋實心球的成績,一直是蘇州地區(qū)一線體育教師不斷探索和追求的目標(biāo)。持球手型和動作要規(guī)范;出手的力度角度要正確,再輔助于其他練習(xí),從而有效提高成績。
【作者單位】： 江蘇省昆山市亭林中學(xué);
【分類號】：G633.96
【正文快照】： 影響實心球成績的最主要因素是力量、出手角度,其次是持球、發(fā)力順序、站位等。在教學(xué)實踐中,身為一線的體育教師也在不斷挖掘和尋找更直接、更有效的方法來提高學(xué)生正面雙手前拋實心球的成績。筆者現(xiàn)從教學(xué)實踐出發(fā)談?wù)務(wù)骐p手頭上前拋實心球的教法與學(xué)生的學(xué)練法。一、持球

【相似文獻(xiàn)】

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