本文關鍵詞：練力量對抗抑郁

  更多相關文章： 肌肉力量 化學物質(zhì) 郁癥 《每日郵報》 犬尿氨酸 研究成果 應激性 解毒功能

【摘要】：正舉舉啞鈴、練練肌肉可以緩解壓力。據(jù)英國《每日郵報》報道,來自瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院的科學家發(fā)現(xiàn),肌肉力量的練習似乎可以像肝臟清除體內(nèi)毒物一樣,濾掉造成壓力的化學物質(zhì),阻止它們到達大腦。這一新發(fā)現(xiàn)不僅有助于解釋為什么運動可以減輕壓力,也為抑郁癥的治療提供了新的途徑。
【關鍵詞】： 肌肉力量;化學物質(zhì);郁癥;《每日郵報》;犬尿氨酸;研究成果;應激性;解毒功能;
【分類號】：R749.4
【正文快照】： 舉舉啞鈴、練練肌肉可以緩解壓力。據(jù)英國《每日郵報》報道,來自瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院的科學家發(fā)現(xiàn),肌肉力量的練習似乎可以像肝臟清除體內(nèi)毒物一樣,濾掉造成壓力的化學物質(zhì),阻止它們到達大腦。這一新發(fā)現(xiàn)不僅有助于解釋為什么運動可以減輕壓力,也為抑郁癥的治療提供了新的途

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