本文關鍵詞：不同強度羽毛球訓練對維吾爾族焦慮癥大學生干預效果評價

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【摘要】：目的比較不同運動強度羽毛球訓練對維吾爾族焦慮癥大學生的干預效果,為提高維吾爾族大學生心理健康水平提供參考。方法采用大、中、小強度的羽毛球訓練分別對從新疆農業(yè)大學大一、大二年級整群篩選出的72名(分為3組)具有焦慮傾向的維吾爾族在校大學生進行羽毛球訓練干預,干預前后分別采用SCL-90焦慮因子、顯性焦慮量表(MAS)和焦慮自評量表(SAS)進行測試,并對結果進行比較。結果羽毛球訓練小強度組干預前焦慮維吾爾族大學生的MAS得分為(32.68±3.47)分,干預后得分為(26.96±3.51)分,干預前后比較差異有統(tǒng)計學意義(t=5.677,P0.05);SCL-90焦慮因子干預前后得分相比較差異也有統(tǒng)計學意義(t=2.004,P0.05);SAS干預前后得分相比較差異無統(tǒng)計學意義(t=1.871,P0.05);中等強度組和大強度組維吾爾族大學生干預前后MAS、SCL-90焦慮、SAS得分差異均有統(tǒng)計學意義(P值均0.05)。干預后,對3個不同強度組組間多重比較顯示,大強度組的MAS、SCL-90焦慮、SAS得分與中強度組得分相比較較低,差異均有統(tǒng)計學意義(P值均0.05);大強度組與小強度組得分相比較也較低,差異均有統(tǒng)計學意義(P值均0.05)。結論羽毛球訓練對維吾爾族大學生的焦慮水平起到較好的改善效果,其中大強度干預訓練效果最顯著。
【作者單位】： 新疆農業(yè)大學體育教研部;
【關鍵詞】： 焦慮癥 干預性研究 運動活動 學生 少數民族
【基金】：新疆農業(yè)大學校前期課題項目資助(XJAU201427)
【分類號】：R749.72
【正文快照】： 隨著社會的發(fā)展,生活環(huán)境和生活方式發(fā)生著巨大的變化[1-2]。人們的生活、就業(yè)壓力不斷加大,尤其對高校大學生來說,因就業(yè)、學業(yè)帶來的壓力導致了一系列心理疾病的出現(xiàn)[3]。研究顯示,當前我國大學生中有16%出現(xiàn)了心理問題,其中患焦慮癥的學生占了較大比例[4]。向春玉等[5]研究

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