<正>據(jù)《今日醫(yī)學雜志》（Med Page Today）報道,一份對2 000名老年人的前瞻性研究表明,老年人參加的神精刺激活動的數(shù)量和時間都與年齡相關的記憶力喪失有關,這些活動越多,大腦衰老的越慢。亞利桑那州斯科茨MD梅奧診所的Yonas Geda和同事們在《神經(jīng)學》（Neurology）雜志上發(fā)表報告說,從事2種或2種以上的認知刺激活動,如讀書、電腦使用、手工藝、社交活動和玩游戲,晚年生活與輕度認知損害（mild cognitive impairment,MCI）的風險就會較低。在晚年從事2項活動降低了MCI風險28%; 3項活動降低了風險45%,4項活動降低了56%的風險。 

【文章來源】：基礎醫(yī)學與臨床. 2020,40(05)CSCD

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