良好的體能是舞者需要具備的基本運動能力,它是支撐完成舞蹈動作技術的基礎,以及日常訓練和比賽的重要保障。但是,由于各種因素的影響,當前體育舞蹈在體能訓練中仍存在一些問題,降低了實際中體能訓練的效果與質量。本文也從體育舞蹈體能訓練存在的現(xiàn)實問題和體能訓練的優(yōu)化策略兩個方面進行剖析闡述。

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【文章目錄】：
1 訓練存在的現(xiàn)實問題
    1.1 體育舞蹈訓練中體能訓練意識不強
    1.2 與體育舞蹈專項缺乏緊密結合
    1.3 體育舞蹈教師專業(yè)水平有待提高
    1.4 體育舞蹈體能訓練缺乏科學性、系統(tǒng)性、針對性
2 體能訓練的優(yōu)化策略
    2.1 制定體育舞蹈體能訓練評價制度
    2.2 提升體育教師的綜合素質
    2.3 豐富體育舞蹈體能訓練模式
    2.4 注重體育舞蹈中的康復性體能訓練
3 結語



本文編號：3957014