運動性疲勞是人體腦力和體力持續(xù)活動到一定階段時出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象,表現(xiàn)為機(jī)體生理過程不能維續(xù)其機(jī)能在特定水平上或不能維持預(yù)定的運動強(qiáng)度。持續(xù)性的運動疲勞極易誘發(fā)運動損傷,從而給運動員或長期運動者的身體和運動表現(xiàn)能力帶來隱患。因此,如何有效預(yù)防運動性疲勞的發(fā)生,以及如何有效恢復(fù)運動性疲勞是當(dāng)前需要重點考慮的問題。近年研究表明,植物提取物在人體抗疲勞的預(yù)防和消除中有著十分重要的作用。故本文結(jié)合近些年國內(nèi)外關(guān)于植物提取物的研究,綜述了常見的多種植物類提取物如:多酚類、生物堿類、皂苷類、多糖類等在人體抗疲勞中的作用,及其對人體不同疲勞部位（外周疲勞、神經(jīng)中樞疲勞）的抗疲勞作用機(jī)制,以期為研發(fā)新型抗運動疲勞功能產(chǎn)品,遴選綠色、有效、安全的食源性活性成分提供一定的理論指導(dǎo)依據(jù)。 

【文章來源】：食品安全質(zhì)量檢測學(xué)報. 2020,11(21)

【文章頁數(shù)】：5 頁

【文章目錄】：
1 引言
2 植物類提取物抗運動性疲勞成分的研究
    2.1 多酚類植物提取物
    2.2 生物堿類植物提取物
    2.3 皂苷類植物提取物
    2.4 多糖類植物提取物
3 植物提取物在抗運動疲勞中的作用
    3.1 植物提取物提高骨骼肌抗疲勞的能力
    3.2 植物提取物增強(qiáng)機(jī)體有氧運動的耐力
    3.3 植物提取物對運動中樞性疲勞的影響
4 結(jié)語


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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博士論文
[1]運動性疲勞腦功能變化的fMRI研究[D]. 包大鵬.北京體育大學(xué) 2012



本文編號：3560988