<正>中年女性體質(zhì)情況是營養(yǎng)學研究的重要領(lǐng)域之一,尤其是對孕婦而言,食物營養(yǎng)的搭配與補充對孕婦良好體質(zhì)的形成以及愉悅心情的保持具有重要促進作用。同時,適當強度的瑜伽鍛煉對孕婦良好體質(zhì)的保持同樣具有重要作用,《吃了會快樂的營養(yǎng)餐》一書介紹了中年女性良好情緒的保持以及食物營養(yǎng)方面的相關(guān)知識,對完美營養(yǎng)餐進行了講解與闡述,在飲食干預與指導方面提出了一些建設性意見。 

【文章來源】：食品研究與開發(fā). 2020,41(19)北大核心

【文章頁數(shù)】：1 頁


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