本文選題：足療技術(shù)、足療技術(shù)到哪里學、足療技術(shù)培訓 + 　

足療是冬季保健的熱門話題，它可以溫經(jīng)散寒、活血回陽、補養(yǎng)腎氣等功效，當今規(guī)范的說法為：“足部反射區(qū)保健法。”因為人體的雙足合起來就像人體的整體縮影，人體的各臟腑器官在足部均有相應的反射區(qū)，，根據(jù)各自的癥狀和保健需要運用各種足浴來溫養(yǎng)經(jīng)絡，刺激穴位的反射點來平衡陰陽，調(diào)節(jié)臟腑功能。祖國醫(yī)學認為：“同病異治，異病同治，辨證施治，以求之本.”《素問●太陰陽明論》中記載：“陰氣從上行至頭，而下行至足”。這再次證明了只要因人異法，足療之法就可以養(yǎng)生、保健、延緩癥狀，內(nèi)癥外治，延年益壽�，F(xiàn)根據(jù)辨證施治足療之藥浴介紹如下：

（一）、高血壓足浴方：

【組方】：草決明50克、毫菊10克、淫羊藿30克

【功效】:養(yǎng)肝明目、補腎降壓、強筋壯骨

【適應癥】：高血壓或血壓不穩(wěn)（波動大）伴有腰酸癥狀

【制法】：每天一劑，用冷水3000毫升煎至分鐘再用紗布過濾干凈后溫泡雙足，大約在30—40分鐘左右，每天一次，30天為一療程，臨床保健效果極佳。

【現(xiàn)代研究】：草決明含大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素及決明素、決明內(nèi)酯等。藥理分析，有降壓，抗血小板聚集，保肝作用，有抗菌，抑制真菌作用，有瀉下、利尿等功效。

【臨床報道】：用生決明等重要堅持藥浴雙足對Ⅰ型高血壓，血壓波動性可以明顯改善。對Ⅱ型可以控制血壓之波動，Ⅲ型高血壓病人藥物藥物控制，科學飲食，堅持運動，足浴四管齊下，總有效率在96%左右。

（二）肥胖癥足浴方：

【組方】檳榔50克、生山楂10克、桂枝20克

【功效】：溫中回陽、消導化濕、通便降脂

【適應癥】：肥胖人群

【制法】：將三種藥放入鍋內(nèi)加冷水3000毫升泡10分鐘后，大火燒開再小火煎至40分鐘后溫泡雙足30—40分鐘為佳。

【藥理研究】：檳榔有清熱潤腸通便，祛胃腸道油脂、降血脂之功效，如適當取檳榔泡茶，內(nèi)服外泡療效更顯，有痔瘡，腹瀉人禁服用。

（三）骨質(zhì)增生（頸、腰椎、膝、足跟骨刺）足浴方：

【組方】：當歸50克、牛膝20克、干姜20克、桂枝10克、桑枝10克、白芷10克（后下）

【功效】：活血散瘀、溫經(jīng)通絡、補腎壯骨、溫中回陽、祛風散寒、消腫止痛

【適應癥】：頸肩酸軟、腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、雙下肢麻木、膝、足跟骨刺（增生）

【制法】：先將當歸等五位放至國內(nèi)加冷水凈泡60分鐘大火煎開，在文火煎至80分鐘，放入白芷再煎20分鐘用紗布過濾后溫泡雙足40分鐘為佳，每周3—4次，2周為一療程，堅持冬季泡足，效果喜人。

【藥物分析】：當歸治頭痛、頸背痛、潤腸胃、筋骨、皮膚、治痹癥。

【現(xiàn)代研究】：有促進造血、抗血栓、降血脂、擴血管、降血壓、改善微循環(huán)左右：有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、保肝、利尿、抗炎等作用。

【臨床報道】：當歸內(nèi)服或外用均有治療和預防勞損、風濕、頸背疼痛、腰椎骨質(zhì)退變（突出）之功效。

（四）胃炎（慢性胃�。�

【組方】：甘草50克、甘松10克、艾葉10克、砂仁5克（后下）

【功效】：健脾化濕、醒胃和膽、溫中散寒、收斂止痛

【適應癥】：飲食不香、慢性胃炎、胃脘脹痛

【制法】：先將甘草、甘松、艾葉煎至60分鐘后再將砂仁放入再煎20分鐘，溫泡雙足30—40分鐘為佳，每日一次，30分鐘為一療程，臨床療效極好。

【藥理分析】：“補脾胃，潤肺”

【現(xiàn)代研究】：甘草有保肝、降脂、解毒、抗消化道潰瘍、胃潰瘍、緩解胃腸痙攣等作用。

(五)更年期綜合征足浴方

【組方】：『燈芯草50克（剪片）、夜交藤30克、浮小麥10克、艾葉6克、丹參10克、廣木香10克、生黃芪45克

【功效】：寧心安神、疏肝理氣、溫中活血、收斂止汗

【適應癥】：潮熱盜汗、夜寐多夢、煩躁不安、咽喉干燥、四肢怕冷、面色無華、胸悶氣短、全身乏力

【制法】：將七味中藥加水3000毫升凈泡30分鐘，后大火煎開后文火燒至30分鐘，用紗布過濾溫泡雙足，每日一次，每次30—60分鐘。

【藥理研究】：黃芪成分：含苷類、黃酮類、氨基酸、多糖、微量元素等。

【藥理分析】：能增強免疫、抗衰老、抗疲勞、抗寒、抗缺氧、抗輻射等作用。有擴張血管、強心、降血壓、促進細胞的生成作用，有保肝、保胃、利尿等作用。

（六）皮膚瘙癢癥足浴方：

【組成】：白癬皮50克、黃芩10克、桂枝10克、蛇床子10克、黃柏10克、明礬6克

【功效】：清熱解毒、溫中驅(qū)寒、消炎退熱、止癢消腫

【適應癥】：皮膚干燥、雙下肢瘙癢、發(fā)熱發(fā)紅

【制法】：將六位要用紗布包好扎口，加水煎至80分鐘，取溫熱水泡雙足并洗擦雙下肢，每次約30分鐘以內(nèi)，水溫在40度為佳，每周三次。

【藥性本草】：“治一切熱毒風、惡風、風瘡、疥癬赤爛……壯熱惡寒、主解熱黃、酒黃、氣黃、谷黃、老黃等。

【本草綱目】：“白癬皮、氣寒善行、味苦性燥、為諸黃風痹要藥，世醫(yī)止施之瘡科，淺矣”。

【藥理研究】：有解熱抗炎、抗炎、解痙、止血、抗癌劑抑止皮膚真菌等功效。

六種足浴方主要針對人們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷膩喗】等巳海蛉艘虬Y用各種藥足浴，滿足了患者之需求，在泡腳中讓人人都重視足療重視健康，它可以推帶吃藥、打針等副作用，又經(jīng)濟實惠，讓人們在平時的生活中不知不覺的健康起來，讓女士健康美麗；讓中年人精力充沛；讓老年人延年益壽。

清代名醫(yī)吳尚先《理論駢文》中記載到：“外治之理即內(nèi)治之理；外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者法耳！醫(yī)藥藥理無二，而法則神奇變換”。這就說明外用（泡足）藥物和內(nèi)用藥物在方法上有所不同，但療效是同樣，藥理是一致的。