本文關(guān)鍵詞：小學(xué)五年級(jí)健康教育教案，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

第一課青春發(fā)育期的生理變化；教學(xué)目標(biāo)；1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期；2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春；教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變；教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容及過程一．；導(dǎo)入新課1．；上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？；2．板書課題：青春發(fā)育期的生理變化；新授1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各；3、課堂總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高；體重增加

第一課 青春發(fā)育期的生理變化

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學(xué)重點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。 教學(xué)難點(diǎn)： 正確迎接青春期的到來。

教具（課前準(zhǔn)備） 找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。

教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容及過程 一．

導(dǎo)入新課1．

上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？

2． 板書課題：青春發(fā)育期的生理變化

新授1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？ 2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：（1） 迅速長(zhǎng)高。（2） 育十分迅速（4）

體重增加。（5）

心肺功能明顯增強(qiáng)。（3） 神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

肌肉的發(fā)

4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

歸納：（1）。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。 （2）。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。 （3）不吸煙，不喝酒。 （4）。保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。 （5）。加強(qiáng)體育鍛煉。（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。 板 書

9。迎接青春期的到來 什么是青春期青春期身體發(fā)育的變化重視青春期的衛(wèi)生

反 饋 檢 測(cè) 1． 青春期是：

2． 青春期的身體變化有： 3． 青春期的保健要做到： 參 考 資 料 青春發(fā)育時(shí)間表

課 后 小 結(jié)：

第二課、保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。

教學(xué)難點(diǎn)： 要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。 學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。 教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容及過程師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡(jiǎn)單的說，情緒就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利，對(duì)人的健康也有利，不是嗎？相反，，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無精打采，好象在生一場(chǎng)大病似的，對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？（生交流）

師：我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進(jìn)中舉的故事）總結(jié) 板 書

保持良好的情緒什么是良好的情緒具有良好的情緒的重要性為什么要控制自己 反 饋 檢 測(cè) 1、 2、

具有良好情緒的重要性 樂極生悲”的含義是

3、人為什么要學(xué)會(huì)控制自己的情緒 課 后 小 結(jié)：

第三課 預(yù)防脊柱彎曲異常

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常 2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常 教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防

教具（課前準(zhǔn)備） 幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖 教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容及過程 三．

導(dǎo)入新課

1． 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？

2． 揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常四．

新授1、出示掛圖，討論：美不美？ 什么是脊柱彎曲異常？ 3、 4、

師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié) 課堂總結(jié)：

4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？ 歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢(shì)； （2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足； （3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣； （4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息； （5）積極參加體育鍛煉；

（6） 如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。 板 書

11、預(yù)防脊柱彎曲異常 脊柱的正常彎曲脊柱彎曲異常的原因脊柱彎曲異常的預(yù)防 反 饋 檢 測(cè) 1脊柱的作用是：

2 脊柱彎曲異常的原因是： 3 脊柱彎曲異常的預(yù)防方法有：

參 考 資 料 脊柱彎曲異常表

課 后 小 結(jié)：

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