本文關鍵詞：小學健康教育教案

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　　小學健康教育教案（一）：

　　睡眠好身體好

　　教學資料：睡眠好身體好

　　教學目標：

　　1.讓學生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。

　　2.使學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

　　教學重點難點：啟發(fā)引導學生，由學生自己說出，應當怎樣睡眠

　　教學過程：

　　一、導入新課：

　　在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？

　　二、學習新課：

　　1.睡前不要做：

　　a.不要吃得太飽

　　b.不要賀濃茶

　　c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事

　　d.要用溫水洗腳

　　2.睡覺時要：

　　a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當

　　b.持續(xù)室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）

　　c.不要蒙頭睡覺

　　3.臥如弓：

　　睡眠的姿勢很重要，，你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當然是左邊了，那么我們睡覺時應當向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？

　　身體向左側彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”

　　三、鞏固新知：

　　1.組織學生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？

　　2.請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？

　　3.總結該課使學生明白：

　　睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。

　　小學健康教育教案（二）：

　　換牙的衛(wèi)生

　　教學資料：換牙的衛(wèi)生

　　教學目標：1.使學生明白人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

　　2.使學生明白換牙的衛(wèi)生，明白怎樣保護牙齒。

　　3.培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

　　教學重點難點：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導啟發(fā)總結學生回答的關于牙齒的保護方法。

　　教學過程：

　　一、導入新課：

　　1.猜謎語：兄弟生來白，隊伍排整齊。

　　飯菜全切碎，活兒干得快。

　　你若猜不出，張口他就來。

　　2.請同學們看看自己的牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恒牙。

　　二、學習新課：

　　1.同學們，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫忙發(fā)音。那么我們沒有了牙齒會怎樣樣呢？）

　　2.了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。

　　3.既然恒牙和我們這么密切又對我們這么重要，那么我們要怎樣來保護它呢？

　　4.①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。

　�、诓灰檬謸负陀蒙囝^舔。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動和變形，長得會七扭八歪，構成畸形。

　　③要注意牙齒的衛(wèi)生。

　　三、鞏固新知：

　　1.組織學生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目（節(jié)目資料是一個小朋友開始時牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還個性愛吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院，醫(yī)生幫他治好了牙疼，最后他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習慣，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生，慢慢地他最后又長出了新牙。看他多開心�。。�。

　　2.組織學生到黑板前面來復述牙齒包括的種類和保護牙齒的方法（要求學生能夠做到發(fā)言大膽用心，果敢，聲音洪亮，語言流利，鍛煉自己發(fā)言的潛力。）

　　小學健康教育教案（三）：

　　不隨地吐痰

　　教學資料：不隨地吐痰

　　教學目的：透過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養(yǎng)學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習慣。

　　重點：培養(yǎng)學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。

　　難點：培養(yǎng)學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。

　　教具：掛圖

　　教學過程：

　　一、故事導課。

　　講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，結果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。

　　二、提問：隨地吐痰有那些危害？有痰要吐的時候怎樣辦？

　　讓學生討論。

　　熟讀兒歌：

　　隨地吐痰不衛(wèi)生，

　　痰中細菌傳疾病。

　　有痰吐進痰盂里，

　　健康清潔又禮貌。

　　三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害？你平時是怎樣做的？

　　學生討論。

　　教唱兒歌：

　　果皮箱，張大嘴，

　　果皮紙屑丟箱內，

　　從小養(yǎng)成好習慣，

　　環(huán)境整潔行為美。

　　四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣？該做個怎樣的市民？

　　板書設計

　　不隨地吐痰健康清潔又禮貌環(huán)境整潔行為美

　　小學健康教育教案（四）：

　　教學資料：我們愛整潔

　　教學目標：

　　1、教育學生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。

　　2、培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。

　　教學重點、難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學生愛整潔的良好習慣。

　　教學課時:一課時

　　課前準備：

　　教師準備：有關個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。手帕、書包、文具盒、書本等若干件（干凈與不干凈的），臉盆若干。

　　學生準備：抹布、手帕、安全剪刀等。

　　教學過程：

　　一、導入新課：

　　師：同學們已經(jīng)是二年級學生了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫忙了。能告訴大家，你每一天起床后都做了些什么嗎？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子……）

　　很多同學都十分能干，學會料理自己的事了。那你會整理房間、打掃教室衛(wèi)生，并持續(xù)它們的整齊清潔嗎？這天，我們就來學習新的課文《我們愛清潔》，看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔。

　　二、學習新課

　　1、在家愛整潔。

　　⑴齊讀課文，領會“整潔”的含義。

　�、俪鍪荆哼@塊手帕干凈嗎？這一塊呢？這個書包不僅僅外面臟，再看里面的書本放得怎樣？我們說：這個書包不干凈、不整潔。

　　②投影片：這個小朋友的家干凈又整齊。我們說：他的家很整潔。

　�、屏私�“按時”的含義。

　�、倌銈兠靼浊宄看蠹s是指什么時候？（天剛亮）

　�、谀忝恳惶鞄c鐘起床？是誰叫醒你的？每一天都在這個固定的時間起床，就叫按時起床，“按時”是一種良好的習慣。

　�、翘釂枺浩鸫埠螅阕鲂┦裁词�？怎樣做的？

　�、戎v述：我們所做的這些事都是圍繞著個人衛(wèi)生來做的。你們看，××同學穿的衣服多整齊，××同學的手、臉洗得真干凈，××的頭發(fā)（小辮）梳得真整齊……他們真整潔。

　�、沙藗�人衛(wèi)生做得好，你房間里的被子誰疊？枕頭、床單誰鋪、誰撣？桌子誰來抹？我們應當自己的事自己做。（看投影片或錄像片）

　�、僦付▽W生復述自己平時的做法。

　�、谕怀觯函B、鋪、撣、抹。表現(xiàn)：四四方方、平平展展、一塵不染。

　　2、在學校愛整潔。

　　了解學校環(huán)境整潔的資料與持續(xù)環(huán)境整潔的方法。

　　⑴清掃教室的步驟是怎樣的？

　　⑵為什么要先開窗戶，再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅？不這樣做會怎樣？步驟顛倒又會怎樣？為什么？

　�、抢蠋煘槭裁匆洫勎覀儯渴窃鯓涌涞�？

　　3、身心健康與環(huán)境整潔。

　　1、為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會真開心？

　　2、怎樣才能長久持續(xù)這樣的完美環(huán)境？（指定學生上臺表演、操作）

　　3、小結全課學習資料。

　　三、反饋檢測

　　1、游戲。

　　比賽穿衣、系鞋帶。請四位同學脫掉外衣，解開鞋帶，看誰最先穿好衣服、系好鞋帶。

　　2、思考題。

　　說一說怎樣才算整潔？你做得怎樣？

　　板書設計：

　　按時起床：穿衣、洗漱

　　在家里

　　整理房間：疊、鋪、撣、抹

　　1、我們愛整潔

　　打掃教室衛(wèi)生：開窗、灑水、擦黑板、

　　掃地、抹桌椅

　　在學校

　　保護校園環(huán)境：不亂丟、不踐踏……

　　小學健康教育教案（五）：

　　吃飯要細嚼慢咽

　　教學資料：吃飯要細嚼慢咽

　　教學目標：1.使學生明白一些科學進食的衛(wèi)生常識。

　　2.讓學生養(yǎng)成良好的進食習慣。

　　教學重點難點：要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養(yǎng)成良好的進食習慣。

　　教學過程：

　　一、導入新課：

　　上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？……這一次我們繼續(xù)學習，一日三餐當中，我們到底應當怎樣來進餐呢？。

　　二、學習新課：

　　吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：

　　1.（下面聽老師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？……）

　　向同學們講述口水的作用，并使同學們明白洗嚼慢咽的好處。

　　a.有利于消化和吸收

　　b.可吃出食物的美味

　　c.提高食物的營養(yǎng)價值

　　d.清除食物中的異物

　　2.當心吃飯時講話

　　a.它是一種不禮貌的行文

　　b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物進入氣管，引起不必要的麻煩。

　　3.吃飯時狼吞虎咽的壞處：

　　a.加重腸胃消化的負擔，引起胃病

　　b.沖淡胃酸，引起消化不良

　　c.飲食過量，引起肥胖

　　三、鞏固新知：

　　1.智力挑戰(zhàn)

　　2.才華展示

　　3.總結該課，對發(fā)言同學進行客觀的評價（由學生來評價）。

　　小學健康教育教案（六）：

　　一日三餐

　　教學資料：一日三餐

　　教學目標：了解為什么要安排一日三餐，科學安排一日三餐

　　教學重點難點：了解一日三餐中的科學

　　教學過程：

　　一、導入新課

　　談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什么嗎？

　　講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢？這天，我們就來了解一日三餐中的科學。

　�。ò鍟�5.一日三餐）

　　二、學習新課

　　一日三餐好處多

　　談話：每個人每一天都需要吃必須量的食物，才能保證一天的活動、學習的需要。為什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一頓，會有什么樣的感覺？一日三餐有又什么感覺呢？

　　學生討論并匯報。

　　講述：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食后不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

　　科學安排一日三餐。

　　講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關系到兒童的身體健康。

　　學習課文第二句話：早餐就應吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。

　　提問：什么樣的早餐叫做吃得好？

　　中餐為啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？

　　晚餐的“少而精”指的是什么？

　　清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。

　　一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。

　　聯(lián)系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么？比一比誰家安排的最合理。

　　三、鞏固和反饋

　　看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎？除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手，找出正確答案？

　　做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設計一天的食譜。

　　小學健康教育教案（七）：

　　不放煙花和炮竹

　　一，教學目標

　　1，使學生認識到燃放煙花炮竹除了污染環(huán)境外，還會給人帶來不必要的人身傷害.

　　2，教育學生能從我做起，用心響應政府的"禁放"號令，并能勸阻和制止別人的不良行為.

　　3，教育學生懂得安全的重要好處.

　　二，教學時間

　　兩課時

　　第一課時

　　一，導入新課

　　1，快放寒假了，同學們最想玩，最愛玩的活動有哪些呀

　　在春節(jié)期間，你除了看電視，逛集市，游公園，走親戚，還有什么事是你最愛玩的

　　2，趣(出示煙花，炮竹實物)這是天地響，這是彩明珠，這是鉆天猴，這是飛毛腿……你們喜歡嗎

　　1，學生交流.

　　2，是呀!老師和你們一樣，個性喜歡煙花炮竹在喜慶日子里給我們帶來的那份喜悅，但是，它在給我們帶來歡樂的同時，也會給我們帶來煩惱和傷害.這天這節(jié)課，我們就來討論要不要放煙花炮竹的問題.

　　二，學習新課

　　認識煙花炮竹的內部構造

　　1，齊讀課文前四句，提問:為什么說它的脾氣暴躁

　　2，出示投影片——炮竹剖面圖，了解炮竹內部構造，理解課文資料.

　　3，聯(lián)系實際，學生描述煙花炮竹脾氣暴躁，火藥多，一點就爆的特點.

　　第二課時

　　一，復習舊知

　　說說煙花炮竹的構造以及危害.

　　一，學習新課:

　　揭示煙花炮竹的危害性

　　1，教師講述"天地響炸傷小朋友眼睛的故事.

　　2，哪位同學也來講講你聽到的類似事情

　　3，聽了老師和同學的介紹，你有什么想法呢

　　4，師拿出一個摔炮:這摔炮也是個壞東西，別看它此刻不響，可一摔它就響，一擠它就炸.以前有位同學買了包摔炮放在褲子口袋里乘汽車，由于車內人太多，一下子把摔炮擠炸了，結果，不僅僅他的褲子炸破，腿上被炸掉皮，還炸傷了其它乘客.

　　5，此刻，上海，北京等許多大城市都命令禁止在公共場所或人口密集處禁放煙花炮竹，你們說這是為什么呢

　　6，討論:你是怎樣響應禁放號召的如果見到有人在放，你怎樣辦

　　7，師講述煙花炮竹對環(huán)境的污染.

　　二，了解一些安全常識

　　選取一些適宜的場地，

　　選取一些適宜的點放物

　　最好不要用手抓，應放在地上，點著導活索后跑開.

　　對沒有炸響的鞭炮，不要急于去觀看.

　　三，全課小結

　　板書設計:

　　不放煙花炮竹

　　噪音:聲音大，噪聲高，擾人休息

　　污染:煙霧濃，紙屑飛，環(huán)境污染

　　危害多傷人:炸傷手，臉，雙眼

　　火災:房被燒，物被毀，害人又害己

　　絕對禁放.

　　小學健康教育教案（八）：

　　冬季鍛煉好（1）

　　一，教學目標:

　　1，使學生懂得冬季鍛煉的好處.

　　2，培養(yǎng)學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣.

　　二，教學準備:

　　教師準備:長繩，短繩，體操棒，球類和投影片.

　　學生準備:毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包.

　　三，教學時間:

　　兩課時

　　第一課時

　　一，導入新課:

　　1，講述:冬天到了，雪花飛舞，河流凍結，許多小動物都鉆到洞里睡大覺去了.你們看，小明向我們走來了.

　　2，表演:小明穿著厚厚的羽絨服，雙手不停地搓著，呵著氣，縮著頭，邊走邊喊:"真冷，凍死人了."

　　3，小明感到十分冷，你們呢誰能想出好辦法讓小明暖和起來呢

　　4，學生分組討論.

　　5，交流.

　　二，學習新課:

　　1，認識冬季鍛煉好處多.

　　(1)談話:小明穿著厚厚的羽絨服，躲在室內直喊冷，你們看(出示投影):圖上的小朋友在干什么

　　(2)學生看圖交流.

　　(3)這群小朋友穿著薄薄的棉衣，運動衫頂著寒風在操場運動難道不冷嗎

　　2，教師講述:對!最好的方法就是動起來.像踢毽，跳繩，跑步，踢球等等，不僅僅能夠使身體暖和，更主要的是鍛煉了身體，增強了我們抵御寒風的潛力，所以說，冬季要用心參加體育鍛煉，冬季鍛煉身體好.

　　冬季鍛煉好（2）

　　一，復習舊知:

　　冬季怎樣克服寒冷

　　二，學習新課:

　　1，此刻你們感覺冷嗎

　　2，學生談感受.

　　3，學生室外參加活動:分小組踢球，拍球，跳繩……

　　4，活動結束，學生談活動前，中，后的身體感受.

　　5，講述:活動使我們心跳加速，臉發(fā)紅，體出汗，手也暖，腳也暖，這是運動給我們帶來的好處.當我們運動時，由于血液流動加快，因而使我們我們的心跳也加快，又因我們心跳速度的加快，使我們的呼吸加深家快，這使我們更多地排出體內的廢氣.臉紅，出汗又能透過汗液帶出體內剩余的廢物，寒風吹在臉上極其裸露在外的皮膚上，又鍛煉了皮膚的御寒潛力……總之，冬季進行體育鍛煉好處是十分明顯的.

　　三，冬季鍛煉資料多

　　1，冬季鍛煉的資料是很多的，南方有南方的項目，北方有北方的項目，城市，農村也各有各的轟動項目，你們能舉一些你們所明白的活動項目和活動資料，鍛煉方法嗎

　　2，學生講述.

　　3，師講述:冬季鍛煉形式多，資料廣，但鍛煉務必要有持久力，毅力，不能"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，這樣才能到達鍛煉身體，增強體質的目的.鍛煉還務必循序漸進，注意力所能及，不殘疾盲目的和自己力所不能及的運動.冬季鍛煉當身上有微汗時要注意防寒，千萬不能亂脫衣服.一旦汗有些干，就要立即穿衣，最好能洗個熱水澡，既能夠洗去汗垢，又能夠增加血液循環(huán)，持續(xù)身體清爽和消除疲勞.

　　板書設計

　　8，冬季鍛煉身體好

　　好處多;增強體質抵御寒冷預防疾病

　　資料多:跳跑繩球操

　　注意點:適宜方便安全

　　學習每一天!享受每一天!快樂每一天!

　　小學健康教育教案（九）：

　　小學心理健康教育教案

　　一、教學目的：幫忙學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意潛力。學會調節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

　　二、教學過程

　　(一)導入

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本文編號：1210886