20 3 9歲城鎮(zhèn)成年人體育鍛煉能力自評方法的研制與參考等級的建立
發(fā)布時間:2021-08-21 13:12
研究目的:為滿足當(dāng)前大眾健身科學(xué)化、生活化、普遍化和社會化的需求,本研究從體質(zhì)評價角度出發(fā),梳理前期體質(zhì)評價研究成果,探索體質(zhì)領(lǐng)域自評價理論體系構(gòu)建的理論基礎(chǔ)和現(xiàn)實條件,在此基礎(chǔ)上,以體育鍛煉能力評價理論為落腳點,篩選并研制自評價體育鍛煉能力的方法并最終建立20-39歲城鎮(zhèn)成年人評價參考等級,實現(xiàn)自評價運動功能狀態(tài),以期為推進體質(zhì)研究開闊思路并為大眾健身獲取健康效益提供具有實際應(yīng)用價值的指導(dǎo)。研究方法:采用文獻資料法和歸納與演繹方法,遴選構(gòu)建自評價理論體系和研制自評體育鍛煉能力方法的理論依據(jù);采用實驗法,首先招募322名受試者參與測試,獲得自評體育鍛煉能力方法的實證依據(jù),確定方法的負荷方案、規(guī)范測試程序;其次擴大樣本量,采用百分位數(shù)法和累進記分法制定20~39歲城鎮(zhèn)成年人體育鍛煉能力的評價標(biāo)準(zhǔn)并甄選最優(yōu)結(jié)果作為最終評價參考等級。研究結(jié)果與結(jié)論:(1)初步構(gòu)建應(yīng)用于體質(zhì)領(lǐng)域的自評價概念為:運用已有成熟評價等級/標(biāo)準(zhǔn)的經(jīng)過科學(xué)性檢驗的客觀評價方法或者問卷作為評價手段,達到個體或群體可以實現(xiàn)對自身的體質(zhì)狀況和水平進行檢驗與價值判斷的過程。(2)理論分析和實證研究提供充分依據(jù)研制出的自評價體育...
【文章來源】:北京體育大學(xué)北京市 211工程院校
【文章頁數(shù)】:129 頁
【學(xué)位級別】:博士
【部分圖文】:
圖1?WPRA亞區(qū)域WHO/ISH風(fēng)險預(yù)測圖(可測膽固醇地區(qū))(節(jié)選)??
根據(jù)W上研究,展開資料整理和數(shù)據(jù)收集工作,最終選取樣本制作適合我國20???39歲城鎮(zhèn)成年人的簡易評價標(biāo)準(zhǔn)和參考評價等級。按照這一主旨要義進行研究??思路和研巧方法設(shè)計,并最終構(gòu)建了如下的研究思路框架(見圖2):??■?研究思路圖?..:靡??選題依據(jù)大眾健身齋求曰益増加?當(dāng)1夏富5薦奠育?我國從體育大國邁向??賺乏充足健身指導(dǎo)?體育強國需要科技力*??、??了?????創(chuàng)建自評價理論并研制城鎮(zhèn)成年人身體鍛煉能力的方法和建立評價等級??提出設(shè)想?II??????■-J???1???^???I??^?研巧一i構(gòu)建體質(zhì)評價領(lǐng)域的自評價理論體系??研?i?I??巧?研究二i開發(fā)和研制城鎮(zhèn)成年人體育鍛煉能力自評方法??內(nèi)?i=============j??容?研巧H?I建立20?39歲城鎮(zhèn)成年人體育鍛煉能力評價等級??*??????圖2研究思路框架圖??32??
①20米折返跑(圖5)?tw’iW:國外學(xué)者Leger和Lambert于1982年折返跑,它的具體測試方案是受試者在有節(jié)奏的音頻提示下,在20米內(nèi)進行往返跑,隨著時間和等級的推移,跑速不斷升級,每個速度等?15個回合不等,當(dāng)受試者無力跟隨節(jié)奏運動時,測試終止。??;?’
【參考文獻】:
期刊論文
[1]切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平——《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》解讀[J]. 張一民. 體育教學(xué). 2014(09)
[2]不同體重人群爬樓梯過程中能量消耗的測定[J]. 袁林,宋應(yīng)華,劉心偉,戶向明. 中國體育科技. 2012(03)
[3]知行錯位與健康維護——基于體質(zhì)自評理論的大學(xué)生健康管理研究[J]. 甄志平,毛振明. 西安體育學(xué)院學(xué)報. 2012(02)
[4]平板運動跑臺和場地環(huán)境測試走、跑運動能量消耗的比較研究[J]. 江崇民,邱淑敏,王歡,牟希濤,張彥峰,尚文元. 體育科學(xué). 2011(07)
[5]中等強度持續(xù)跑和間歇跑機體能量消耗與底物代謝特征研究[J]. 張勇. 中國體育科技. 2010(06)
[6]運動與能量消耗和底物代謝特征研究進展[J]. 張勇. 中國運動醫(yī)學(xué)雜志. 2010(06)
[7]代謝當(dāng)量在評估體力活動強度及健康效應(yīng)中的應(yīng)用[J]. 孫唯佳,孫建琴,彭景. 現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué). 2010(07)
[8]11~16歲肥胖青少年體力活動耗氧量推算方法實驗研究[J]. 李海燕,陳佩杰,莊潔. 中國運動醫(yī)學(xué)雜志. 2010(02)
[9]不同強度騎車和跑步的能量消耗與底物代謝特征研究[J]. 張勇,王恬. 中國體育科技. 2009(01)
[10]同步實時測峰值攝氧量與6min步行試驗[J]. 張國林,郭蘭,李河,麥勁壯,劉智,黃思賢. 中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志. 2007(07)
博士論文
[1]高強度間歇訓(xùn)練對青年男性運動中心肌氧耗的影響[D]. 董蕾.中南大學(xué) 2012
[2]成年人逐級遞增負荷試驗中血管機能評價指標(biāo)的變化與應(yīng)用研究[D]. 陳樂琴.北京體育大學(xué) 2011
[3]城市成年人體育鍛煉能力評價理論框架的建立及檢驗[D]. 李文慧.北京體育大學(xué) 2011
[4]中國7~18歲漢族學(xué)生體質(zhì)與健康動態(tài)變化與綜合評價研究[D]. 廖文科.中南大學(xué) 2009
[5]我國體育領(lǐng)域中綜合評價理論與方法及實證的研究[D]. 趙書祥.北京體育大學(xué) 2008
[6]多指標(biāo)綜合評價理論與方法問題研究[D]. 蘇為華.廈門大學(xué) 2000
碩士論文
[1]遞增負荷至力竭運動中機體底物消耗及能量代謝特征的研究[D]. 易東平.西南大學(xué) 2012
[2]中老年市民下肢肌力的評價及負荷伸膝運動對下肢肌力的影響[D]. 祝令慶.南京師范大學(xué) 2008
本文編號:3355665
【文章來源】:北京體育大學(xué)北京市 211工程院校
【文章頁數(shù)】:129 頁
【學(xué)位級別】:博士
【部分圖文】:
圖1?WPRA亞區(qū)域WHO/ISH風(fēng)險預(yù)測圖(可測膽固醇地區(qū))(節(jié)選)??
根據(jù)W上研究,展開資料整理和數(shù)據(jù)收集工作,最終選取樣本制作適合我國20???39歲城鎮(zhèn)成年人的簡易評價標(biāo)準(zhǔn)和參考評價等級。按照這一主旨要義進行研究??思路和研巧方法設(shè)計,并最終構(gòu)建了如下的研究思路框架(見圖2):??■?研究思路圖?..:靡??選題依據(jù)大眾健身齋求曰益増加?當(dāng)1夏富5薦奠育?我國從體育大國邁向??賺乏充足健身指導(dǎo)?體育強國需要科技力*??、??了?????創(chuàng)建自評價理論并研制城鎮(zhèn)成年人身體鍛煉能力的方法和建立評價等級??提出設(shè)想?II??????■-J???1???^???I??^?研巧一i構(gòu)建體質(zhì)評價領(lǐng)域的自評價理論體系??研?i?I??巧?研究二i開發(fā)和研制城鎮(zhèn)成年人體育鍛煉能力自評方法??內(nèi)?i=============j??容?研巧H?I建立20?39歲城鎮(zhèn)成年人體育鍛煉能力評價等級??*??????圖2研究思路框架圖??32??
①20米折返跑(圖5)?tw’iW:國外學(xué)者Leger和Lambert于1982年折返跑,它的具體測試方案是受試者在有節(jié)奏的音頻提示下,在20米內(nèi)進行往返跑,隨著時間和等級的推移,跑速不斷升級,每個速度等?15個回合不等,當(dāng)受試者無力跟隨節(jié)奏運動時,測試終止。??;?’
【參考文獻】:
期刊論文
[1]切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平——《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》解讀[J]. 張一民. 體育教學(xué). 2014(09)
[2]不同體重人群爬樓梯過程中能量消耗的測定[J]. 袁林,宋應(yīng)華,劉心偉,戶向明. 中國體育科技. 2012(03)
[3]知行錯位與健康維護——基于體質(zhì)自評理論的大學(xué)生健康管理研究[J]. 甄志平,毛振明. 西安體育學(xué)院學(xué)報. 2012(02)
[4]平板運動跑臺和場地環(huán)境測試走、跑運動能量消耗的比較研究[J]. 江崇民,邱淑敏,王歡,牟希濤,張彥峰,尚文元. 體育科學(xué). 2011(07)
[5]中等強度持續(xù)跑和間歇跑機體能量消耗與底物代謝特征研究[J]. 張勇. 中國體育科技. 2010(06)
[6]運動與能量消耗和底物代謝特征研究進展[J]. 張勇. 中國運動醫(yī)學(xué)雜志. 2010(06)
[7]代謝當(dāng)量在評估體力活動強度及健康效應(yīng)中的應(yīng)用[J]. 孫唯佳,孫建琴,彭景. 現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué). 2010(07)
[8]11~16歲肥胖青少年體力活動耗氧量推算方法實驗研究[J]. 李海燕,陳佩杰,莊潔. 中國運動醫(yī)學(xué)雜志. 2010(02)
[9]不同強度騎車和跑步的能量消耗與底物代謝特征研究[J]. 張勇,王恬. 中國體育科技. 2009(01)
[10]同步實時測峰值攝氧量與6min步行試驗[J]. 張國林,郭蘭,李河,麥勁壯,劉智,黃思賢. 中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志. 2007(07)
博士論文
[1]高強度間歇訓(xùn)練對青年男性運動中心肌氧耗的影響[D]. 董蕾.中南大學(xué) 2012
[2]成年人逐級遞增負荷試驗中血管機能評價指標(biāo)的變化與應(yīng)用研究[D]. 陳樂琴.北京體育大學(xué) 2011
[3]城市成年人體育鍛煉能力評價理論框架的建立及檢驗[D]. 李文慧.北京體育大學(xué) 2011
[4]中國7~18歲漢族學(xué)生體質(zhì)與健康動態(tài)變化與綜合評價研究[D]. 廖文科.中南大學(xué) 2009
[5]我國體育領(lǐng)域中綜合評價理論與方法及實證的研究[D]. 趙書祥.北京體育大學(xué) 2008
[6]多指標(biāo)綜合評價理論與方法問題研究[D]. 蘇為華.廈門大學(xué) 2000
碩士論文
[1]遞增負荷至力竭運動中機體底物消耗及能量代謝特征的研究[D]. 易東平.西南大學(xué) 2012
[2]中老年市民下肢肌力的評價及負荷伸膝運動對下肢肌力的影響[D]. 祝令慶.南京師范大學(xué) 2008
本文編號:3355665
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