當(dāng)前,國人心理健康狀況不容樂觀,而我國心理服務(wù)體系尚處于起步階段,心理服務(wù)需求與服務(wù)處于不匹配狀態(tài)——普通心理問題或亞健康狀態(tài)的人群服務(wù)不足。單靠目前的治療力量難以應(yīng)對日益沉重的心理疾病負擔(dān),因此,尋求面向大眾的心理健康促進策略刻不容緩。第二代認知革命——具身認知的出現(xiàn),為國人提高心理健康水平提供了新的角度與方式。

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【文章目錄】：
1 心理健康觀的演變
2 從具身認知的角度看心理健康
3 具身認知視域下的心理健康促進策略
    3.1 內(nèi)觀覺察類
    3.2 身體鍛煉類
4 討論與展望



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