本文關(guān)鍵詞：箱庭療法緩解大學(xué)生考研焦慮的有效性探索，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：焦慮是一種指向未來的,可以讓人體驗到害怕、緊張、不安、憂慮、焦急等等感受的復(fù)雜情緒反應(yīng)。適當(dāng)焦慮可以讓人們更好地發(fā)揮潛能,過度或毫無客觀依據(jù)的焦慮會影響我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。焦慮不僅影響中學(xué)生和大學(xué)生的學(xué)業(yè)狀況,還會影響他們的心理健康狀態(tài),甚至是未來發(fā)展�？荚嚱箲]是學(xué)生面臨的常見焦慮類型,因為升學(xué)和就業(yè)的壓力和競爭,考研大學(xué)生成為一個焦慮突出的群體,目前,對這一群體的心理健康狀況的重視度還不夠。本論文主要探尋箱庭療法在緩解考研大學(xué)生焦慮的有效性途徑,試圖為考研大學(xué)生提供有效的心理服務(wù)。箱庭療法由瑞士心理分析家多拉·卡爾夫改造和發(fā)展出的一種游戲心理測驗和治療技術(shù),適用于個體和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。個體和團(tuán)體成員在游戲的過程中表達(dá)自己內(nèi)心的困擾,從而達(dá)到促使個體更深入地認(rèn)識自我,更順利地融入團(tuán)隊,營造更和諧、融洽的人際關(guān)系的作用。本論文中以大學(xué)生的考研焦慮為關(guān)注點,通過問卷調(diào)查,篩選出考研焦慮水平較高的兩名被試,利用箱庭療法對他們進(jìn)行干預(yù),了解考研大學(xué)生的焦慮現(xiàn)狀及影響因素,探索箱庭療法對緩解大學(xué)生考研焦慮的有效性。本研究得出的結(jié)論如下：箱庭療法在緩解和消除大學(xué)生考研焦慮方面有效性較高。
【關(guān)鍵詞】：箱庭療法 大學(xué)生 考研焦慮 有效性
【學(xué)位授予單位】：內(nèi)蒙古師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：B842.6
【目錄】：

• 中文摘要3-4
• ABSTRACT4-9
• 1 引言9-16
• 1.1 箱庭療法9-14
• 1.1.1 箱庭療法的定義9-10
• 1.1.2 箱庭療法的理論基礎(chǔ)和有效因素10-11
• 1.1.3 箱庭療法的象征11-14
• 1.2 焦慮14-16
• 1.2.1 焦慮的定義14
• 1.2.2 考試焦慮及其相關(guān)研究14-16
• 2 研究問題的提出16-18
• 2.1 已有研究存在的問題16-17
• 2.1.1 研究對象相對狹窄16
• 2.1.2 有關(guān)大學(xué)生考研焦慮的研究缺少針對性16-17
• 2.1.3 缺少大學(xué)生考研焦慮應(yīng)對方案的研究17
• 2.2 本研究的內(nèi)容17
• 2.3 本研究的假設(shè)17
• 2.4 本研究的特點和意義17-18
• 3 研究設(shè)計18-24
• 3.1 研究目的18
• 3.2 研究方法18-20
• 3.2.1 研究對象18
• 3.2.2 具體研究方法18-19
• 3.2.3 研究工具19-20
• 3.3 研究過程20-24
• 3.3.1 被試選取20
• 3.3.2 治療實施20-23
• 3.3.3 訪談和資料整理23-24
• 4 個體箱庭案例治療過程24-38
• 4.1 案例一24-32
• 4.1.1 案例一概況24
• 4.1.2 案例一具體過程24-32
• 4.2 案例二32-38
• 4.2.1 案例二概況32
• 4.2.2 案例二具體過程32-38
• 5 結(jié)果和討論38-39
• 5.1 箱庭療法在緩解和消除大學(xué)生考研焦慮方面具有有效性38
• 5.2 幫助考研大學(xué)生應(yīng)對心理焦慮的建議38-39
• 5.2.1 結(jié)合考研大學(xué)生焦慮現(xiàn)狀和影響因素,學(xué)校的心理支持部門應(yīng)足夠重視38-39
• 5.2.2 考研大學(xué)生自身的心態(tài)調(diào)整39
• 5.2.3 日常的學(xué)校心理工作中重視考試焦慮的問題39
• 6 本研究的局限及未來研究的展望39-41
• 6.1 本研究的局限39
• 6.2 未來的展望39-41
• 參考文獻(xiàn)41-42
• 附錄42-45
• 致謝45

【相似文獻(xiàn)】

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