對一名大學生施測譯碼測驗,用譯碼測驗來測驗某師范院校一位女大學生一周內(nèi)每天不同的時間點以及一周內(nèi)的認知疲勞的變化趨勢。每天在五個不同的時間點施測五次,連續(xù)施測兩周。結果:①該被試一天內(nèi)的認知疲勞呈先下降后上升的趨勢,上午學習時間段內(nèi)（7:30―11:20）,認知疲勞逐漸降低,下午學習時間段內(nèi)（16:20―18:20）,認知疲勞逐漸上升;②該被試一周中的認知疲勞整體來看呈逐漸上升的趨勢,但周四最高,之后三天會有些反彈,認知疲勞會逐漸下降;可以認為認知疲勞呈先上升后下降的趨勢,周一至周四認知疲勞逐漸上升,周四至周日認知疲勞逐漸下降,但周一學習效率高于周日。結論:①該被試的認知疲勞水平在一天內(nèi)（7:30―18:20）不同時間段以及一周七天內(nèi)呈一定的規(guī)律變化。②該被試在一天內(nèi)上午7:30認知疲勞水平最高,9:20認知疲勞水平最低;在一周內(nèi)周一認知疲勞水平最低,周四認知疲勞水平最高,周一認知疲勞低于周日。③大學生認知疲勞可能存在動態(tài)變化的日曲線和周曲線規(guī)律。 

【文章來源】：寧波廣播電視大學學報. 2019,17(02)

【文章頁數(shù)】：7 頁

【部分圖文】：

該大學生一周內(nèi)不同時間點上的認知測驗成績均值

114寧波廣播電視大學學報2019年第2期通過觀察表3中的結果，對該被試一周內(nèi)的測驗結果進行均值分析發(fā)現(xiàn)：一周內(nèi)，測驗成績最高的一天是周一；測驗成績最低的一天是周四。一周時間內(nèi)，測驗成績呈先降低后上升的趨勢，認知疲勞呈先上升后下降的趨勢，但周一的認知疲勞要小于周日。對該被試認知測驗成績在SPSS內(nèi)進行配對樣本t檢驗，結果顯示周一與周二、周三與周四、周六與周日均值差異達到顯著水平（p<0.05）。這說明，一周內(nèi)學習效率先逐漸下降再逐漸上升，認知疲勞先上升后下降。（見圖2）（三）該大學生不同時間測驗成績相關分析利用Pearson積差相關，本研究對該大學生不同時刻間的關系進行了相關分析。結果表明，只有16:20與18:20兩個時間點有顯著正相關關系，其余時間點間的關系均未達到顯著水平。（見表4）同樣利用Pearson積差相關，對該大學生一周內(nèi)的每一天進行相關分析。結果表明，周四與周二、周三之間呈顯著正相關關系，其余幾天之間均未達到顯著水平。（見表5）四、討論（一）認知疲勞的變化規(guī)律大量研究證實，世界上幾乎所有生物都存在著生物節(jié)律，生物節(jié)律又稱生物鐘或生命節(jié)奏。人們經(jīng)常會有這樣的體驗：時而體力充沛，時而渾身乏力；時而精神飽滿，時而萎靡不振等等，這些都是人體內(nèi)的生物節(jié)律在作怪。研究表明，對人體產(chǎn)生最大影響的三大節(jié)律是體力節(jié)律、智力節(jié)律與情緒節(jié)律。這三大節(jié)律的變化是規(guī)律性的，并且在人的一生中基本不會發(fā)生變化[7]。生物節(jié)律是指以24小時為單位表現(xiàn)出來的集體活動一慣性、規(guī)律性的變化模式，其時間周期從幾秒、幾天直至幾月、幾年。在本研究中，該大學生認知疲勞在一周內(nèi)也呈現(xiàn)出一定的節(jié)律變化。本研究發(fā)現(xiàn)，在一天中，大學生認知操作效率最高的時段是上午9:20-11:20，


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