肌肉疲勞是造成運(yùn)動損傷的原因之一。通過表面肌電實(shí)驗(yàn),以健身中的臥推動作為例,分析該動作的主要發(fā)力肌肉、無防護(hù)及受不同防護(hù)方式狀態(tài)下對主要發(fā)力肌肉疲勞度的影響。結(jié)合無縫針織技術(shù)研究現(xiàn)狀,設(shè)計(jì)開發(fā)了一款舒適性良好的功能型無縫針織健身服。指出將無縫針織技術(shù)與實(shí)驗(yàn)研究、人體基本特征和設(shè)計(jì)理念進(jìn)行優(yōu)化結(jié)合,可使其向更加功能化、多樣化及更富創(chuàng)新性的方向發(fā)展。

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圖１胸肌緊湊型貼扎法??Ｆｉｇ．?１?Ｃｏｍｐａｃｔ?ｓｔｉｃｋｉｎｇ?ｍｅｔｈｏｄ?ｏｆ?ｃｈｅｓｔ?ｍｕｓｃｌｅ??

ＩＩ練動作的主要發(fā)力肌肉及??不同防護(hù)方式下對肌肉疲勞度的影響。??１．２布貼防護(hù)方式??根據(jù)肌內(nèi)效布貼相關(guān)文獻(xiàn)的歸納總結(jié)，分析不??同貼扎方式對肌肉疲勞度的：康晌，選取以下的防護(hù)??方式進(jìn)行對比實(shí)驗(yàn)ｓ??１．２．?１胸肌防護(hù)方式??防護(hù)方式１；緊湊型貼扎法，拉伸肌肉，不拉伸??....

圖５三角肌Ｙ型貼扎法??Ｆｉｇ．?５?Ｙ－ｔｙｐｅ?ｌｉｇａｔｉｏｎ?ｏｆ?ｄｅｌｔｏｉｄ?ｍｕｓｃｌｅ??１，?３實(shí)驗(yàn)方法??挑選男士健身愛好者１０名，有３年以上力暈健??身經(jīng)驗(yàn)，各項(xiàng)健身動?

３０??北京服裝學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版）??２０２０?年??圖２胸肌拉伸型貼扎法??Ｆｉｇ．?２?Ｓｔｒｅｔｃｈｉｎｇ?ａｎｄ?ｓｔｉｃｋｉｎｇ?ｍｅｔｈｏｄ?ｏｆ?ｐｅｃｔｏｒａｌ?ｍｕｓｃｌｅ??圖３胸肌逆向型貼扎法??Ｆｉｇ．?３?Ｒｅｖｅｒｓｅ?ｓｔｉｃｋｉｎｇ?ｏｆ?ｐｅ....

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