沖浪訓練方法視頻演示系統(tǒng)的研制及其運用
發(fā)布時間:2021-02-01 22:25
2016年國際奧委會宣布,沖浪納入2020年東京奧運會的正式比賽項目,自此全球掀起了沖浪狂潮,許多國家都開始積極備戰(zhàn)奧運會。但是我國沖浪項目群眾基礎(chǔ)差,普及度低,技術(shù)弱,近兩年才剛剛起步,如何讓該項目在我國的快速普及和沖浪成績跨越式提高成了重中之重。隨著視頻、網(wǎng)絡和計算機技術(shù)的飛速發(fā)展,讓許多學者看到了視頻作為輔助訓練手段在運動訓練領(lǐng)域有著更重要的意義,為訓練方式方法的創(chuàng)新提供了新的可能。視頻輔助訓練法不僅能夠更加直觀、生動、形象地向運動員傳達動作要領(lǐng),同時又能夠?qū)⑦\動員的訓練效果及時反饋回來,對提高運動成績和訓練效果大有助益。隨著沖浪視頻攝影技術(shù)、視頻錄播技術(shù)和科技進步等,高清視頻能更精確和準確的捕捉瞬間動作或運動場景,并且沖浪錄播視頻能更全面,更清晰,多維度的把精彩的比賽保存和傳播。本文想通過一些調(diào)查和實驗來發(fā)掘沖浪視頻輔助系統(tǒng)在沖浪運動中的應用價值。本文以運動訓練八大基本訓練法為理論依據(jù),通過非編軟件Premiere CS6對國內(nèi)外搜集到的視頻進行再創(chuàng)作,最后研制出的這套沖浪視頻演示系統(tǒng)作為本文的研究對象。本文的實驗對象為海南國家隊B隊的16名沖浪運動員,通過文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計...
【文章來源】:武漢體育學院湖北省
【文章頁數(shù)】:52 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
戴爾的“經(jīng)驗之塔”2.1.2多媒體學習理論
第二章/文獻綜述5多媒體學習理論是由理查德·E·邁耶(Richard·E·Mayer)首次提出,多媒體學習不僅是對多媒體和對媒體技術(shù)本身的學習,更多的是通過多媒體的表征而進行學習。[9]邁耶認為多媒體是由語詞和畫面所共同組成,語詞主要指的是文字,其中文字分為動態(tài)的和靜態(tài)的,動態(tài)的指口頭文字和言語交流,靜態(tài)的指文本文字;畫面指的是圖像,圖像分為動態(tài)的和靜止的,動態(tài)的為動畫、視頻和Flash等,靜止的為照片、圖形、圖畫等。所以,多媒體學習理論就是呈現(xiàn)給學習者的知識是通過多學科、各種方式的優(yōu)化組合。如圖2-2所示。圖2-2邁耶的多媒體學習理論邁耶的多媒體學習理論是結(jié)合眾多學習論的結(jié)合體,由于教育信息化爆炸式發(fā)展,出現(xiàn)了眾多其他學習論,邁耶的多媒體學習論的優(yōu)越性就是基于此。他主要是在感覺通道理論、呈現(xiàn)模式理論、多媒體理論等理論的研究下給出的見解:感覺通道說,學習者具有多種獨立的感覺通道,同時也是學習的主體,在對知識進行加工時需要利用學習者的聽覺加工渠道、視覺加工渠道以及多媒體加工渠道對知識進行加工;呈現(xiàn)模式說,言語表征和只是圖像表征的形式在本質(zhì)上還是有區(qū)別的,多媒體是呈現(xiàn)教學信息的一種表征方式;多媒體只是知識和信息的傳遞工具,只是對知識、信息和材料起到突出和呈現(xiàn)的作用,我們關(guān)注的是呈現(xiàn)設(shè)備或工具而不是學習者如何學習。在沖浪運動中,運動員只是單純的跟著教練員的示范、講解進行技術(shù)動作的學習效果會不是很理想,如果將多媒體信息與示范、講解相結(jié)合沖浪訓練將更加[9]閆志明.多媒體學習生成理論及其定律——對理查德.E.邁耶多媒體學習研究的綜述[J].電化教育研究,2008(06):11-15.
的訓練效果。為了適應技戰(zhàn)術(shù)要求,可以變化訓練內(nèi)容的種類,進而提高運動員在比賽中出現(xiàn)突發(fā)狀況的應變能力。③負荷變換訓練法主要應用在技、戰(zhàn)術(shù)訓練和身體素質(zhì)訓練中,是一種功能獨特的訓練方法,同時具有多種多樣的訓練方式。比如負荷密度和強度提高,就能使身體機能更適應比賽的需要;負荷強度的降低,運動員對運動技術(shù)和動作的熟練掌握更加高效。動作的練習組數(shù)、間歇方式、間歇時間、練習質(zhì)量、練習時間與次數(shù)和負荷強度等變量方式,使機體適應比賽強度的變化,獲得與比賽相符的運動適應以及與之相配的運動能力。圖4-1負荷量與強度變化的幾種組合形式4.1.5重復訓練法定義:重復訓練法是指多次重復同一練習,兩次(組)練習之間安排相對充分休息的練習方法。類型特點:重復訓練法的分為長時間重復、中時間重復和短時間重復訓練法3種。①長時間重復訓練法主要在技能主導類項目中應用較多,也適用于慢速糖酵解供能形式的素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的練習,比如一次(組)練習的持續(xù)負荷時間通常在30秒~2分鐘之間,能促進慢速糖酵解供能為主的混合代謝能力。實踐中,此法若與間歇、持續(xù)訓練法有機結(jié)合效果更佳。②中時間重復訓練法主要應用在成套、單個、和多種技、戰(zhàn)術(shù)的練習。負荷時間與負荷強度呈現(xiàn)負相關(guān)性,體內(nèi)乳酸含量會隨著負荷強度和負荷時間增加,一次(組)練習的持續(xù)負荷時間通常為6~30秒鐘。對機體的耐酸能力以及速度素質(zhì)下的技術(shù)穩(wěn)定性能有效提高,同時對糖酵解和磷酸原系統(tǒng)也有很大促進作用。③短時間重復訓練法主要適用于高爆發(fā)、快速度、以磷酸原供能為主的運動項目。比如,100米起跑和沖刺、足球射門、排球的扣殺、拳擊的直拳、勾拳等。磷酸鹽系統(tǒng)為主的供能是其最鮮明
【參考文獻】:
期刊論文
[1]Premiere制作視頻短片的方法探討[J]. 劉茸. 文化創(chuàng)新比較研究. 2019(34)
[2]新媒體時代青少年運動訓練模式的創(chuàng)新研究[J]. 孫永文. 青少年體育. 2019(08)
[3]試論青少年沖浪運動員的體能訓練重點[J]. 翁良島. 運動精品. 2019(07)
[4]Premiere在精品資源共享課視頻資源制作中的應用研究[J]. 王磊,馬雅琳,樊祥民,蔣方劍,趙紅霞. 電腦知識與技術(shù). 2019(19)
[5]試論沖浪運動訓練應關(guān)注的重點問題[J]. 黃漠雨. 運動精品. 2019(06)
[6]海南沖浪運動發(fā)展相關(guān)信息研究[J]. 戴敬東,曹卓利. 海南熱帶海洋學院學報. 2019(01)
[7]國內(nèi)“經(jīng)驗之塔”研究文獻綜述[J]. 楊松耀,詹士昌. 軟件導刊(教育技術(shù)). 2018(06)
[8]國家體育總局水上運動管理中心在濟南召開沖浪項目奧運備戰(zhàn)及項目發(fā)展工作會議[J]. 運動. 2018(12)
[9]淺談微視頻在《Premiere視頻編輯》教學中的應用[J]. 王鳳香. 中國新通信. 2017(17)
[10]使用Premiere Pro的常見問題及解決方案[J]. 張宇. 河南教育學院學報(自然科學版). 2017(01)
碩士論文
[1]世界沖浪運動發(fā)展沿革及對我國沖浪運動發(fā)展啟示[D]. 林曉飛.江西師范大學 2018
[2]我國部分高校沖浪、槳板課程建設(shè)研究[D]. 蘇杭.北京體育大學 2018
本文編號:3013545
【文章來源】:武漢體育學院湖北省
【文章頁數(shù)】:52 頁
【學位級別】:碩士
【部分圖文】:
戴爾的“經(jīng)驗之塔”2.1.2多媒體學習理論
第二章/文獻綜述5多媒體學習理論是由理查德·E·邁耶(Richard·E·Mayer)首次提出,多媒體學習不僅是對多媒體和對媒體技術(shù)本身的學習,更多的是通過多媒體的表征而進行學習。[9]邁耶認為多媒體是由語詞和畫面所共同組成,語詞主要指的是文字,其中文字分為動態(tài)的和靜態(tài)的,動態(tài)的指口頭文字和言語交流,靜態(tài)的指文本文字;畫面指的是圖像,圖像分為動態(tài)的和靜止的,動態(tài)的為動畫、視頻和Flash等,靜止的為照片、圖形、圖畫等。所以,多媒體學習理論就是呈現(xiàn)給學習者的知識是通過多學科、各種方式的優(yōu)化組合。如圖2-2所示。圖2-2邁耶的多媒體學習理論邁耶的多媒體學習理論是結(jié)合眾多學習論的結(jié)合體,由于教育信息化爆炸式發(fā)展,出現(xiàn)了眾多其他學習論,邁耶的多媒體學習論的優(yōu)越性就是基于此。他主要是在感覺通道理論、呈現(xiàn)模式理論、多媒體理論等理論的研究下給出的見解:感覺通道說,學習者具有多種獨立的感覺通道,同時也是學習的主體,在對知識進行加工時需要利用學習者的聽覺加工渠道、視覺加工渠道以及多媒體加工渠道對知識進行加工;呈現(xiàn)模式說,言語表征和只是圖像表征的形式在本質(zhì)上還是有區(qū)別的,多媒體是呈現(xiàn)教學信息的一種表征方式;多媒體只是知識和信息的傳遞工具,只是對知識、信息和材料起到突出和呈現(xiàn)的作用,我們關(guān)注的是呈現(xiàn)設(shè)備或工具而不是學習者如何學習。在沖浪運動中,運動員只是單純的跟著教練員的示范、講解進行技術(shù)動作的學習效果會不是很理想,如果將多媒體信息與示范、講解相結(jié)合沖浪訓練將更加[9]閆志明.多媒體學習生成理論及其定律——對理查德.E.邁耶多媒體學習研究的綜述[J].電化教育研究,2008(06):11-15.
的訓練效果。為了適應技戰(zhàn)術(shù)要求,可以變化訓練內(nèi)容的種類,進而提高運動員在比賽中出現(xiàn)突發(fā)狀況的應變能力。③負荷變換訓練法主要應用在技、戰(zhàn)術(shù)訓練和身體素質(zhì)訓練中,是一種功能獨特的訓練方法,同時具有多種多樣的訓練方式。比如負荷密度和強度提高,就能使身體機能更適應比賽的需要;負荷強度的降低,運動員對運動技術(shù)和動作的熟練掌握更加高效。動作的練習組數(shù)、間歇方式、間歇時間、練習質(zhì)量、練習時間與次數(shù)和負荷強度等變量方式,使機體適應比賽強度的變化,獲得與比賽相符的運動適應以及與之相配的運動能力。圖4-1負荷量與強度變化的幾種組合形式4.1.5重復訓練法定義:重復訓練法是指多次重復同一練習,兩次(組)練習之間安排相對充分休息的練習方法。類型特點:重復訓練法的分為長時間重復、中時間重復和短時間重復訓練法3種。①長時間重復訓練法主要在技能主導類項目中應用較多,也適用于慢速糖酵解供能形式的素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的練習,比如一次(組)練習的持續(xù)負荷時間通常在30秒~2分鐘之間,能促進慢速糖酵解供能為主的混合代謝能力。實踐中,此法若與間歇、持續(xù)訓練法有機結(jié)合效果更佳。②中時間重復訓練法主要應用在成套、單個、和多種技、戰(zhàn)術(shù)的練習。負荷時間與負荷強度呈現(xiàn)負相關(guān)性,體內(nèi)乳酸含量會隨著負荷強度和負荷時間增加,一次(組)練習的持續(xù)負荷時間通常為6~30秒鐘。對機體的耐酸能力以及速度素質(zhì)下的技術(shù)穩(wěn)定性能有效提高,同時對糖酵解和磷酸原系統(tǒng)也有很大促進作用。③短時間重復訓練法主要適用于高爆發(fā)、快速度、以磷酸原供能為主的運動項目。比如,100米起跑和沖刺、足球射門、排球的扣殺、拳擊的直拳、勾拳等。磷酸鹽系統(tǒng)為主的供能是其最鮮明
【參考文獻】:
期刊論文
[1]Premiere制作視頻短片的方法探討[J]. 劉茸. 文化創(chuàng)新比較研究. 2019(34)
[2]新媒體時代青少年運動訓練模式的創(chuàng)新研究[J]. 孫永文. 青少年體育. 2019(08)
[3]試論青少年沖浪運動員的體能訓練重點[J]. 翁良島. 運動精品. 2019(07)
[4]Premiere在精品資源共享課視頻資源制作中的應用研究[J]. 王磊,馬雅琳,樊祥民,蔣方劍,趙紅霞. 電腦知識與技術(shù). 2019(19)
[5]試論沖浪運動訓練應關(guān)注的重點問題[J]. 黃漠雨. 運動精品. 2019(06)
[6]海南沖浪運動發(fā)展相關(guān)信息研究[J]. 戴敬東,曹卓利. 海南熱帶海洋學院學報. 2019(01)
[7]國內(nèi)“經(jīng)驗之塔”研究文獻綜述[J]. 楊松耀,詹士昌. 軟件導刊(教育技術(shù)). 2018(06)
[8]國家體育總局水上運動管理中心在濟南召開沖浪項目奧運備戰(zhàn)及項目發(fā)展工作會議[J]. 運動. 2018(12)
[9]淺談微視頻在《Premiere視頻編輯》教學中的應用[J]. 王鳳香. 中國新通信. 2017(17)
[10]使用Premiere Pro的常見問題及解決方案[J]. 張宇. 河南教育學院學報(自然科學版). 2017(01)
碩士論文
[1]世界沖浪運動發(fā)展沿革及對我國沖浪運動發(fā)展啟示[D]. 林曉飛.江西師范大學 2018
[2]我國部分高校沖浪、槳板課程建設(shè)研究[D]. 蘇杭.北京體育大學 2018
本文編號:3013545
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