本文關(guān)鍵詞：碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)—特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：睡眠對(duì)于人類心身健康具有非常重要的作用，睡眠質(zhì)量差與抑郁、焦慮、藥物濫用、酒精依賴、心血管疾病和自殺等密切相關(guān)。隨著現(xiàn)代社會(huì)人們壓力的普遍增大，壓力知覺對(duì)睡眠質(zhì)量的影響正日漸引起研究者們的重視。在同樣的壓力情境中，哪些心理因素會(huì)導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生不同的壓力知覺，并進(jìn)而使睡眠質(zhì)量出現(xiàn)差異？還有哪些心理因素會(huì)對(duì)睡眠造成直接或間接的影響？其內(nèi)在的作用機(jī)制是怎樣的？這些問題的探究對(duì)于幫助人們調(diào)整心理狀態(tài)，進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)心身健康具有重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。 既往研究表明，作為高壓群體之一的碩士研究生存在較為嚴(yán)重的睡眠問題，鑒于此，本研究選擇碩士研究生作為研究對(duì)象，從人格特質(zhì)、情緒等心理學(xué)視角出發(fā)，探索完美主義、狀態(tài) 特質(zhì)焦慮、壓力知覺等心理因素對(duì)其睡眠質(zhì)量的影響及其內(nèi)在機(jī)制，為現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)碩士研究生進(jìn)行心理干預(yù)，幫助其進(jìn)行壓力管理、改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)其心身健康提供理論支持。 采用方便抽樣的方法，隨機(jī)抽取哈爾濱市五所高校的650名碩士研究生進(jìn)行問卷調(diào)查，回收有效問卷581份，所用問卷包括“壓力知覺量表（CPSS）”、“匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）”、“中文Frost多維度完美主義問卷(FMPS)”和“狀態(tài)-特質(zhì)焦慮量表（STAI）”。統(tǒng)計(jì)方法有：獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、相關(guān)分析、逐步回歸分析、結(jié)構(gòu)方程模型等。研究結(jié)果表明： （1）碩士研究生的壓力知覺和非適應(yīng)性完美主義傾向處于中等偏下水平，適應(yīng)性完美主義傾向、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮處于較高水平，睡眠質(zhì)量較差；并且壓力知覺和睡眠質(zhì)量在某些人口學(xué)變量上存在顯著性差異。 （2）碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量兩兩變量間相關(guān)顯著。 （3）碩士研究生壓力知覺的緊張感和失控感因子能夠顯著預(yù)測睡眠質(zhì)量；特質(zhì)焦慮、非適應(yīng)性完美主義、壓力知覺和狀態(tài)焦慮共同對(duì)睡眠質(zhì)量有預(yù)測作用。 （4）壓力知覺對(duì)睡眠質(zhì)量有顯著的直接正向預(yù)測作用，并且還通過狀態(tài)焦慮間接影響睡眠質(zhì)量，即狀態(tài)焦慮在壓力知覺和睡眠質(zhì)量之間起到部分中介作用。 （5）狀態(tài)焦慮對(duì)睡眠質(zhì)量有顯著的直接正向預(yù)測作用；特質(zhì)焦慮對(duì)睡眠質(zhì)量沒有直接顯著的影響，它是通過壓力知覺或狀態(tài)焦慮間接影響睡眠質(zhì)量，即壓力知覺或狀態(tài)焦慮在特質(zhì)焦慮和睡眠質(zhì)量之間起到完全中介作用。 （6）非適應(yīng)性完美主義對(duì)睡眠質(zhì)量有顯著的直接正向預(yù)測作用，并且還通過特質(zhì)焦慮、壓力知覺和狀態(tài)焦慮間接影響睡眠質(zhì)量，即特質(zhì)焦慮、壓力知覺和狀態(tài)焦慮形成鏈狀在非適應(yīng)性完美主義和睡眠質(zhì)量之間起到部分中介作用；適應(yīng)性完美主義對(duì)睡眠質(zhì)量沒有直接顯著的影響，它是通過特質(zhì)焦慮、壓力知覺和狀態(tài)焦慮間接影響睡眠質(zhì)量，即特質(zhì)焦慮、壓力知覺和狀態(tài)焦慮形成鏈狀在適應(yīng)性完美主義和睡眠質(zhì)量之間起到完全中介作用。
【關(guān)鍵詞】：碩士研究生 壓力知覺 完美主義 狀態(tài)焦慮 特質(zhì)焦慮 睡眠質(zhì)量
【學(xué)位授予單位】：哈爾濱工程大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2013
【分類號(hào)】：G643;G444
【目錄】：

• 摘要5-7
• ABSTRACT7-12
• 第1章 引言12-15
• 1.1 研究背景與問題提出12-13
• 1.2 研究目的13
• 1.3 研究意義13-15
• 第2章 文獻(xiàn)綜述15-33
• 2.1 壓力知覺文獻(xiàn)綜述15-18
• 2.1.1 壓力和壓力知覺的概念15
• 2.1.2 壓力知覺的測量15-16
• 2.1.3 國內(nèi)外壓力知覺的研究現(xiàn)狀16-18
• 2.2 睡眠質(zhì)量文獻(xiàn)綜述18-20
• 2.2.1 睡眠質(zhì)量的界定和測量18-19
• 2.2.2 我國碩士研究生睡眠質(zhì)量的研究現(xiàn)狀19-20
• 2.3 完美主義文獻(xiàn)綜述20-22
• 2.3.1 完美主義的概念20-21
• 2.3.2 完美主義的類型21
• 2.3.3 完美主義的測量21-22
• 2.4 狀態(tài)-特質(zhì)焦慮文獻(xiàn)綜述22-23
• 2.4.1 狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的概念22-23
• 2.4.2 狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的測量23
• 2.5 壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮和睡眠質(zhì)量的相關(guān)研究23-33
• 2.5.1 壓力知覺和睡眠質(zhì)量的相關(guān)研究23-25
• 2.5.2 壓力知覺、完美主義和睡眠質(zhì)量的相關(guān)研究25-27
• 2.5.3 壓力知覺、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮和睡眠質(zhì)量的相關(guān)研究27-30
• 2.5.4 完美主義和狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的相關(guān)研究30-33
• 第3章 研究設(shè)計(jì)33-37
• 3.1 研究假設(shè)33-34
• 3.2 研究方法34-37
• 3.2.1 研究對(duì)象與施測方法34
• 3.2.2 研究工具34-36
• 3.2.3 數(shù)據(jù)處理及統(tǒng)計(jì)36-37
• 第4章 研究結(jié)果37-55
• 4.1 碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮和睡眠質(zhì)量的總體情況37-39
• 4.1.1 碩士研究生壓力知覺的現(xiàn)狀37
• 4.1.2 碩士研究生完美主義的現(xiàn)狀37-38
• 4.1.3 碩士研究生狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的現(xiàn)狀38
• 4.1.4 碩士研究生睡眠質(zhì)量的現(xiàn)狀38-39
• 4.2 碩士研究生壓力知覺和睡眠質(zhì)量的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量分析39-46
• 4.3 碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的相關(guān)分析46-49
• 4.3.1 壓力知覺與睡眠質(zhì)量的相關(guān)分析46-47
• 4.3.2 完美主義與各因子間的相關(guān)分析47
• 4.3.3 壓力知覺和睡眠質(zhì)量與完美主義的相關(guān)分析47-48
• 4.3.4 壓力知覺和睡眠質(zhì)量與狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的相關(guān)分析48-49
• 4.3.5 完美主義與狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的相關(guān)分析49
• 4.4 碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量四者的回歸分析49-51
• 4.4.1 壓力知覺各因子對(duì)睡眠質(zhì)量的回歸分析49-50
• 4.4.2 壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮對(duì)睡眠質(zhì)量的回歸分析50-51
• 4.5 壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮和睡眠質(zhì)量的綜合模型建構(gòu)51-55
• 第5章 分析與討論55-73
• 5.1 碩士研究生壓力知覺的總體情況分析55-58
• 5.1.1 碩士研究生壓力知覺的現(xiàn)狀分析55
• 5.1.2 碩士研究生完美主義的現(xiàn)狀分析55-56
• 5.1.3 碩士研究生狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的現(xiàn)狀分析56
• 5.1.4 碩士研究生睡眠質(zhì)量的現(xiàn)狀分析56-58
• 5.2 碩士研究生壓力知覺和睡眠質(zhì)量在人口學(xué)變量上的差異分析58-62
• 5.3 碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量相關(guān)關(guān)系的討論62-66
• 5.3.1 壓力知覺與睡眠質(zhì)量的相關(guān)關(guān)系討論62-63
• 5.3.2 完美主義與各因子間的相關(guān)關(guān)系討論63
• 5.3.3 壓力知覺和睡眠質(zhì)量分別與完美主義的相關(guān)關(guān)系討論63-64
• 5.3.4 壓力知覺和睡眠質(zhì)量分別與狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的相關(guān)關(guān)系討論64-65
• 5.3.5 完美主義與狀態(tài)-特質(zhì)焦慮的相關(guān)關(guān)系討論65-66
• 5.4 碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量四者回歸關(guān)系的討論66-67
• 5.4.1 壓力知覺對(duì)睡眠質(zhì)量的回歸關(guān)系討論66
• 5.4.2 壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮對(duì)睡眠質(zhì)量的回歸關(guān)系討論66-67
• 5.5 碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量內(nèi)在關(guān)系的討論67-73
• 第6章 結(jié)論73-76
• 6.1 研究的結(jié)論73-74
• 6.2 研究的創(chuàng)新之處74
• 6.3 研究的局限及展望74-76
• 參考文獻(xiàn)76-86
• 攻讀碩士學(xué)位期間發(fā)表的論文和取得的科研成果86-87
• 致謝87-88
• 附錄88-93

【參考文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

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  本文關(guān)鍵詞：碩士研究生壓力知覺、完美主義、狀態(tài)—特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

本文編號(hào)：270500