本文關(guān)鍵詞：高中生考試焦慮的團(tuán)體心理訓(xùn)練

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【摘要】：近幾年,關(guān)于考試焦慮的研究猶如雨后春筍般鋪天蓋地的席卷而來,而關(guān)于有針對性的降低考試焦慮的應(yīng)對策略、訓(xùn)練輔導(dǎo)、預(yù)防和治療措施卻非常少見。 本研究以探討團(tuán)體心理訓(xùn)練在緩解或消除高中生考試焦慮上的效果為目的,以長春市某高中一、二年級考試焦慮水平較高的60名學(xué)生為被試進(jìn)行了研究,其中,實(shí)驗(yàn)組和對照組各30人。我們對實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行了認(rèn)知調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練等團(tuán)體心理訓(xùn)練以降低他們的考試焦慮水平,該訓(xùn)練主要分為訓(xùn)練前、訓(xùn)練和訓(xùn)練后三個(gè)階段進(jìn)行,而對照組不做任何處理。我們設(shè)計(jì)并實(shí)施了團(tuán)體心理訓(xùn)練方案,探討了團(tuán)體心理訓(xùn)練對高中生考試焦慮水平的干預(yù)情況,總結(jié)了團(tuán)體心理訓(xùn)練在高中開展的程序并提出了相應(yīng)的指導(dǎo)建議,這為一線教師在學(xué)校開展心理團(tuán)體訓(xùn)練提供一定的理論和實(shí)踐依據(jù)。本研究設(shè)計(jì)了實(shí)驗(yàn)組對照組前后測,采用了問卷法、訪談法等多種方法相結(jié)合的方式進(jìn)行研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn): (1)團(tuán)體心理訓(xùn)練能有效的減緩高中生考試焦慮水平。具體說來,在實(shí)施團(tuán)體心理訓(xùn)練前,實(shí)驗(yàn)組和對照組被試的考試焦慮水平無顯著差異,而在實(shí)施團(tuán)體心理訓(xùn)練后,實(shí)驗(yàn)組被試的考試焦慮水平顯著地低于對照組;從縱向看,實(shí)驗(yàn)組被試的考試焦慮水平在團(tuán)體心理訓(xùn)練后比訓(xùn)練前顯著降低,而對照組被試在前后兩次測量間的考試焦慮水平則顯著提高。 (2)團(tuán)體心理訓(xùn)練有助于提高高中生的自我效能感水平。具體說來,在實(shí)施團(tuán)體心理訓(xùn)練前,實(shí)驗(yàn)組和對照組被試的自我效能感水平無顯著差異,而在實(shí)施團(tuán)體心理訓(xùn)練后,實(shí)驗(yàn)組被試的自我效能感水平顯著地高于對照組,而且,實(shí)驗(yàn)組被試的自我效能感水平在團(tuán)體心理訓(xùn)練后比訓(xùn)練前顯著提高。
【關(guān)鍵詞】：高中生 考試焦慮 團(tuán)體心理訓(xùn)練
【學(xué)位授予單位】：東北師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2011
【分類號】：B844.2
【目錄】：

• 中文摘要4-5
• 英文摘要5-8
• 1 前言8-16
• 1.1 考試焦慮理論分析9-10
• 1.2 我國高中生考試焦慮研究現(xiàn)狀10-13
• 1.3 團(tuán)體心理訓(xùn)練的有關(guān)研究13-14
• 1.4 以往研究存在的問題與不足14
• 1.5 本研究目的與假設(shè)14-15
• 1.6 研究意義15-16
• 2 方法16-20
• 2.1 被試16
• 2.2 工具16-17
• 2.3 程序17-20
• 3 結(jié)果與分析20-23
• 3.1 實(shí)驗(yàn)組和對照組前測差異檢驗(yàn)20
• 3.2 實(shí)驗(yàn)組和對照組后測差異檢驗(yàn)20-21
• 3.3 實(shí)驗(yàn)組組內(nèi)前后測差異檢驗(yàn)21-22
• 3.4 對照組組內(nèi)前后測差異檢驗(yàn)22-23
• 4 討論與建議23-32
• 4.1 討論23-25
• 4.2 建議25-30
• 4.3 對實(shí)踐的意義和建議30
• 4.4 研究展望與局限30-32
• 5 結(jié)論32-33
• 參考文獻(xiàn)33-36
• 附錄36-56
• 后記56

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號：951780