近幾年,我國青少年兒童體質(zhì)出現(xiàn)明顯下降的現(xiàn)象,引起社會各界的廣泛關(guān)注。作為在青少年兒童成長道路上對其體質(zhì)產(chǎn)生重要影響的學(xué)校體育,應(yīng)該如何發(fā)揮出其最大的功效,增強學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)其身體和心理健康成了學(xué)校體育研究的熱點和難點之一。循環(huán)練習(xí)起源于上世紀(jì)50年代,在世界各國得到廣泛開展,是極為有效的全面提高人體運動能力的一種方法,但由于每種練習(xí)手段均有其不同的功能、作用及應(yīng)用范圍,對如何選取符合學(xué)生身心規(guī)律的、高效的及寓教于樂的練習(xí)手段就顯得尤為重要。為此本研究嘗試運用運動訓(xùn)練理論、學(xué)校體育學(xué)、教育學(xué)理論和教育心理學(xué)等理論,采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法和訪談法等研究方法,以循環(huán)練習(xí)中不同練習(xí)手段優(yōu)化設(shè)計對小學(xué)中年級學(xué)生體能訓(xùn)練效果的實驗研究,旨在為廣大小學(xué)體育教師在組織學(xué)生進(jìn)行體能練習(xí)時,提供有價值的可操作性的參考。本研究以北京市海淀區(qū)十一學(xué)校一分校的三年級兩個班級的66名學(xué)生為實驗對象,分為實驗組和對照組,兩組學(xué)生的上課時間和地點均相同,采用每天十分鐘的“課課練”。兩組均是在正常體育與健康課程教學(xué)中進(jìn)行,實驗組采用循環(huán)練習(xí)法的優(yōu)化設(shè)計,對照組采用常規(guī)練習(xí)法,即在練習(xí)過程中先后...

【文章頁數(shù)】：67 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
    1.3 研究任務(wù)
    1.4 文獻(xiàn)綜述
        1.4.1 相關(guān)概念的界定
        1.4.2 理論依據(jù)
        1.4.3 國內(nèi)外小學(xué)生體能練習(xí)的相關(guān)研究
        1.4.4 循環(huán)練習(xí)法在國內(nèi)外應(yīng)用研究
        1.4.5 前人的研究不足
2 研究對象與方法
    2.1 研究對象
        2.1.1 研究對象
        2.1.2 實驗對象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 問卷調(diào)查法
        2.2.3 實驗法
        2.2.4 測量評價法
        2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法
        2.2.6 訪談法
3 研究結(jié)果與分析
    3.1 當(dāng)前體育教師上課的基本情況
    3.2 循環(huán)練習(xí)法在小學(xué)中年級學(xué)生身體練習(xí)中的方案設(shè)計
        3.2.1 練習(xí)手段的篩選
        3.2.2 測試指標(biāo)的篩選
        3.2.3 實驗教學(xué)過程對學(xué)生練習(xí)負(fù)荷的監(jiān)測
    3.3 實驗效果分析
        3.3.1 FMS指標(biāo)對比分析
        3.3.2 身體形態(tài)指標(biāo)對比分析
        3.3.3 肺活量指標(biāo)對比分析
        3.3.4 身體素質(zhì)指標(biāo)對比分析
        3.3.5 心理量表測試指標(biāo)對比分析
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
    4.3 本研究的不足
致謝
參考文獻(xiàn)
附件
    附件1 受試者須知
    附件2 實驗注意事項及同意書
    附件3 運動能力診斷疾病調(diào)查表
    附件4 專家訪談提綱
    附件5 專家效度檢驗表
    附件6 體育教師調(diào)查問卷
    附件7 小學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣水平評價量表
    附件8 十一學(xué)校一分校學(xué)生參加測試的照片
    附件9 實驗練習(xí)手段說明
    附件10 訪談詳細(xì)信息



本文編號：3875409