學校體育課準備活動部分作為體育課的重要組成部分卻常常被我們所忽視,充分有效的準備活動能讓學生更好更快的進入運動狀態(tài),如何既克服傳統(tǒng)準備活動的枯燥又能充分達到熱身的目的,基于這一點韻律操運動就能很好的解決,韻律操它結(jié)構(gòu)新穎,動作有力,音樂節(jié)奏輕快活潑,主要以多關(guān)節(jié)形式運動為主,能高效的活動開身體,讓學生更快的進入運動狀態(tài)。本文設(shè)計了韻律操準備活動方案,實驗組經(jīng)過16周的韻律操干預教學實驗,對照組則仍然采用傳統(tǒng)準備活動方式。實驗前后測試并分析了兩組學生的相關(guān)身體指標。以此來論證韻律操引入體育課準備活動的科學性及實效性。本論文主要運用了文獻資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法,以北京市昌平區(qū)霍營中心小學二年級的88名學生為實驗對象,其中實驗組45人,對照組43人。進行了共計16周的韻律操干預教學實驗,并根據(jù)國家體質(zhì)健康測試中小學二年級學生身體素質(zhì)測試的相關(guān)指標,以及訪談中專家們提出的意見,選定了50m、坐位體前屈、肺活量、一分鐘跳繩、閉眼單足站立作為該實驗測試的指標。在實驗前后由專業(yè)測試人員進行了各項指標的測試。并將數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理和分析。研究結(jié)果:經(jīng)過了16周的教學實驗,實驗后,兩組... 

【文章來源】：北京體育大學北京市 211工程院校

【文章頁數(shù)】：91 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

青少年動作學習黃金周期圖4.1是日本學者對學生動作學習黃金周期的研究分析

【參考文獻】：
期刊論文
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碩士論文
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[3]花樣跳繩對高中學生身體素質(zhì)影響的研究[D]. 張立健.魯東大學 2017
[4]韻律教學促進小學生身心健康的實驗研究[D]. 王冬香.華東師范大學 2017
[5]動作訓練對三年級小學生平衡能力影響的實驗研究[D]. 郭建美.河北師范大學 2016
[6]兒童青少年身體素質(zhì)敏感期的變化特點[D]. 王偉杰.北京體育大學 2015
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本文編號：3214134