【摘要】：維持身體姿態(tài)的靜態(tài)和動態(tài)穩(wěn)定是人體的一種基礎(chǔ)能力,也是人體關(guān)鍵的生理機(jī)能,也就是身體平衡能力。為了提高人體運動器官的的功能和促進(jìn)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)對身體機(jī)能和運動器官功能的調(diào)節(jié)去針對身體平衡能力進(jìn)行訓(xùn)練顯得尤為重要,既能幫助提高人體自己保護(hù)自己和符合各種環(huán)境的能力,也能保障身體當(dāng)中的個中活動正常開展。7-10歲的兒童正處于平衡能力完善的重要時期,在這階段如何有效、合理提高平衡機(jī)能,對其身體成熟后的平衡機(jī)能至關(guān)重要。室內(nèi)拓展游樂架是一種當(dāng)前新出現(xiàn)的針對兒童游樂并進(jìn)行身體鍛煉的設(shè)施,拓展游樂架上諸如:空中梅花樁、Z字橋、木板浮橋、節(jié)組獨木橋等的項目對于7-10歲兒童而言,富有娛樂性和挑戰(zhàn)性,同時還可以促進(jìn)少兒運動平衡的發(fā)展。因此,進(jìn)一步探索室內(nèi)拓展游樂架對于7-10歲兒童平衡能力的促進(jìn)作用,有助于發(fā)展和促進(jìn)兒童身體運動能力,尤其是能夠建立較完整的平衡能力的促進(jìn)體系。本文運用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實驗法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法等多種方法進(jìn)行深入細(xì)致的研究,全面了解西安君昂戶外運動俱樂部有限公司研發(fā)設(shè)計“兒童拓展訓(xùn)練游樂架”的目的和市場運作情況,并在此基礎(chǔ)上對7-10歲兒童抽樣80名(每個年齡段男女各20名)進(jìn)行12周實驗和實驗前后的測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn):實驗組和對照組進(jìn)行數(shù)據(jù)比較的,兩組成員的身體平衡能力都有所提高,并且兩組之間有顯著性的差異。對照組在實驗前與實驗后的平衡能力有顯著性差異。同時在實驗組和對照組進(jìn)行平衡能力測試過程中發(fā)現(xiàn),平衡能力的測試會受到視覺、聽覺、身體體型等因素的干擾。研究結(jié)論:兒童拓展訓(xùn)練游樂架上的項目對7-10歲兒童的靜態(tài)平衡能力和動態(tài)平衡能力的提高具有非常顯著的影響,為以后針對兒童身體平衡能力為主題的兒童游樂設(shè)施和鍛煉手段進(jìn)行開發(fā)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
[Abstract]:Maintaining the static and dynamic stability of the body posture is not only a basic ability of the human body, but also the key physiological function of the human body, that is, the ability of body balance. In order to improve the function of human motor organs and promote the regulation of human central nervous system to the function of body and motor organs, it is particularly important to train the ability of body balance. It can not only help improve the ability of the human body to protect itself and adapt to all kinds of environment, but also ensure the normal development of activities in the body. 7 children aged 10 years old are in an important period of perfect balance ability, how to be effective at this stage, Reasonable improvement of balance function is very important to the balance function of its body after maturity. Indoor expansion play frame is a new facility for children to play and exercise. The projects on the expansion frame, such as: air plum blossom pile, Z-shaped bridge, plank floating bridge, section group single wood bridge, etc., for children aged 7, 10, and so on, the indoor expansion amusement frame is a new facility for children to play and exercise, such as: air plum blossom pile, Z-shaped bridge, plank floating bridge, section group single-wood bridge and so on. Full of entertainment and challenge, but also to promote the balanced development of children's sports. Therefore, it is helpful to develop and promote children's physical movement ability, especially to establish a more complete balance ability promotion system, which can further explore the promoting effect of indoor expansion amusement frame on the balance ability of children aged 7 years and 10 years old. In this paper, many methods, such as literature, expert interview, experiment, test, mathematical statistics and so on, are used to carry on the thorough and meticulous research. To fully understand the purpose and market operation of Xi'an Junang Outdoor Sports Club Co., Ltd. On this basis, 80 children aged 7 years and 10 years old (20 males and 20 men and women in each age group) were tested for 12 weeks and before and after the experiment. The results showed that the body balance ability of the two groups was improved by comparing the data between the experimental group and the control group, and there was significant difference between the two groups. The balance ability of the control group before and after the experiment was significantly different. At the same time, in the process of balance ability test in the experimental group and the control group, it was found that the balance ability test would be interfered by visual, auditory, body shape and other factors. The conclusion of the study is that the projects on the children's expansion training and play frame have a very significant influence on the improvement of static balance ability and dynamic balance ability of children aged 7 years and 10 years old. It lays a solid foundation for the development of children's amusement facilities and exercise means according to the theme of children's physical balance ability in the future.
【學(xué)位授予單位】：西安體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G623.8

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10 安Z諛，

本文編號：2483498