本文關(guān)鍵詞：運動與BMI:大學生的精神壓力與影響因素的關(guān)聯(lián)研究，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：圍繞不同BMI大學生的精神壓力與影響因素進行實證調(diào)查,探索運動對緩解不同BMI大學生精神壓力的適用效果。結(jié)果表明,性別差異、超重、低運動以及學習競爭、就業(yè)焦慮等因素對大學生精神壓力有顯著的負面影響;增加周運動次數(shù)和運動時間減輕體重對大學生減緩精神壓力有顯著的適用效果。同時,積極的運動健身為培育以強健體魄、愉悅心智、活躍人際為內(nèi)核的新健康理念,引導大學生實現(xiàn)身心全面發(fā)展提供了理論依據(jù)和實證性借鑒。
【作者單位】： 井岡山大學體育學院;華東師范大學體育與健康學院;
【關(guān)鍵詞】： 大學生 精神壓力 自主性運動 BMI 身心健康
【分類號】：G441
【正文快照】： 現(xiàn)代社會中,以改造自然、消除匱乏為宗旨的技術(shù)理性在改善和豐富人們物質(zhì)生活的同時,也給人們的生存與發(fā)展帶來了新的困境。面對社會的激烈競爭和日益惡化的人際生態(tài),身處人才競爭前沿的大學生,同樣承受著巨大的精神壓力,體力狀況逐漸衰退,超重肥胖傾向明顯,健康體質(zhì)水平日見

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本文編號：481548